inhoud:
- Medische video: Hoe herken je diabetes?
- Vroege symptomen voor het opsporen van diabetes
- 1. Voeten doen pijn en gevoelloos
- 2. Wazig zicht
- 3. Veranderingen in de toestand van de huid
- 4. Gevoelig voor infectie of ziekte
- 5. Rood en gezwollen tandvlees
- 6. Langzame genezing van wonden
Medische video: Hoe herken je diabetes?
Diabetes mellitus of algemeen genoemd diabetes is een ziekte die wordt veroorzaakt door schade aan de regulering van bloedsuikerspiegels in het lichaam. Diabetes kan op lange termijn schade of ziektecomplicaties veroorzaken aan verschillende organen zoals de ogen, nieren, zenuwen, bloedvaten en het hart.
Volgens gegevens van Basic Health Research (Riskesdas)het hoogste aantal diabetes mellitus is de bevolking van 15 jaar oud. Maar slechts 30 procent is gediagnosticeerd, terwijl de rest zich niet bewust is van diabetes.
In Indonesië steeg het aantal van 5,7 procent in 2007 tot 6,9 procent in 2013. Naar schatting zal het aantal mensen met diabetes mellitus in Indonesië in 2030 21,3 miljoen mensen bereiken. Diabetes in Indonesië is de op drie na grootste doodsoorzaak met een percentage van 6,7 procent na het hart (12,9%) en beroerte (21,1%).
Op basis van gegevens van Indonesische inwoners die diabetes hebben, is vroege opsporing nodig om erachter te komen of u een risico op diabetes hebt. Hoe diabetes te detecteren? Misschien wel de meest nauwkeurige manier is om een bloedtest in het laboratorium te doen.
Er zijn echter verschillende symptomen die kunnen worden gebruikt om diabetes vroeg op te sporen. Deze symptomen kunnen al worden gevoeld, maar het is niet gerealiseerd, zelfs soms genegeerd. De volgende zeven symptomen van diabetes worden vaak genegeerd.
Vroege symptomen voor het opsporen van diabetes
1. Voeten doen pijn en gevoelloos
Zeer hoge bloedsuikerspiegel veroorzaakt schade aan de zenuwen van het lichaam. Niet alle mensen ervaren deze symptomen. Maar mensen die diabetes hebben, zullen gevoelloosheid, tintelingen en pijn in het lichaam voelen, vooral in de benen. Zulke symptomen komen meestal voor bij iemand die 5 jaar of ouder diabetes heeft gehad.
2. Wazig zicht
Wazige opvattingen over diabetici komen meestal van lensaandoeningen (cataracten) of oogzenuwaandoeningen (diabetische retinopathie). De conditie van de bloedsuikerspiegel die hoog genoeg is, kan een opeenhoping van eiwitten in de ooglens veroorzaken, resulterend in cataracten. Ongecontroleerde bloedsuiker kan ook veroorzaken dat de kleine bloedvaten in het oog worden verstoord of zelfs worden verbroken, zodat de oogzenuw (netvlies) niet goed kan werken.
3. Veranderingen in de toestand van de huid
Hoge niveaus van insuline stimuleren pigmenten die zwarte vlekken op de huid veroorzaken. Als er veranderingen zijn die op de huid worden gevoeld, kan dit het eerste teken zijn dat u diabetes hebt. Veranderingen kunnen worden gekenmerkt door een huid die donker, schilferig wordt en vroege rimpels verschijnen.
4. Gevoelig voor infectie of ziekte
Iemand met vroege symptomen van diabetes is meer vatbaar voor bacteriële en schimmelinfecties omdat ze een verminderd immuunsysteem hebben. Deze micro-organismen hebben glucose nodig als hun energiebron. Infectie kan groeien in warme en vochtige huidplooien, zoals tussen de vingers en tenen, onder de borsten, of in of rond de geslachtsorganen.
5. Rood en gezwollen tandvlees
Diabetes kan uw immuunsysteem en uw vermogen om infecties te bestrijden verzwakken, waardoor het risico op infectie in uw tandvlees en kaak groter wordt. Uw tandvlees kan opgezwollen zijn of gewond raken.
6. Langzame genezing van wonden
Een hoge bloedsuikerspiegel kan de doorbloeding beïnvloeden en zenuwbeschadiging in het lichaam veroorzaken die het natuurlijke genezingsproces van uw lichaam verstoort.
Als u vroegtijdig weet wat de symptomen van diabetes zijn, kunt u gemakkelijker met deze symptomen omgaan en zelfs voorkomen. Diabetes kan worden voorkomen door regelmatig te bewegen, een gezonde levensstijl te handhaven en de bloedsuikerspiegel normaal te houden.
Om de normale bloedsuikerspiegels te handhaven, moet je de suikerconsumptie beperken, maar dat betekent niet dat je anti-suiker bent. Je kunt alleen je dagelijkse suiker vervangen. Gebruik caloriearme en suikervrije zoetstoffen om diabetes te voorkomen en de calorie-inname onder controle te houden. Op die manier hoeft u zich geen zorgen te maken.
