inhoud:
- Medische video: Lazer Team
- Wat is dementie?
- Langdurig slapen gaat gepaard met een groter risico op dementie
- Langdurig slapen kan een vroeg symptoom zijn van dementie, zelfs voordat je het gemakkelijk vergeet te vergeten
Medische video: Lazer Team
Wereldwijd lijden meer dan 46 miljoen mensen aan dementie, en het aantal zal naar verwachting verdrievoudigen tegen 2050. Gebaseerd op een recente studie gepubliceerd in het Journal of the American Academy of Neurology, iemand die lang slaapt, wat meer is dan 9 uur per dag, kunnen vroege tekenen van dementie ervaren. Hoe kan het zijn, huh? Dit is de uitleg.
Wat is dementie?
Dementie is een term van een verzameling symptomen veroorzaakt door veranderingen in de hersenen. Dementie wordt ook vaak seniliteit genoemd. Symptomen van dementie zijn geheugenstoornissen, moeite met denken, moeilijk beslissingen nemen, taalstoornissen (vaak woorden verliezen) en veranderingen in stemming en gedrag die de dagelijkse activiteiten kunnen verstoren.
Dementie is geen ziekte, maar een reeks symptomen die op ziekte kunnen duiden. Veel ziekten kunnen dementie veroorzaken, zoals de ziekte van Alzheimer, stoornissen in de bloedsomloop (beroertes), hoofdtrauma, de ziekte van Parkinson en anderen.
Langdurig slapen gaat gepaard met een groter risico op dementie
Een onderzoek onder leiding van Dr. Sudha Seshadri, een neuroloog aan de Universiteit van Boston, evalueerde gegevens over 2.457 mannen en vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 72 jaar. Deelnemers aan het onderzoek werd gevraagd om elke dag informatie te verstrekken in de vorm van de nachtrust. Vervolgens constateerde het team van experts hoeveel mensen de komende tien jaar door dementie werden getroffen.
Over het algemeen hadden degenen die meer dan negen uur per dag sliepen het dubbele risico om dementie te ervaren in vergelijking met diegenen die elke dag negen uur of minder sliepen. Ze rapporteren ook slechtere denkprocessen en taakvoltooiing en hebben lagere hersenvolumes.
Bovendien hadden studiedeelnemers die meer dan negen uur per dag sliepen en het middelbare schoolonderwijs niet afmaakden, een zesmaal groter risico op het ervaren van dementie vergeleken met deelnemers die minder dan negen uur sliepen. Deze resultaten geven aan dat het hebben van een hogere opleiding ook het risico op dementie kan verminderen.
Omdat het niveau van het onderwijs van een persoon kan worden gerelateerd aan iemands sociaal-economische status. Welnu, economische problemen kunnen ertoe leiden dat iemand geen toegang heeft tot adequate informatie en gezondheidsdiensten. Dit maakt een persoon uiteindelijk kwetsbaarder voor dementie of seniliteit.
Langdurig slapen kan een vroeg symptoom zijn van dementie, zelfs voordat je het gemakkelijk vergeet te vergeten
Dr. Rosa Sancho, een onderzoeker bij de ziekte van Alzheimer in het Verenigd Koninkrijk, legde uit dat hoewel veranderingen in slaappatroon gebruikelijk zijn bij dementiepatiënten, dit onderzoek bewijs toevoegt aan eerdere onderzoeken waarin werd gesteld dat veranderingen in slaappatronen, namelijk lange slaap, ver vóór symptomen kunnen worden waargenomen gemakkelijk te vergeten begint te verschijnen.
Aandoeningen van slaappatronen kunnen optreden als gevolg van krimp (atrofie) van het deel van de hersenen dat de menselijke slaapcyclus reguleert, of kan ook optreden als gevolg van interferentie stemming wat gebruikelijk is bij dementiepatiënten.
Veranderingen in de slaapduur die vanaf het begin worden gerealiseerd, zijn nuttig om mensen met een risico op dementie te helpen voorspellen. Hoe sneller de patiënt de diagnose dementie krijgt, hoe meer tijd patiënten en families kunnen gebruiken bij hun planning voor de toekomst.
