inhoud:
- Medische video: Who are you, really? The puzzle of personality | Brian Little
- 1. Volg je instincten, wees jezelf
- 2. Glimlach
- 3. Begin met kleine dingen en mis de kans om te begroeten niet
- 4. Stop met verontschuldigen
- 5. Bouw tweerichtingscommunicatie op
- 6. Wees een goede luisteraar
- 7. Vergeet niet te prijzen
- 8. Geef geen ongevraagd advies
- 9. Wissel visitekaartjes uit en vergeet niet om ze opnieuw te contacteren
- 10. Durf risico's te nemen en neem niet te veel de moed om af te wijzen
- Vergeet niet dat je niet de enige bent die ongemakkelijk is om te socialiseren
Medische video: Who are you, really? The puzzle of personality | Brian Little
Het zal moeilijk zijn om carrièredoelen en het leven te bereiken als je alles alleen doet. Er zijn verschillende koppen uit verschillende kringen voor nodig om deze doelen te bereiken. Hier is de rol van netwerkverbindingen nodig in je leven.
Voor mensen die introvert zijn, heeft het leren kennen van andere mensen die niet bekend zijn hen lui gemaakt, met name om te communiceren om verbindingen te bouwen. Mensen met introverte persoonlijkheden, vooral als ze aan verlegenheid worden toegevoegd, worden soms bestempeld als mensen die niet graag met nieuwe mensen omgaan en verbindingen tot stand brengen. Maar maak je geen zorgen, als je introvert bent, wil dat nog niet zeggen dat je problemen blijft houden met het bouwen van connecties.
Hier zijn manieren waarop u verbindingen kunt opbouwen:
1. Volg je instincten, wees jezelf
Kortom, mensen zijn sociale wezens die elkaar nodig hebben. Volgens experts zijn mensen eigenlijk niet van nature verlegen, maar er is iets dat met deze mensen gebeurt, zodat mensen niet bereid zijn zichzelf te openen. Soms, zelfs voor introverte mensen, als hij hoort dat de introverte persoon onafscheidelijk is van het woord 'alleen', zullen zijn instincten als sociale wezens de persoon aanmoedigen om af en toe uit zijn introverte aard te geraken.
Vergeet daarnaast niet jezelf te zijn. Soms denken introverte mensen dat hij zich moet gedragen als iemand die een extraverte persoonlijkheid heeft om verbindingen te leggen. Jezelf zijn is de beste, wees jezelf die niet explosief maar oprecht en nederig is in het opbouwen van verbindingen. Met andere woorden, het is oke als het een beetje vreemd is, verontschuldig je niet constant over je onhandigheid.
2. Glimlach
Dit lijkt triviaal, misschien denken mensen er zelfs niet meer over na. Soms ben je in een evenement te druk bezig met nadenken over hoe je het gesprek kunt openen totdat je vergeet dat je met een norsch gezicht loopt. Ernstige, pruilende en boze gezichtsuitdrukkingen zijn dingen die eng lijken. Mensen zullen gelukkiger zijn in het ontmoeten van mensen die glimlachen terwijl ze simpele woorden zeggen als goede morgen, lekker eten, enzovoort.
3. Begin met kleine dingen en mis de kans om te begroeten niet
Als u zich te geïntimideerd voelt om iemand te ontmoeten die u echt niet kent, bouw dan banden met mensen die u al kent, bijvoorbeeld familieleden of vrienden. Het bouwen van een verbinding hoeft niet altijd te beginnen met iemand die je helemaal niet kent. Een andere eenvoudige tip is om een verbinding met je vrienden op te bouwen tijdens school of universiteit. Sealmamater-vrienden zijn het gouden doelwit van het tot stand brengen van een verbinding. Dus wees niet bang om weer contact op te nemen met je vrienden terwijl je nog aan het studeren bent, wie weet maken ze deel uit van je verbindingsnetwerk en kunnen ze met je samenwerken.
Als je ook verlegen bent, woon dan evenementen bij die in overeenstemming zijn met je interesses. Hiermee kun je een verbinding tot stand brengen door uit te drukken waar je tijdens het evenement in bent geïnteresseerd. Een verbinding opbouwen is niet door het zoeken naar gemeenschappelijke interesses, maar door hoe je je interesses uitdrukt. Als er iemand is in het geval dat je echt niet weet dat je je wilt ontmoeten, verwelkom dan de uitnodiging. Als u in een "netwerk" -sessie zit, vraag dan de organisator van het evenement om u te helpen uzelf voor te stellen.
Of nodig je vrienden uit om naar het evenement te gaan en vraag je vrienden om je voor te stellen. Gemakkelijker geïntroduceerd dan plotseling naar een onbekende persoon te komen. Wat als niemand je introduceert? Haal diep adem en versterk je zelfvertrouwen. Het is altijd beter om te proberen dan een kans te missen.
Zodra u de naam van de persoon kent, belt u de persoon op zijn bijnaam. Experts beweren dat mensen gelukkiger zijn als ze hun eigen naam horen. Vergeet dus niet om in de communicatie de naam van de persoon te bellen. Als u zoiets doet, wordt uw gesprekspartner comfortabeler, voelt het alsof u en uw gesprekspartner elkaar kennen.
4. Stop met verontschuldigen
Mensen die introvert en onhandig zijn om te socialiseren, maken soms veel excuses omdat volgens hen het contact maken en praten met vreemden iets is dat anderen irriteert (omdat ze zelf vaak gestoord zijn wanneer ze door onbekende mensen worden terechtgewezen). Netwerkverbindingen vormen eigenlijk een onderdeel van het opbouwen van relaties. Als je je blijft verontschuldigen, laat dit zien dat je niet professioneel bent en geen vertrouwen hebt. Blijf niet verontschuldigen als je om hulp vraagt of om je verbinding vraagt. Het kan zijn dat het in de toekomst jouw verbinding is die jou nodig heeft.
5. Bouw tweerichtingscommunicatie op
Het is veel beter om twee richtingen te communiceren dan andere mensen om communicatie te leiden en je reageert passief. Als je geen vertrouwen hebt in spontaniteit, volgen hier de tips die je kunt doen:
- Bereid je voor waar je over wilt praten als een opening voor communicatie. Bereid ook antwoorden voor die waarschijnlijk door anderen zullen worden gesteld, zoals wat uw taak is, wat uw interesses zijn, enzovoort.
- Probeer eerst je vragen op te schrijven. Voor de openingsfase hoeven uw vragen niet altijd te moeilijk te zijn om te beantwoorden, bijvoorbeeld:
"Wat maakt je geïnteresseerd in dit veld?"
"Wat is je hobby?"
"Waar droom je over in je carrière in de toekomst?"
De bovenstaande vragen kunnen heel vaak worden gesteld, maar deze vragen kunnen een goed begin zijn bij het ontsluiten van communicatie.
6. Wees een goede luisteraar
Introverte mensen zijn meestal goede luisteraars. Een goede luisteraar zijn is inderdaad geen troef om op te vallen in het openbaar. Deze vaardigheid kan echter bij het communiceren een zeer sterke indruk achterlaten bij mensen. Door gedetailleerd te luisteren en vragen te stellen die de persoon moeilijk kan beantwoorden, kunt u zinvolle relaties opbouwen.
7. Vergeet niet te prijzen
Ieder mens moet zich gelukkig voelen als hij iets goeds hoort dat iemand anders hem heeft verteld. Vertel lof aan de persoon met wie je praat. Maar onthoud, zorg ervoor dat u uw gesprekspartner hartelijk lof en niet overdreven lof. Denk eerst, als u denkt dat u geen complimenten hoeft te maken, dan hoeft u niet te prijzen.
8. Geef geen ongevraagd advies
Je kunt over verschillende dingen praten met de persoon met wie je praat, maar vermijd ongevraagd advies te geven. Ongevraagd advies, zoals:
- "Je moet niet te veel werken."
- "Je moet geen tv kijken"
- "Als ik jou was, zou ik ... ..."
Zo'n advies is veel gemakkelijker gezegd dan gedaan. U hebt zojuist een relatie met de andere persoon opgebouwd, dit betekent niet dat u zich met hun zaken bemoeit.
9. Wissel visitekaartjes uit en vergeet niet om ze opnieuw te contacteren
Visitekaartjes moeten altijd aanwezig zijn wanneer u verbinding maakt. Visitekaartjes zijn het gemakkelijkst om uw naam achter te laten bij de persoon met wie u praat, zodat zij u altijd onthouden. Het uitwisselen van visitekaartjes bouwt ook uw geloofwaardigheid op. Als je beloofd hebt om opnieuw contact op te nemen met de andere persoon, vergeet dan niet om ze opnieuw te contacteren. Dus je laat zien dat je vasthoudt wat je hebt beloofd, het zal een goede indruk achterlaten op de persoon met wie je praat. Als dat niet het geval is, kunt u worden bestempeld als iemand die "over spreekt".
10. Durf risico's te nemen en neem niet te veel de moed om af te wijzen
Bij het tot stand brengen van een verbinding kan afwijzing optreden. Dat is normaal. Dus, neem je hart niet te veel. Het maakt allemaal deel uit van het proces. Wanneer je weerstand kunt overwinnen, zal het gemakkelijker voor je zijn om gesprekken te openen met mensen die je niet kent. Neem het risico om een gesprek te beginnen, misschien is de persoon die naast je zit de introverte persoon met jou. Misschien is de persoon een erg prettig persoon om mee te praten. Je zult nooit weten of je het niet probeert.
Vergeet niet dat je niet de enige bent die ongemakkelijk is om te socialiseren
Houd in gedachten dat je niet de enige persoon bent die introvert is, waar je ook bent. Het kan zijn dat de persoon die naast je zit of tegenover je staat, ook opgewonden en verward is over hoe je het gesprek kunt beginnen. In plaats van stil te zitten en tot slot verveling, is het beter om te proberen een gesprek te openen. Misschien krijg je geen reactie, of is het gesprek niet wat je verwachtte, maar is er ook de mogelijkheid dat het gesprek een aangenaam gesprek is dat je zult missen als je het niet probeert.
Als je nooit wilt proberen te openen, dan kun je nooit verbinding maken. Als je voelt dat je meer bent dan een introvert persoon en je socialiseert voel je je in paniek of angstig, kom dan naar de therapeut om je te helpen de oorzaak te begrijpen en een oplossing te krijgen.
LEES OOK:
- Wat is het verschil tussen asociaal en asociaal?
- Kan angst hypertensie veroorzaken?
- 6 manieren om van eenzaamheid af te komen wanneer een depressie toeslaat
