Houd je van delier? Bekijk hier de oorzaken en hoe hier mee om te gaan

inhoud:

Medische video: Samadhi Movie, 2017 - Part 1 - Maya, the Illusion of the Self

Zeker, velen van jullie weten niet of je uitzinnig bent als je slaapt. Eigenlijk ijlen is een veel voorkomend verschijnsel van slaap en wordt niet als een significant gezondheidsprobleem beschouwd. Maar als het continu gebeurt en mensen irriteert, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Ongeveer, wat is de oorzaak van delier? Is er een manier om het te overwinnen?

Is dat ijlen?

Praten over, somniloquy of praten tijdens het slapen is een veel voorkomende vorm van slaapstoornis. Delirium komt meestal bij iedereen voor en 5% kan voorkomen op de leeftijd van kinderen en mensen van 25 jaar en ouder. Delirious omvat ook jenis parasomnia, wat een abnormaal gedrag is dat optreedt tijdens de slaap.

De inhoud van delirious meestal dialogen en woorden van chaos is onduidelijk, of zelfs gewoon mompelen. Delirious mensen praten meestal tegen zichzelf. Niet alleen dat, ze kunnen zelfs lachen, fluisteren, zelfs schreeuwen.

Het is eigenlijk moeilijk om te meten hoe vaak iemand uitzinnig is, omdat de ijlende persoon spreekt als hij buiten bewustzijn is. Hoewel delirium niet gevaarlijk is, kan het een teken zijn van een meer ernstige slaapstoornis zoals slaapapneu, nachtmerriesof REM-gedragsstoornis (Rapid Eye Movement).

Wat zijn de oorzaken van delier?

De meest fundamentele oorzaken van delier worden vaak veroorzaakt door stress, depressie, gebrek slaap, overmatige slaperigheid, alcoholische dranken en zelfs koorts. Bovendien kan delier ontstaan ​​door andere fysieke en psychologische factoren. ijlend kan ook voorkomen tijdens het wandelen in slaap en alles wat met nachtelijke (NS-RED) te maken heeft.

Er zijn verschillende andere dingen die een persoon ertoe kunnen brengen om te slapen praten, waaronder:

  • Gebruik bepaalde medicijnen
  • Emotionele stress
  • koorts
  • Psychische aandoeningen
  • Misbruik van verboden stoffen
  • Nachtelijke aanvallen

Kan delirious worden genezen?

Over het algemeen vereist deze slaaploze slaapstoornis geen definitieve behandeling. Als u echter een slechte of een langdurige beroerte heeft, kunt u met uw arts of zorgverlener overleggen over dit probleem. Er kan een onderliggende medische verklaring zijn voor delirious symptomen (zoals niet gediagnosticeerde slaapstoornissen, of verborgen angst en stress).

Bepaalde stappen kunnen worden genomen om de mogelijkheid van delier te verminderen. In een behandelingssessie met een arts kunt u het advies krijgen om regelmatig te slapen met een schema, voldoende te slapen en voedsel te eten dat de gezondheid van het lichaam tijdens het slapen niet belemmert.

Het wordt ook aanbevolen om te stoppen met het gebruik van alcoholische dranken, zwaar te eten voordat u naar bed gaat en stresssymptomen te verminderen, zodat uw uitzinnige toestand niet steeds toeneemt. Voor degenen onder u die hebben slaappartner of kamergenoot, oordopjes of witte ruis (zoals fans) die u kunnen helpen om uw lawaai als gevolg van delier te verminderen.

Houd je van delier? Bekijk hier de oorzaken en hoe hier mee om te gaan
Rated 5/5 based on 1698 reviews
💖 show ads