inhoud:
- Medische video: Bevallen - Wat kun je verwachten als je moet bevallen?
- Welke stadia zijn er in het geboorteproces?
- 1. Prodomale arbeid
- 2. De eerste fase van de geboorte (latente fase)
- 3. Fase één: actieve fase
- 4. Tweede fase
- 5. Derde fase
- 6. Genezing
Medische video: Bevallen - Wat kun je verwachten als je moet bevallen?
Bij het naderen van het laatste trimester van de zwangerschap, begin je te bonzen in afwachting van de geboorte van je baby. Misschien heb je al vóór de bevalling ademhalingsoefeningen gedaan, maar ben je nog steeds nerveus. Vooral als dit je eerste bezorgmoment is. Rustig voordat je gaat bevallen, is echt nodig. De volgende fasen van het geboorteproces zijn een illustratie voor u.
Welke stadia zijn er in het geboorteproces?
Er zijn verschillende fasen die vrouwen zullen ervaren vanaf de eerste fase vóór de geboorte tot de geboorte arriveert:
1. Prodomale arbeid
De baarmoederhals begint te verzachten, strekt zich uit, beweegt naar voren en begint langzaam te openen. Baby's bezetten het bekken. In dit stadium van de bevalling voelt u een pijnlijke gewaarwording of druk in de onderbuik of rug. Contracties die in dit stadium optreden, verschijnen en verdwijnen gewoonlijk onregelmatig, soms is de druk sterk, soms zacht. Dit is het natuurlijke antwoord van je lichaam op je klaar maken. Deze fase gebeurt niet voor een tijdje, rond een paar uur, sommigen ervaren zelfs een paar dagen.
2. De eerste fase van de geboorte (latente fase)
De baarmoederhals blijft dun en opent, zich uitstrekkend van 3 tot 4 cm. Deze fase is niet te lang, meestal slechts ongeveer twee derde van de totale levertijd. Na een paar uur zullen de weeën langer, sterker en regelmatiger zijn (ongeveer vijf minuten uit elkaar, en elk interval duurt ongeveer 25 tot 45 seconden, maar die tijd varieert). Een ander kenmerk is de afvoer van roze vaginale afscheiding tijdens de geboorte.
Je zult ook pijn voelen zoals rugpijn of soortgelijke menstruatiepijn. Waar je op moet letten, is de scheuring van het vruchtwater, dit kan spontaan optreden in de eerste fase van het geboorteproces of in de volgende fase. Wanneer dit gebeurt, zult u zich nat voelen. Er zijn ook mensen die geen gescheurd vruchtwater ervaren totdat de arts het doet.
Het is een goed idee om uw arts te bellen wanneer u begint te samentrekken, maar misschien kunt u nog steeds tijd besteden aan het zo comfortabel mogelijk maken van uzelf, zoals naar muziek luisteren of een warm bad nemen. U kunt ook voedsel eten dat gemakkelijk te verteren is en voldoende vloeibare dranken krijgt.
U moet naar de dokter gaan als de weeën om de vijf minuten beginnen of wanneer de vliezen breken. Wanneer de weeën sterk beginnen, moet je jezelf proberen te ontspannen met een ademhalingsstrategie. Je kunt ook je naaste familieleden en man vragen om je kalm en zelfverzekerd te houden.
3. Fase één: actieve fase
In dit stadium worden de weeën sterker en pijnlijker, komen ze ongeveer drie minuten uit elkaar en duren ze 45 tot 60 seconden. De baarmoederhals groeit snel, ongeveer 1,2 cm per uur. Wanneer de baarmoederhals zich van 8 tot 10 cm uitstrekt, bevindt u zich in de overgangsfase. Contracties komen elke twee tot drie minuten. Je zult je ook misselijk voelen en je rug zal ziek worden.
De oplossing: doe iets actiefs tijdens de samentrekking. Nu is het moment waarop je het momentum van het baren zult voelen. Je kunt een ademhalingspatroon maken en om je heen bewegen en rusten tussen de weeën.
Wanneer u in het ziekenhuis bent, wordt u gecontroleerd op temperatuur, bloeddruk, pols. Je krijgt ook verschillende opties aangeboden voor het omgaan met pijn zoals epidurale of anesthesie. Als u kunt ontspannen, kunt u douchen met een warme douche, dit kan u helpen de pijn in de onderrug te verminderen. Je kunt je partner ook vragen om een massage te doen, naar muziek te luisteren of een wandeling te maken.
4. Tweede fase
Deze fase wordt ook het duwende stadium genoemd, dit duurt maximaal drie uur wanneer je een ruggenprik krijgt - twee uur zonder ruggenprik. De baarmoederhals groeit ongeveer 10 cm uit. Contracties zijn langer dan een minuut met intervallen van twee tot drie minuten. Het hoofd van de baby valt naar het vaginale gebied, je voelt druk in het rectale gebied, ook wel het rectum genoemd. Sommige vrouwen zullen zich op dit moment misselijk, beven, nerveus en boos voelen.
Hoe te overwinnen: niet duwen behalve wanneer u een signaal hebt ontvangen. Spannen dat niet goed is, kan ervoor zorgen dat uw baarmoederhals opzwelt. Wanneer je aankomt, kun je duwen door diep in te ademen en te duwen alsof je verstopt bent. De arts zal ook een episiotomie uitvoeren, wat een kortere weg is tussen de vagina en het rectum, om het leveringsproces te vergemakkelijken.
5. Derde fase
Dit zijn de verwachte momenten, namelijk het stadium van de bevalling. De behoefte om te duwen is sterker wanneer het hoofd van de baby is gevallen. Je zult ook gevoelens van warmte, steken en rekken ervaren tijdens het openen van de vagina. De bevallingsfase duurt ongeveer 15 tot 30 minuten. Als je een episiotomie ervaart, wordt je nu weer gehecht.
6. Genezing
Er is een gevoel van vreugde, opluchting, ontzag en vreugde bij het ontmoeten van uw baby. De pijn bij het bevallen werd beloond door het kleine gezicht te zien. Koud watercompressen kunnen aan het perineum worden gegeven om u comfortabel te maken en zwellingen te verminderen. Veel vrouwen ervaren baarmoederkrampen na de bevalling.
LEES OOK:
- Veranderingen in de vagina na de bevalling
- 11 Risicofactoren die u ertoe aanzetten om een vroeggeboorte te baren
- Voordelen en risico's van het gebruik van een ruggenprik tijdens de bevalling
