inhoud:
- Medische video: Hartkloppingen door stress, wat kun je doen.
- Hoe kan stress de mondgezondheid beïnvloeden?
- Mondgezondheidsproblemen die kunnen worden veroorzaakt door stress
- 1. Apthous stomatitis
- 2. Bruxisme of knarsetanden
- 3. Droge mond
- Stress zorgt ervoor dat mensen minder aandacht besteden aan de mondgezondheid
Medische video: Hartkloppingen door stress, wat kun je doen.
Stress is in iedereen en op elk moment terug te vinden. Fysieke gezondheidsproblemen door stress zijn al lang bekend, maar hun effect op de mondgezondheid is pas de laatste jaren bekend.
Hoe kan stress de mondgezondheid beïnvloeden?
Stress is een biologische reactie op lichamelijke, emotionele en mentale aandoeningen. Stress kan de weerstand van het lichaam tegen ziekte beïnvloeden. Het type stress dat van invloed kan zijn op de mondgezondheid is langdurige stress die niet onder controle kan worden gehouden.
Stress veroorzaakt veranderingen in het lichaam bij het reguleren van verschillende componenten van de mond, zoals de productie van speeksel dat fungeert als het orale afweersysteem. Stress verhoogt ook het risico op laesies en infecties in de mond en tandvleeswanden. Dit werd ook gevonden in een onderzoek dat aantoonde dat stress het begin kan zijn van de ontwikkeling van de ziekte en een afname van het bewustzijn teweeg kan brengen om de mondgezondheid te behouden.
Mondgezondheidsproblemen die kunnen worden veroorzaakt door stress
Hier zijn enkele gezondheidsproblemen die kunnen optreden wanneer iemand chronische stress ervaart:
1. Apthous stomatitis
Ook bekend als de term kanker middag of spruw, is een gezondheidsprobleem dat vaak ontstaat wanneer een persoon stress ervaart, maar het is niet precies bekend wat de oorzaak is.
Een studie toont aan dat stress als gevolg van mentale en fysieke stress het risico op terugkerende aften kan vergroten. Geestelijke druk heeft een groter risico op het optreden van aften. Als u dit probleem ondervindt, vermijd dan zuur en gekruid voedsel en gebruik zalf voor aften.
2. Bruxisme of knarsetanden
Dit is een aandoening die wordt gekenmerkt door vegen en wrijven van de boventanden met het onderste deel, wat gebeurt zonder het te beseffen. Dit kan verschijnen als een slaapstoornis die eerder voorkomt bij stress, of als een gewoonte die verschijnt als hij angstig is.
Bruxisme veroorzaakt overmatige beweging van de tanden die abnormaal is en het tandglazuur beschadigt. Als het tijdens de slaap optreedt, kan deze stoornis ook hoofdpijn veroorzaken wanneer hij uit de slaap wordt gehaald.
Niet alleen tandbederf, de wrijvingsbeweging kan ongemak veroorzaken door schade aan de gewrichten die de onderkaak verbinden met het bot in de buurt van het oor of temporomandibulaire gewrichtsaandoening (TMG). Om verdere schade te voorkomen, moet deze gewoonte worden gestopt en / of beschermende kleding worden gebruikt, vooral wanneer u 's nachts slaapt.
3. Droge mond
Droge mond kan optreden bij chronische stress door mentale stress. Deze aandoening kan ook optreden als gevolg van aandoeningen van het immuunsysteem veroorzaakt door chronische ziekten zoals diabetes en bijwerkingen van depressie medicatie.
Chronische stress kan interfereren met het werk van het centrale zenuwstelsel en interfereren met het werk van verschillende klieren, waarvan er een speeksel is. Speeksel of speekselvloeistof is een belangrijk afweersysteem voor de mondholte, dus droge mondcondities kunnen leiden tot complicaties zoals tand- en tandvleesbeschadiging, mondlaesies en mondinfecties als gevolg van een afname van het immuunsysteem. Stressbestrijding en het minimaliseren van droogte in de mond zijn zeer noodzakelijk om dit probleem te overwinnen.
Stress zorgt ervoor dat mensen minder aandacht besteden aan de mondgezondheid
Stress ervaren kan het gedrag van een persoon veranderen, vooral voor mondverzorging door gorgelen of tanden poetsen, om een schema voor tandheelkundige controles te missen. Andere door stress getriggerde aandoeningen zoals een droge mond kunnen tand- en tandvleesbeschadiging versnellen. Vooral als er een verandering is in het dieet met een kleine maar hoge inname van vitamines en mineralen, kan tandbederf zeer snel optreden.
Dat is de reden waarom het handhaven van een gezonde levensstijl nog steeds moet worden gedaan. Vermijd het eten van overtollig zoet voedsel als een manier om met stress om te gaan en kies voor gezondere activiteiten zoals sporten om stress te verminderen.
