inhoud:
Medische video: Geef aan tremoronderzoek
Mensen zeggen dat als het linkeroog trilt, dit betekent dat je voeding krijgt potof zelfs iemand die jou mist. Als het rechteronderoog oog trilt, is het teken dat je zult huilen. Echt waar?
Spiertrekkingen (myokymie) is een beweging van knipperende of epileptische aanvallen in de bovenste of onderste ooglidzenuwen die repetitief en ongecontroleerd zijn, maar slechts één oog tegelijk beïnvloeden.
Spiertrekkingen veroorzaken meestal geen pijn en zijn niet gevaarlijk, maar kunnen zeer vervelend zijn als de spiertrekkingen sterk genoeg zijn om de oogleden volledig te laten sluiten en opnieuw te openen.
LEES OOK: detecteer hersentumoren tegen de beroerte, van de symptomen in het oog
De meest voorkomende oorzaak van spiertrekkingen
Hoewel de exacte oorzaak van oogtrekkingen over het algemeen onbekend is, kan deze worden veroorzaakt door:
- uitgeput
- gestrest
- consumptie van cafeïne
- alcoholgebruik
- gevoeligheid voor licht (verlichting is te licht of te donker)
- oogirritatie of aan de binnenkant van de oogleden
- rook
- de wind
- allergie
- gebrek aan voedingsinname
Hoewel zeer zelden, kunnen schokkende ogen ook een teken zijn van een aantal neurologische aandoeningen (die, als ze optreden, altijd worden gevolgd door andere tekenen en symptomen), zoals:
- De verlamming van Bell
- Cervicale dystonie
- dystonie
- Multiple sclerose
- Oromandibulaire dystonie en gezichtsdystonie
- Tourette-syndroom
Oogtrekkingen kunnen ook een bijwerking zijn van het gebruik van bepaalde medicijnen, vooral epilepsie en psychose. Als u echter aan één kant alleen oogtrillingen ervaart, zonder andere symptomen die volgen, hoeft u zich geen zorgen te maken. De krampogen verdwijnen vanzelf in korte tijd, maar kunnen binnen enkele uren, dagen of later terugkeren. Het goede nieuws is dat spiertrekkingen een veel voorkomende aandoening zijn en geen symptoom is van een ernstige ziekte.
LEES OOK: Is de blinde persoon de kleur van zijn zwart-witte droom?
Tips om oogtrekkingen te verlichten
- Druk de ogen dicht. Elke nacht voordat je naar bed gaat, doe je een warm waterkompres op het trillende oog. Als de twitch nog steeds aan de gang is, probeer dan om de 10 minuten het warme water te vervangen door koud water.
- Acupunctuur / massage. Wanneer u een acupunctuurpraktijk bezoekt, moet u uw masseuse vertellen over uw trillende oogklachten. Als alternatief kunt u thuis ook uw eigen massage doen. Druk gewoon met uw vinger in het gebied van uw wenkbrauw en masseer zachtjes met cirkelvormige bewegingen gedurende enkele minuten om de oogspieren te ontspannen. Beweeg dan langzaam naar de buitenkant van het oog, het gebied onder de ogen en de binnenkant van het oog.
- Verminder alcohol en cafeïne. Behalve koffie en thee ook energiedranken en pijnstillers verminderen. Als alternatief kun je stevig tonisch water, ook wel kokoswater, noemen. Van kokoswater wordt beweerd dat het in staat is om de spieren te ontspannen vanwege het gehalte aan kinine erin.
- Slaap vroeg. Als de kramp veroorzaakt wordt door een gebrek aan slaap, probeer dan 10-15 minuten eerder te slapen dan je normale slaapschema. Te laat opblijven kan het werk van de oogleden belasten.
- Sauna gezicht. Niet alleen kalmeert en hydrateert het gezicht, hete stoom zal zich openen en de porie reinigen. De truc, giet heet water in een kom, bedek je hoofd met een handdoek en laat de stoom je gezicht verwarmen. Probeer ook essentiële oliën toe te voegen, zoals eucalyptus, lavendel of roos, die ook effectief zijn voor het verlichten van allergieën of droge ogen.
LEES OOK: 'Slechtheid' bij het slapen? Dit is de medische verklaring
