inhoud:
- Medische video: 6 manieren om je haar er beter uit te laten zien met olijfolie
- Watergehalte van rijst
- Voordelen van rijstwater voor haar
- Hoe bereid je rijstwater voor?
- Weken rijst
- Fermenteerbare
- Rijst koken
- Hoe rijstwaswater voor haar te gebruiken
Medische video: 6 manieren om je haar er beter uit te laten zien met olijfolie
Van rijstwaswater wordt gezegd dat het veel voordelen biedt voor schoonheid. Een van de voordelen van rijstwater waarover veel wordt gesproken, is de gezondheid van het haar. Klopt het dat rijstwater kan worden gebruikt om het haar gezonder en mooier te behandelen? Hoe gebruik je het? Bekijk de volledige informatie hieronder.
Watergehalte van rijst
Rijstkorrels bevatten 75 tot 80 procent zetmeel. Rijstwater is meelwater dat overblijft nadat de rijst is doorweekt of gekookt. Geciteerd uit Medical News Today, wordt gedacht dat rijstwater dezelfde vitaminen en mineralen bevat die in rijst zitten, zoals:
- Aminozuren
- Vitamine B
- Vitamine E
- mineraal
- antioxidanten
Voordelen van rijstwater voor haar
Het gebruik van rijstwaswater voor gezondheid en haar is niets nieuws. Oude ontdekkingen stellen dat het geheim van oude Japanse vrouwen haarverzorging rijstwassing is. Wetenschappers en schoonheidsexperts hebben uiteindelijk verschillende onderzoeken uitgevoerd naar de werkzaamheid van rijstwaswater om het haar te verfraaien en te versterken.
In 2010 hebben de resultaten van onderzoek naar rijstwassewater verklaard dat dit ene materiaal de wrijving tussen oppervlakken kan verminderen en de haarelasticiteit kan verbeteren. Helaas komen de conclusies van deze studie voort uit historische voorbeelden uit het verleden, zodat ze niet wetenschappelijk kunnen worden bewezen.
Ander onderzoek werd ook uitgevoerd om de verschillende voordelen van rijstwaswater voor haar te achterhalen. Geciteerd uit Healthline, onderzoek toont aan dat inositol, wat een ingrediënt is in rijstwater, kan binnendringen in beschadigd haar en het van binnenuit kan herstellen. Dit heeft dus een effect op het uiterlijk van gezond en mooi haar. Inositol kan zelfs in de toekomst het haar beschermen tegen schade.
Helaas is verder onderzoek nog steeds nodig om wetenschappelijk bewijs te ondersteunen dat rijstwater voordelen heeft voor de gezondheid van het haar. Toch kun je jezelf nog steeds proberen met rijstwashwater om te zien hoe effectief dit ingrediënt is om de gezondheid en schoonheid van je haar te behandelen.
Hoe bereid je rijstwater voor?
Hier zijn enkele manieren om rijstwater te krijgen
Weken rijst
De eenvoudigste manier om rijstwaswater te krijgen is om het te laten weken. Hieronder volgen de stappen:
- Neem een ½ kopje rijst
- Was grondig.
- Doe de rijst in een kom door 2-3 kopjes water toe te voegen.
- Laat het 30 minuten staan.
- Zeef het rijstwater in een schone kom.
fermenteerbare
Sommige mensen beweren dat gefermenteerd rijstwater meer voordelen heeft dan gewoon rijstwater. Een studie in 2012 stelde dat gefermenteerde stoffen een hogere hoeveelheid antioxidanten bevatten.
Antioxidanten in gefermenteerd rijstwaswater worden verondersteld om schade aan haarcellen en de huid te voorkomen en te bestrijden. Op deze basis wordt beweerd dat gefermenteerd rijstwaswater meer voordelen heeft in vergelijking met rijstwaswater dat alleen gedrenkt is.
Om rijstwatergisting te krijgen, volg stappen 1 tot 4 op het deel van het weken van rijstwater. Laat de rijst daarna twee dagen op kamertemperatuur weken voordat je filtert. Na twee dagen, rijpt u de rijst terug in een schone kom.
Rijst koken
De derde manier om de voordelen van rijstwater te krijgen is door het te koken. Voeg 1/2 kopje rijstwater toe aan de pan. Voeg water tweemaal zoveel toe als je het kookt. Wanneer rijst en water koken, zeef het rijstwater in een schone kom.
Hoe rijstwaswater voor haar te gebruiken
Om de optimale voordelen van rijstwater te krijgen, kunt u het als conditioner gebruiken. Hieronder volgen de stappen:
- Was je haar met shampoo.
- Grondig spoelen met leidingwater.
- Giet langzaam en grondig rijstwater in het haar.
- Masseer de hoofdhuid en laat 20 minuten staan.
- Spoel het haar grondig af met leidingwater.
Je kunt je haar twee keer per week behandelen met rijstwater. Controleer na een maand op eventuele veranderingen in je haar. Sommige mensen die het regelmatig gebruiken, beweren dat hun haar dikker en gemakkelijker te hanteren is. Daarom, bewijs jezelf de voordelen van rijstwater door het zelf thuis te proberen.
