Hoe kan de geest de borstvoeding beïnvloeden?

inhoud:

Medische video: Kan borstvoeding je slimmer maken? (4/5)
Wat is het verband tussen de geest en de melkproductie?
Hoe start u de moedermelkproductie?

Medische video: Kan borstvoeding je slimmer maken? (4/5)

Heb je ooit gehoord dat de gedachten van je moeder over moedermelk invloed hebben op de melkproductie?

Veel moeders maken zich zorgen over hun melkproductie in de begindagen van borstvoeding. Moeder is bang dat haar melkproductie niet aan de behoeften van de baby kan voldoen. Meestal zijn de dingen die ten grondslag liggen aan het denken van de moeder dat haar melk niet genoeg is:

Baby's zogen vaak. Baby's zogen meestal 8-12 keer per dag, maar in de eerste dagen na de geboorte is de baby meestal niet rustig of kieskeurig. Moeder dacht dat dit veroorzaakt was omdat de baby niet tevreden was om te zogen, ook al betekende dit niet dat de melkproductie van de moeder klein was.
Moeders borsten voelen zacht aan. Wanneer uw melkaanvoer zich aanpast aan de behoeften van uw baby, voelen uw borsten zich mogelijk niet vol of strak, meestal gebeurt dit tussen 3-12 weken na de geboorte. Hoewel uw baby nog steeds borstvoeding geeft, produceert uw borst voldoende melk voor de baby.
Baby's zogen opeens vaker. Uw baby kan vaker zogen als de groei sneller gaat. Omdat baby's echter vaker gaan zogen, wordt u bang dat uw melk tekortschiet, hoewel uw lichaam de behoeften van uw baby kan aanpassen door de melkproductie te verhogen.
Baby's drinken slechts in korte tijd. Dit betekent echter niet dat het wordt veroorzaakt door een geringe melkproductie. Na twee of drie maanden kan uw baby korter worden.

Wees echter voorzichtig met uw gedachten, mevrouw, omdat uw gedachten indirect uw melkproductie kunnen beïnvloeden.

Wat is het verband tussen de geest en de melkproductie?

Bij de productie van moedermelk heeft het lichaam van de moeder betrekking op de hersenen. Wanneer de hersenen aangeven dat de melktoevoer laag is, zal de borst van de moeder opnieuw melk produceren om de moedermelk te ontmoeten.

Wanneer de baby je borst zuigt, is het ook een stimulans voor de hypofyse in de hersenen om het hormoon oxytocine vrij te maken en ook prolactine in de bloedbaan. Beide hormonen zijn verantwoordelijk voor de productie van melk. Wanneer u echter gestrest bent, kan stress de afgifte van het hormoon oxytocine in de bloedbaan vertragen, wat de productie van moedermelk kan verstoren. Het enige wat u hoeft te doen, is als stress eerst uzelf kalmeert.

Eigenlijk hoeft u zich geen zorgen te maken. Waarom? Omdat het vrijkomen van oxytocine in de bloedbaan een kalmerende werking kan hebben en uw stressniveau kan verminderen. Als je blijft proberen melk te geven aan je baby, neemt je stress af en stopt je melkproductie niet. In wezen moet u niet wanhopen bij het geven van moedermelk aan uw baby.

De meeste moeders denken echter dat hun melk niet genoeg is, terwijl het in feite voldoende is. Deze toestand wordt meestal genoemd waargenomen onvoldoende melk of perceptie van onvoldoende borstvoeding. Omdat het wordt 'geconsumeerd' door de perceptie of de geest van de moeder zelf, geeft de moeder haar kind zelden melk en na verloop van tijd is de productie van moedermelk ook minder en stopt uiteindelijk. Dit is de meest voorkomende reden waarom moeders sneller stoppen met borstvoeding geven.

Hoe start u de moedermelkproductie?

Hoe vaker u uw baby borstvoeding geeft, hoe soepeler uw melkproductie. Het zuigen aan je borst is een stimulans voor je lichaam om melk te blijven produceren.

Houd daarom uw gedachten weg van uw kleine melkproductie. Baby's drinken soms vaker. Dit kan gebeuren omdat baby's meestal op een leeftijd van ongeveer 2-3 weken, 6 weken, 3 maanden of op elk moment een snellere groei ervaren, waardoor ze meer opname nodig hebben. Het enige wat u hoeft te doen op dit moment is het volgen van de wens van de baby om te zogen of gewoonlijk ASI genoemd te worden op aanvraag.

U kunt dit ook doen om de melkproductie te vergemakkelijken:

Zorg ervoor dat uw baby goed aan uw borsten blijft kleven of dat de baby op de juiste manier voedt, zodat de baby comfortabel is tijdens het geven van borstvoeding.
Voed je baby zo vaak mogelijk en volg de wensen van de baby wanneer hij ASI nodig heeft en wanneer hij vindt dat hij vol is.
Volg de baby met de rechter en linker borst elke keer als hij zoogt. Voed de baby met de eerste borst zolang hij nog steeds sterk zuigt, en bied de baby vervolgens een tweede borst wanneer de zuigkracht van de baby begint te verzwakken.
Het is het beste om geen formule of fopspenen aan de baby te geven, omdat dit hem niet langer geïnteresseerd kan maken in moedermelk, dus het kan ook uw melkproductie verzwakken. Leer uw baby om te beginnen met eten op de leeftijd van 6 maanden.

LEES OOK