inhoud:
- Medische video: Module loyaliteit - online training 'Scheiden is geen kinderspel'
- Het belang van lichaamsbeweging voor kinderen
- De rol van ouders bij het begeleiden van de sport van kinderen
- Wat te doen
- Wat niet te doen
Medische video: Module loyaliteit - online training 'Scheiden is geen kinderspel'
Fotobron: myhealthbeijing
Het is de rol van ouders om hun kinderen aan de poort van succes te leveren. Maar in het proces moeten ouders ook goede mentoren zijn in alle activiteiten die kinderen volgen om zichzelf te ontwikkelen. Zelfontplooiing door kinderen moet zeker positief zijn, zodat het in de toekomst een voorziening voor hun leven kan zijn.
Veel activiteiten kunnen door kinderen worden gedaan om zichzelf te ontwikkelen, een daarvan is sport. Door te oefenen, blijkt dat niet alleen fysieke kinderen worden getraind, maar er psychologische en sociale voordelen zijn die kinderen krijgen. Eerder waren de sporten waarnaar in het artikel wordt verwezen sport in het deelnemen aan één veld, zoals voetbal, basketbal, zwemmen, badminton en andere soorten wedstrijdsporten, niet alleen jogging, kraken, etc.
Het belang van lichaamsbeweging voor kinderen
Lichaamsbeweging vereist dat kinderen hun lichaam en geest bewegen. Onderzoekers stellen dat deelnemen aan sport een goed effect heeft op kinderen, zoals het bewegen van het lichaam, ontwikkelen bekwaamheid en sportiviteit, het vergroten van het zelfbeeld, doorzettingsvermogen bij kinderen en het uitbreiden van de cirkel van kindvriendschappen (Theokas, 2009). Er zijn ook studies uitgevoerd in Mexico met onderliggende respondenten die stellen dat kinderen die sport volgen minder snel last hebben van obesitas in vergelijking met kinderen die geen sport volgen (Salazar-Martinez, et al., 2006).
Behalve dat het gunstig is, zowel voor lichaam, ziel als sociale omgeving, blijkt dat kinderen die het sportveld volgen hoge scores hebben op de test voor studiegewoonten. In deze studie waren kinderatleten meer gemotiveerd om te leren en hadden duidelijke redenen waarom ze moesten studeren. Dit onderzoek werd uitgevoerd door Ana Capdevila van Universitat Jaume I in haar proefschrift. Ana Capdevila ontdekte ook dat vrouwelijke studenten die privéscholen bezoeken en concurrerend oefenen met ouders met een hoge opleiding, betere academische prestaties hebben dan niet-jeugdige tieners. Bovendien hebben jonge atleten goede studiegewoonten en gebruiken ze hun lege tijd in activiteiten die gunstiger zijn dan niet-atletische tieners.
De rol van ouders bij het begeleiden van de sport van kinderen
Ondersteuning door ouders is erg belangrijk voor kinderen om te blijven oefenen. Want succes komt volgens kinderen immers voort uit hun visie op de inspanningen die ze hebben geleverd en sociale acceptatie, volgens het onderzoek van Dr. Jean Whitehead. Ondersteuning van ouders heeft ook bewezen dat het sport leuker en uitdagender maakt voor meisjes.
Het volgende is een gids van de Women's Sports Foundation (2011) voor ouders in het begeleiden van kinderen om te oefenen:
Wat te doen
- Maak sportsessies leuker, zodat kinderen graag willen blijven spelen
- Houd er rekening mee dat fouten gemaakt door kinderen zeer redelijk zijn
- Neem de tijd om met kinderen te discussiëren over de sporten die hij volgt met ondersteunende gesprekslijnen
- Geef waardering voor de inspanningen van het kind om te oefenen
- Denk altijd positief in het ondersteunen van kinderen
- Word een goed rolmodel voor kinderen in de sport
Wat niet te doen
- Schreeuw aan kinderen
- Doorlopend op fouten van kinderen reageren
- Reageer op fouten van kinderen voor andere mensen
- Ongeduldig in het zien van de ontwikkeling van kinderen, dus dat vereist dat kinderen in één keer goed werken
- Veeleisende kinderen om pro-paden te nemen (professionele sporters worden)
- Onderschat de inspanningen van het kind om te proberen
- Vergelijk kinderen met andere kinderen beter
- Een sportsessie maken is niet leuk door gewoon te oefenen zonder te spelen
Ondanks dat ze weten wat de voordelen zijn als kinderen aan sport doen, beweerden 9 van de 10 ouders in Amerika in een enquête van het EspnW / Aspen Institute Project Play Survey of Parents on Youth Sports Issues (2014), dat ze zich zorgen maakten over blessures en ongevallen die zich zouden kunnen voordoen in sportsessies. Maar echt, elk incident in sport kan worden voorkomen, volgens de Centers of Disease Control and Prevention. Dr. Shannon Cohen van het East Tennessee Children's Hospital onthulde de belangrijkste sleutel tot het voorkomen van ongelukken bij kinderen. Dat is om elke oefensessie leuk te maken voor kinderen. Op die manier is er geen reden om te aarzelen zodat kinderen aan sport doen, toch?
LEES OOK:
- 5 manieren om kinderen vertrouwd te maken met lichaamsbeweging
- 7 dingen die ouders moeten doen voor geestelijke gezondheid van kinderen
- Kunnen kleine kinderen isotone drankjes drinken?
