inhoud:
- Medische video: Tibetan Meditation Music, Healing Music, Calm Music, Stress Relief Music, Relaxing Music, ☯3453
- Verschillende voordelen van Gotu Kola voor de gezondheid
- 1. Versnel wondgenezing
- 2. Vlotte bloedstroom
- 3. Vermommen striae
- 4. Verbeter de cognitieve functie van de hersenen
- 5. Helpt bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer
- 6. Verlicht angst en stress
- Potentiële bijwerkingen achter een groot aantal gotu-kola-voordelen
Medische video: Tibetan Meditation Music, Healing Music, Calm Music, Stress Relief Music, Relaxing Music, ☯3453
Centella asiatica, aka gotu kola, of beter bekend als gotuola, is een wilde plant die veel groeit in China, Indonesië, Japan en India. Sinds duizenden jaren geleden wordt Centella asiatica een meerjarig kruid genoemd dat wordt gebruikt om verschillende ziekten te behandelen. De overvloedige voordelen van Gotu Kola trekken veel experts aan om de effectiviteit van deze kruidenplant te onderzoeken. Sommige van zijn eigenschappen zijn wetenschappelijk bewezen om bepaalde ziekten te helpen behandelen. Ontdek de talloze voordelen van gotuola voor de gezondheid in dit artikel.
Verschillende voordelen van Gotu Kola voor de gezondheid
1. Versnel wondgenezing
In de laatste studie die in april 2018 werd uitgevoerd, werd gekeken naar de voordelen van gotuola om littekens na een operatie te verminderen. Dientengevolge ervaren patiënten die regelmatig gotu-kola-blaasextract na een operatie krijgen een sneller genezingsproces. In feite neigt het uiterlijk van littekenweefsel in het gebied van de vroegere chirurgische incisie ook minder te zijn.
Niet alleen dat, Centella asiatica aka gotu kola kan ook als zalf worden gebruikt brandwonden. Dit is gebaseerd op rapporten die in het tijdschrift zijn gepubliceerd geneeskunde, In het rapport was bekend dat een patiënt brandwonden had en onmiddellijk een extract van een bladextract aanbracht Centella asiatica het gewonde gebied ervaart een sneller genezingsproces. Deze kruidenzalf helpt ook het risico op infectie in de huid te verminderen.
Deze ene gotola-uitkering is al eeuwenlang bekend. Ja, van oudsher werd gotuola al lang gebruikt om kleine verwondingen te behandelen. Het chemische ingrediënt dat bekendstaat als triterpenoïde werkt om de wondgenezing te versnellen, de antioxidantenniveaus te verhogen en bloed aan het gewonde gebied toe te dienen.
2. Vlotte bloedstroom
Gotu-kola kan helpen bij het verminderen van zwelling en een soepele bloedstroom bij mensen die het hebben spataderen en veneuze insufficiëntie, wat een aandoening is die ervoor zorgt dat bloed in de benen zweeft. Andere studies gepubliceerd in het tijdschrift angiologie toont ook dat gotu kola nuttig is bij het behandelen van veneuze hypertensie.
Een systematisch review-journaal vond dat Centella asiatica helpt de symptomen van veneuze insufficiëntie te verminderen. Het is bekend dat symptomen zoals pijn, zwelling en voetklachten die zwaar aanvoelen, verminderd zijn door het gebruik van deze kruiden. De voordelen van dit plantenextract zijn vermoedelijk afkomstig van de triterpenen in de bladeren die ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Van deze chemische inhoud is ook bekend dat het de vorming van collageen en glycosaminoglycanen stimuleert die wondgenezing stimuleren.
3. Vermommen striae
Gebaseerd op een studies uitgevoerd in 2013, is het bekend dat deze ene kruidenplant zijn uiterlijk kan verbergen striae op de huid. Dit wordt veroorzaakt door terpenoïde verbindingen in Centella asiatica helpt de productie van collageen in het lichaam te verhogen. Behalve helpen vermommen striae bestaande verbindingen helpen deze stoffen ook om opkomst te voorkomen striae de nieuwe.
4. Verbeter de cognitieve functie van de hersenen
een klein onderzoek uitgevoerd in 2016 vergeleken de effecten van gotu-kool extract en foliumzuur om de hersenfunctie te verbeteren na een beroerte. Uit deze studies was bekend dat gotuola en foliumzuur beide zijn gunstig voor het verbeteren van de hersenfunctie. Deskundigen ontdekten echter dat gotuola effectiever was in het verbeteren van iemands geheugen na een beroerte dan foliumzuur.
Afzonderlijke studie wat bij muizen werd gedaan, vond ook iets soortgelijks. Hoewel het de hersenfunctie van jonge en oude muizen kan verbeteren, is het effect bij oudere muizen beter.
5. Helpt bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer
Centella asiatica heeft de mogelijkheid om geheugen- en zenuwfuncties te verbeteren. De toename van beide functies heeft de potentie om de behandeling te ondersteunenDe ziekte van Alzheimer, In feite ontdekte één onderzoek bij muizen dat gotu-kola-bladextract een positief effect had op het behandelen van gedragsafwijkingen bij muizen die waren getroffen door de ziekte van Alzheimer.
Op basis van het onderzoek bleek dat gotu-kola-extract hersencellen kon beschermen tegen vergiftiging. Bovendien kan deze plant cellen in de hersenen beschermen tegen de vorming van plaques die de ziekte van Alzheimer veroorzaken.
Toch is verder onderzoek nog steeds nodig om de voordelen van gotuola bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer te waarborgen. Raadpleeg altijd een arts voordat u kruidengeneesmiddelen gebruikt. Het is belangrijk om te onthouden dat, hoewel natuurlijke, kruidengeneesmiddelen niet altijd veilig zijn.
6. Verlicht angst en stress
De inhoud van de triterpenoïde stof in Gotu Kola biedt wederom veel voordelen voor uw lichaam. Een van hen is om angst en stress te verlichten.
Het gotu-kola-effect op de hersenfunctie kan het ook tot een effectief antidepressivum maken. een onderzoek steun deze bevindingen. Uit onderzoek onder 33 mensen met gegeneraliseerde angststoornis bleek dat het gekregenuola-extract gedurende 60 dagen kan verminderen stress, angst en zelfs depressie. De deskundigen vermoedden toen dat het gotu-koolzaad-extract kon worden gebruikt als vervanging voor antidepressiva.
Een ander onderzoek met dieren toonde aan dat Centella asiatica een antikankereffect had op mannelijke muizen die 72 uur lang geen slaap hadden. Ja, gebrek aan slaap kan eigenlijk angst, oxidatieve stress en zelfs zenuwontsteking veroorzaken. Er is echter verder onderzoek nodig om deze bevindingen te bevestigen.
Potentiële bijwerkingen achter een groot aantal gotu-kola-voordelen
hoewel Centella asiatica heeft veel voordelen voor het lichaam, deze kruidengeneeskunde heeft ook het risico op bijwerkingen die u niet moet onderschatten. Sommige bijwerkingen die kunnen optreden vanwege het gebruik van deze kruiden zijn hoofdpijn, buikpijn, misselijkheid en braken, duizeligheid, een branderige of branderige huid en allergische reacties.
Door het nemen van lage doses en het geleidelijk verhogen van de dosis kunt u het risico op bijwerkingen verminderen. Als je gotuolazal zalf gebruikt, breng het licht aan op je ellebogen of je handpalm om het effect te zien voordat je het op een problematische plaats gebruikt. Deze kruiden zouden ook niet op lange termijn geconsumeerd moeten worden. In het ideale geval wordt Gotuola gedurende twee tot zes weken geconsumeerd. Raadpleeg een arts om de gebruiksperiode van gotuola te verlengen.
Het is ook belangrijk om een arts te raadplegen voordat u medicatie gebruikt die gericht is op de behandeling van gezondheidsproblemen. De reden is dat de voordelen van gotuola om gezondheidsproblemen te overwinnen nog steeds veel verder onderzoek vereisen. Houd er ook rekening mee dat supplementen of kruidengeneesmiddelen die Gotu-Kola bevatten, niet noodzakelijkerwijs veilig zijn. Het is goed om een arts te raadplegen over veiligheid, gebruik en de gebruiksdosis.
