inhoud:
Medische video: Bevallen - Wat kun je verwachten als je moet bevallen?
Na negen maanden zwangerschap, ben je nu slechts één stap verwijderd van het eindelijk kunnen ontmoeten van je kleine engel. Bovendien, als u momenteel zwanger bent van uw eerste kind, kunt u zich voor het eerst zenuwachtig voelen over bevalling en bevallen.
We hebben de vragen die u heeft over arbeid opgesomd en bieden antwoorden die uw zorgen wegnemen.
Zal ik me realiseren wanneer mijn vruchtwater breekt?
U bent zich misschien niet bewust dat uw vruchtwater is gebroken en wakker geschrokken is om littekens op uw lakens te vinden, als dit 's nachts gebeurt. Als het overdag breekt, denk je misschien dat je gewoon in je broek hebt geplast. Urineverlies aan het einde van de zwangerschap is normaal omdat het hoofd van de baby je blaas onderdrukt, maar de meeste vrouwen zullen snel merken dat het geen urine is. Gevoel en geur van verschillend vruchtwater uit urine. Soms kan het vruchtwater een beetje spatten, waardoor je snel van kleding moet veranderen, maar dan kan het niet meer naar buiten komen vanwege de positie van het hoofd van de baby die de baarmoederopening blokkeert, zodat de vloeistof pas weer naar buiten komt als je van positie verandert. Soms breken de membranen slechts langzaam af.
Door het opbreken van het vruchtwater is je klaar om te bevallen, maar hoef je niet snel in paniek te raken naar het ziekenhuis. Over het algemeen zullen de membranen scheuren gedurende arbeid, niet aan het begin. Het enige dat u hoeft te doen als het vruchtwater het eerst breekt, is uw arts te bellen. Dit betekent dat je in de komende 1-2 dagen klaar bent om te bevallen. Als je vliezen breken voordat de weeën beginnen, zullen de meeste vrouwen binnen 24 uur beginnen te bevallen.
Wat is het teken dat het tijd is om te bevallen?
Veel symptomen geven je een signaal dat arbeid op handen is, zoals slijmproppen, de baby valt naar beneden of "valt naar beneden", en het gevoel van krampen vergezeld van veel voorkomende griepverschijnselen; maar over het algemeen vertrouw je op de duur van de samentrekking die in één keer langer, sterker en dichter wordt. Contractie is het aanhalen van de baarmoederspieren en kan aan het eind van de bevalling van ongeveer 45-90 seconden duren. Je maag wordt erg zwaar tijdens weeën en wordt dan weer zacht. In het begin voelen de weeën zich niet pijnlijk maar zullen zeer sterk worden als de voortgang van de bevalling.
Veel vrouwen krijgen 'valse' weeën. Deze valse samentrekking opent de baarmoederhals niet en laat je niet onmiddellijk bevallen. Het verschil tussen nepcontracties, oftewel Braxton-Hicks samentrekkingen en samentrekkingen van tekenen van echte arbeid is dat arbeidssamentrekkingen niet verdwijnen als je van positie verandert of water drinkt, en de duur langer, sterker en frequenter wordt. Vaak beginnen vrouwen zich te realiseren dat de feitelijke tijd van bevalling is begonnen wanneer de weeën ongeveer 5 of 6 minuten uit elkaar liggen en vrij pijnlijk aanvoelen, dus je moet stoppen met wat je op dat moment doet.
Vrouwen krijgen nogal wat signalen om hen te helpen beseffen dat ze binnenkort zullen bevallen. Praat met uw verloskundige of arts over tekenen van arbeid en situaties waarin u moet bellen of onmiddellijk naar het ziekenhuis moet gaan.
Wanneer moet je onmiddellijk naar het ziekenhuis?
Voor degenen onder u die voor de eerste keer zullen bevallen en zonder medische hulp, is het aanbevolen om onmiddellijk naar het ziekenhuis te gaan wanneer de afstand tussen de weeën ongeveer 3-4 minuten is, voor 1 minuut per keer, en het patroon blijft een uur aanhouden (4-1-1) ,
U zult vóór die tijd contact opnemen met een arts of verloskundige, zodat u niets roekeloos zult doen om thuis te laten bevallen. Als u de interventie het minst wilt beperken, is thuisblijven tijdens de eerste arbeidsfase zeer nuttig. Het personeel van de dokter en het ziekenhuis stuurt u alleen en de partner keert terug naar huis om te wachten als het te snel komt. Veel stellen maken zich zorgen of ze op tijd in het ziekenhuis zullen zijn, maar u hoeft zich geen zorgen te maken als u de 4-1-1 gids hierboven volgt.
De eerste bevalling komt gemiddeld binnen 24 uur voor - baby's geboren in taxi's komen zelden voor bij moeders die voor de eerste keer zijn bevallen. Praat met uw arts of verloskundige over wanneer u moet vertrekken en wat u thuis kunt doen voordat u echt vertrekt, zodat u zich niet al te veel zorgen hoeft te maken.
Is het niet beter om thuis te bevallen?
Moeders die ervoor kiezen om voor de eerste keer thuis te baren, hebben een hoger risico op doodgeboorte of plotselinge dood baby's (SIDS) dan degenen die kiezen om te bevallen in een ziekenhuis / bezorgkliniek, gerapporteerd door The Guardian, Bovendien eindigde 45% van de geplande thuisbezorging in een medische interventie waarbij de moeder tijdens de bevalling naar het ziekenhuis moest worden overgebracht.
Kan ik drugs gebruiken tijdens de bevalling?
Niemand kan ontkennen dat bevallen erg pijnlijk is en dat elke moeder anders is in hoe zij het ervaart. In plaats van geterroriseerd te worden door pijn, moet je nadenken over de mogelijkheid van je keuze om het te overwinnen. Sommige moeders weten meteen dat ze epidurale of andere soorten pijnstillers zullen kiezen. Sommigen kiezen ervoor om te wachten en actie te ondernemen als dat nodig is, terwijl anderen natuurlijke bevalling zonder pijnmedicatie willen ervaren.
Gezondheidswerkers maken bezwaar tegen het gebruik van epidurale middelen (injecties in de dura mater van het ruggenmerg, waardoor de hele gevoelloze sensatie onder de taille ontstaat), omdat de ideale normale bevalling volgens hen arbeid zonder tussenkomst is. Medische interventies zijn waarschijnlijker als u eenmaal op de afdeling arbeidsomstandigheden zit. Veel verloskundigen en vrouwen zullen stellen dat het aanpassen aan pijn een persoonlijke keuze is, en zelfs als de keuze het risico op andere soorten medische interventies vergroot, zal de beslissing niet betreurd worden (als het alternatief lijdt).
Uiteindelijk is de beslissing over hoe je ervoor kiest om pijn in de bevalling te overwinnen, volledig in jouw handen als degene die alle processen doorloopt.
Wanneer moet ik beginnen met duwen?
Volgens het Journal of Midwifery & Women's Health, gemeld door Gezondheidslijn, als uw baarmoederhals wijd open is (ongeveer 10 cm), zal de arts of verloskundige u gaan instrueren om te duwen. Als je geen pijnstillers hebt / hebt gekregen, zal de drang om te duwen heel sterk aanvoelen. Voor de meeste vrouwen voelt het beter om te duwen dan om uit te stellen. Jagen is instinctief gedaan en zo moeilijk als je denkt dat je nodig hebt.
Als je een ruggenprik krijgt, zul je geen pijn ervaren, maar zul je druk voelen. De coördinatie van je spieren zal iets moeilijker zijn om mee te werken, zodat je misschien een beroep moet doen op een verpleegkundige, verloskundige of doktersgids om te beginnen met duwen. De meeste vrouwen met epidurals kunnen zeer effectief duwen en hebben geen hulp nodig met een tang of vacuümzuiger om hun baby te baren. Als u erg verdoofd bent, zal de verpleegster of arts u soms adviseren om een pauze te nemen terwijl de baarmoeder de baby blijft duwen. Na een tijdje neemt het epidurale effect af, zul je meer in staat zijn om te duwen, zal de baby verder naar beneden vallen langs het geboortekanaal en kan de bevalling doorgaan.
Om effectief te duwen, moet u diep ademhalen en in de longen houden, uw kin op uw borst leggen en uw benen naar uw borst trekken wanneer u duwt. Dezelfde instructies zijn van toepassing als u in een gehurkte positie bevalt. Je gebruikt dezelfde spier om de baby eruit te duwen als om een stoelgang te duwen. Bepaalde spieren zijn erg sterk en effectief in het helpen bevallen van een baby. Als deze spier niet wordt gebruikt, kan het arbeidsproces veel langer duren dan normaal. Kijk hier om de fasen van normale bevalling beter te begrijpen.
Wat als ik poepen tijdens de bevalling?
Het is normaal als u per ongeluk ontlast tijdens de bevalling. Je hoeft je niet voor schut te zetten, want dokters en verloskundigen zijn hiermee bekend - en ook een deel van hun plicht om het tijdens de procedure schoon te maken.
Als je de baby eruit duwt, is de kans groot dat er andere dingen volgen. Meestal niet veel - zwangere vrouwen ervaren vaak stoelgang aan het einde van de zwangerschap en hebben de neiging om heen en weer te gaan naar de badkamer tijdens de vroege bevalling. Als je geen ruggenprik krijgt, zal het instinct om voor de eerste keer te duwen erg lijken op het gevoel een stoelgang te hebben op een kritiek moment. Sommige vrouwen kunnen de aandrang niet voelen om te duwen, maar als je het voelt, doe het dan. Hoogstwaarschijnlijk is het gevoel van overlijden je verlangen om de baby onmiddellijk te verwijderen - niet een andere.
Wat als ik een keizersnede wil hebben?
Klinisch probeert bijna iedereen moeders over te halen om keizersnede met een C-sectie te vermijden vanwege het hoge risico en de langere hersteltijd. Een keizersnede wordt ook vaak uitgevoerd tijdens het bevallen als de moeder bang is, en professionele medewerkers moeten het pad volgen om de angst van de patiënt te verlichten in plaats van aan hun eisen te voldoen. Maar aan de andere kant wil iemand vaak bepaalde dingen om bepaalde redenen. Dit is opnieuw uw persoonlijke keuze als persoon die het proces doorloopt. Lees hier wat er gebeurde tijdens de keizersnede.
Wanneer kan ik mijn baby beginnen borstvoeding te geven?
Nadat uw arts / verloskundige klaar is met het controleren van de algehele status van uw baby (Apgar-test, placenta afsnijden, bloedmonsters nemen) - het kan gedaan worden terwijl u het vasthoudt - u kunt zo snel mogelijk beginnen met borstvoeding geven.
In feite beveelt de Amerikaanse Academie voor Pediatrie (AAP) aan dat gezonde baby's direct na het bevallen worden geplaatst en in huid-op-huidcontact blijven met hun moeder totdat de eerste borstvoeding is geslaagd. "Geen reden tot paniek als je baby moeite lijkt te hebben met vinden of zich settelen op je tepeltje direct na de geboorte - hij kan in eerste instantie gewoon je tepels likken. De meeste baby's beginnen uiteindelijk met borstvoeding in ongeveer een uur, wanneer ze de gelegenheid krijgen.
Wees niet verlegen om een verzorger of verpleegkundige te vragen om te helpen met het geven van borstvoeding als je nog in de verloskamer bent (of de verkoeverkamer, als je een keizersnede hebt). Wanneer u vervolgens wordt overgeplaatst naar de postpartumafdeling, is er mogelijk een lactatiekundige beschikbaar voor borstvoedingscoaching. U moet eerst weten welke hulpmiddelen beschikbaar zijn in de gezondheidsfaciliteit waar u woont. Zorg ervoor dat je alle hulp nodig hebt die je nodig hebt.
LEES OOK:
- 8 Schokkende dingen die kunnen gebeuren tijdens de bevalling
- Diligent zwangere vrouwen trainen Geeft geboorte aan slimme baby's
- 10 tips voor het terugkeren naar het ideale lichaamsgewicht na de bevalling
