inhoud:
- Medische video: Maagklachten - Oorzaak en symptomen
- Waarom is misselijkheid na het eten van olieachtig voedsel?
- Merk op wanneer de misselijkheid verschijnt
- Wanneer zou ik een dokter moeten bezoeken?
- Hoe ga je om met misselijkheid door het eten van vette voedingsmiddelen?
Medische video: Maagklachten - Oorzaak en symptomen
Heb je je ooit misselijk gevoeld na het eten van olieachtig voedsel? Voedingsmiddelen die olie bevatten, lijken verleidelijk. Curry of gebraden kip is moeilijk te weerstaan door de tong. Maar niet al uw lichaam kan gewoon olie-inname accepteren. Waarom is dat? Zie de uitleg hieronder.
Waarom is misselijkheid na het eten van olieachtig voedsel?
moederolieachtig voedsel bevat duidelijk een hoog vetgehalte. Als je olieachtig voedsel eet, stuurt je maag een signaal naar je hersenen om de maaglediging te vertragen. Dit wordt gedaan om te voorkomen dat de overtollige hoeveelheid vet tegelijk in de bloedbaan terechtkomt. Als dit gebeurt, kan het resultaat uw bloedsomloop verstoppen en u zult zich in ieder geval misselijk voelen.
Vet in vette voedingsmiddelen zal langzamer worden verteerd omdat ze in kleinere deeltjes moeten worden afgebroken voordat ze de dunne darm kunnen binnendringen. Dit duurt langer voordat het vet is verteerd en zal uiteindelijk zo lang blijven hangen, waardoor er zich meer maag en andere spijsverteringsstoornissen ontwikkelen. Voor de kortetermijneffecten die daarvoor bestonden, zult u zich niet zelden misselijk voelen en overgeven.
Merk op wanneer de misselijkheid verschijnt
Let ook op de tijd dat oliehoudende voedingsmiddelen misselijkheid veroorzaken. Misselijkheid die ontstaat na het eten van olieachtig voedsel kan wijzen op spijsverteringsstoornissen, zoals een ontsteking van de maag die een ondiep gat in de maagwand vormt (maagzweer). Welnu, als de misselijkheid na 1 tot 8 uur na het eten van olieachtig voedsel wordt gevoeld, kan dit worden veroorzaakt door voedselvergiftiging.
Wanneer zou ik een dokter moeten bezoeken?
Wanneer de maag na het eten van vettig voedsel misselijk is, is het goed om onmiddellijk een arts te raadplegen. Deze symptomen kunnen tekenen van allergieën vertonen of zelfs problemen hebben met uw spijsvertering. Misselijkheid wordt meestal binnen 6 tot 24 uur verminderd en kan thuis worden behandeld. Maar hier zijn tekenen van onnatuurlijke misselijkheid waar u op moet letten en die naar de dichtstbijzijnde kliniek of gezondheidscentrum moet worden gebracht:
- Misselijkheid eindigt met braken dat langer duurt dan een paar uur
- Misselijkheid en diarree
- Bleek en koud zweet
- In combinatie met koorts of hoge lichaamstemperatuur
- Je plast niet voor 6 uur
Hoe ga je om met misselijkheid door het eten van vette voedingsmiddelen?
Hier zijn enkele dingen die u kunt doen als u misselijk bent na het eten van vette voedingsmiddelen:
- Wanneer je misselijk bent na het eten van vettig voedsel, is het een goed idee om een kop warm water te maken en 1 verse citroen te persen. Meng met 1 theelepel suiker. Drink onmiddellijk, plaats je lichaam rechtop en laat je maag zich niet depressief voelen.
- Neem twee zaden van kardemom, verpletter ze en vergeet niet om suikersuiker te geven. Om misselijkheid te verlichten na het eten van olieachtig voedsel, kunt u beide langzaam gebruiken tot de misselijkheid afneemt.
