Obesitas wordt niet altijd veroorzaakt door te veel eten

inhoud:

Medische video: Overgewicht bij dieren
Wat is overgewicht?
Obesitas kan optreden als gevolg van genetische factoren
Obesitas kan ook optreden vanwege een verkeerd voedingspatroon
Wordt niet erger bij mensen met obesitas

Medische video: Overgewicht bij dieren

Fotobron: Livestrong

"Yup, je echt zuigen, echt waar!"

Wanneer je naar school gaat, heb je misschien zulke woorden gehoord of zelfs van of aan je vrienden afgeleverd. Alle mensen met grote lichamen zouden zwaarlijvig zijn. Maar het blijkt dat zwaarlijvigheid niet zo eenvoudig is als alleen het labelen van mensen met overgewicht. En het blijkt dat veel factoren ervoor kunnen zorgen dat iemand zwaarlijvig wordt, niet omdat ze te veel eten of lui zijn om te oefenen.

Wat is overgewicht?

Meer dan een kwart van de volwassenen in de Verenigde Staten heeft obesitasproblemen (Nolen-Hoeksema, Fredrickson, Loftus & Wagenaar, 2009). Niet alleen de Verenigde Staten, Indonesië is een land dat behoort tot de top 10 met de hoogste percentages zwaarlijvigheid ter wereld, volgens het medisch tijdschrift The Lancet in 2014.

Obesitas is het overtollige vet in het lichaam, dat in het algemeen wordt afgezet in subcutaan weefsel (onder de huid), rond de organen en soms uitzetting in de weefsels van de organen (Misnadierly, 2007)). Daarnaast is obesitas ook een aandoening die het verschil aangeeft tussen hoogte en gewicht door vetweefsel in het lichaam, er is overgewicht als gevolg van vetweefsel in het lichaam, zodat overgewicht optreedt dat de ideale grootte overschrijdt (Sumanto, 2009). Kort gezegd, obesitas is het overtollige vet in het lichaam dat het lichaam te zwaar kan maken. Maar niet alle overtollig vet kan worden gebruikt als een indicatie dat een persoon obesitas heeft. Van iemand kan worden gezegd dat hij zwaarlijvig is als hij meer dan 30% of meer van zijn ideale lichaamsgewicht weegt (Nolen-Hoeksema, Fredrickson, Loftus & Wagenaar, 2009).

Obesitas draagt niet alleen bij aan diabetes, hoge bloeddruk en hartziekten, maar biedt ook een negatief stigma dat mensen met obesitas meestal mensen zijn die zwak zijn en geen passie voor het leven hebben (Crandall, 1994; Crocker, Cornwell en Major, 1991). Dit is eigenlijk niet helemaal waar, omdat er veel factoren zijn die obesitas veroorzaken. Net zoals wanneer iemand wordt gevraagd hoe naar Parijs te gaan, hangt de keuze van de methode (of het aan boord gaan van een vliegtuig, of bus of trein) af van waar de persoon zijn woonplaats heeft (Offir, 1982).

Obesitas kan optreden als gevolg van genetische factoren

Blijkbaar kan obesitas in het gezin worden verminderd. De genen die door deze ouder zijn overgeleverd hebben een relatie met obese kinderen. Als geen van de ouders zwaarlijvig is, is er een kans van 10% dat het kind zwaarlijvig wordt. Als een van de ouders zwaarlijvig is, is er een kans van 40% dat het kind zwaarlijvig wordt. En als beide ouders zwaarlijvig zijn, neemt de kans dat kinderen zwaarlijvig worden toe tot 70% (Gurney, 1936).

Genetische factoren die zwaarlijvigheid veroorzaken, worden versterkt door een onderzoek met een tweeling; omdat tweelingen hetzelfde gen hebben. Tweelingen worden verzameld in een slaapzaal, een van hen krijgt meer dan 1.000 calorieën voedsel in vergelijking met hun broers en zussen. Het resultaat, in tweelingen die 1000 calorieën meer innemen, is hun gewicht niet veel verschillend van hun broers en zussen. Zelfs als het opkomt, vergroot dit lichaamsgewicht van meer eetgroepen zijn lichaam in hetzelfde deel als zijn broers en zussen (Bouchard, Lykken, McGue, Segal en Tellegen, 1990). Er is ook onderzoek uitgevoerd naar tweelingen die afzonderlijk werden opgevoed; maar de resultaten laten ook min of meer hetzelfde zien (Stunkard et al., 1990). Het is duidelijk dat dit bewijst dat genetische factoren kinderen zwaarlijvig maken.

Er is ook vetcel (gratis vertaling: vetcellen), een factor die overgewicht kan veroorzaken. Vet cel is een plaats om vet in het lichaam op te slaan. Een volwassen mens heeft ongeveer 30-40 miljoen vetcel in zijn lichaam. In het onderzoek dat is uitgevoerd vetcel, zwaarlijvige mensen hebben een nummer vetcel drie keer meer dan normale volwassenen (Knittle & Hirsch, 1968). In studies uitgevoerd op muizen waren obese muizen ratten die dat wel hadden vetcel twee keer zo veel als zijn kooi. tijd vetcel uit het lichaam van de rat werd vrijgegeven voor hetzelfde bedrag als zijn kooi, het gewicht van de rat daalde tot de helft van zijn oorspronkelijke lichaamsgewicht en was nu zo groot als de vriend van zijn kooi (Faust, 1984; Hirsch & Batchelor, 1976).

Obesitas kan ook optreden vanwege een verkeerd voedingspatroon

Het gebruikelijke dieet voor gewone mensen is om voedselinname te verminderen. Dit is eigenlijk het verkeerde ding. Met minder eten, kunnen veel dingen gebeuren, van het vertragen van het metabolisme, en "wraak" of eetbuien.

De afname van het metabolisme veroorzaakt door het verkeerde dieet is een groot probleem voor mensen die aan obesitas lijden om af te vallen. Afnemende stofwisseling kan het lichaam zelfs dikker maken; omdat een afname van het metabolisme betekent dat het verbranden van energie die eerder door voedsel is geconsumeerd, wordt vertraagd. Bovendien, door mensen die zwaarlijvig zijn hun honger te bezorgen, kan dit leideneetbuienof te veel eten bij het ontmoeten van voedsel. Bij muizen die in vier dagen moesten verhongeren, toen de muizen voedsel kregen, keerde het lichaamsgewicht van de rat snel terug, omdat de inname die ze aten een geval van 'wraak' werd (Coscina & Dixon, 1983).

Gebruik van dieetmedicijnen die niet doorgaan, kan ook het lichaamsgewicht verhogen. Het gebruik van dieetmiddelen zoals fenfluramine (dat nu niet langer vrij wordt verkocht omdat het verband houdt met hartaandoeningen) kan zelfs verbeteren instelpunt in het lichaam. Instelpunt is een punt waaraan moet worden voldaan wanneer de lichaamsconditie onstabiel is.

Anita heeft bijvoorbeeld een insteltemperatuur van 20 graden Celsius. Als dat minder is dan zal het lichaam van Anita koud aanvoelen, en wanneer meer dan dat, zal Anita's lichaam warmte ervaren. op instelpunt hoger, de toestand waarin het lichaam vol moet zijn, zal hoger zijn dan voorheen. Dit zorgt ervoor dat wat één plaat rijst moet zijn met plantaardige kippensoep vol kan zijn, na het nemen van dieetmedicijnen en stoppen, rijst met plantaardige kippensoep plus gebakken champignons en nieuwe gegrilde kip kan de persoon voller maken. Dit is erg problematisch omdat er een calorie-inname is die niet voor consumptie hoeft te worden toegevoegd.

Wordt niet erger bij mensen met obesitas

Ben je na het lezen van dit artikel begonnen je geest te openen dat het blijkt dat overgewicht niet alleen wordt veroorzaakt door lui sporten en veel eten? Er zijn verschillende soorten factoren die obesitas complex maken. Prof. Ali Mokdad van het Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) heeft ooit gezegd dat geen enkel land erin is geslaagd om obesitas te bestrijden, omdat obesitas een nieuw probleem is. Er is een toename van 875 miljoen mensen die 30 jaar geleden zwaarlijvig waren.

Dit is de tijd voor jezelf om je open te stellen om obesitas te bestrijden en je vrienden en geliefden te helpen actief obesitas te bestrijden. Je hebt geen extra tijd om je te plagen of je te schamen als je zwaarlijvig bent of als je dikke vrienden hebt. Alles begint bij jou voor een gezonder leven.

LEES OOK: