inhoud:
- Medische video: ROKEN: 'Als je kanker krijgt, kan je me bellen'
- Het belang van medische informatie voor vertrek
- Altijd meebrengen met medicijnen
- Blijf alert in het vliegtuig
- Zorg tijdens de reis voor voedsel
Medische video: ROKEN: 'Als je kanker krijgt, kan je me bellen'
Iedereen, inclusief u, heeft het recht om naar de gewenste plaatsen te reizen. Houd er echter rekening mee dat u longkanker heeft. Hier zijn een paar tips die u kunt proberen voordat u naar huis gaat. Reizen is ook veilig en leuk!
Het belang van medische informatie voor vertrek
Zorg ervoor dat u eerst uw arts raadpleegt over uw reisplan. Vraag naar je fysieke conditie, of het mogelijk is om te reizen of niet. De arts maakt een lijst van wat moet worden voorbereid en gedaan tijdens het reizen. Medische dossiers die artsen gewoonlijk verstrekken, omvatten:
- Geneesmiddel / medische instructies
- Lijst met allergieën
- Diagnose en behandelplan
- Te nemen stappen in een noodsituatie
Vergeet niet om, naast de doktersbriefjes, verzekeringsdocumenten en medische dossiers in kopie of originele vorm bij te houden indien nodig. Bewaar altijd informatie en alle belangrijke contacten tijdens de reis. Als u naar het buitenland reist, is het beter om medische dossiers te vertalen naar talen die worden begrepen door de lokale bevolking daar.
Altijd meebrengen met medicijnen
Bereid voldoende medicijnen voor op je reis en neem een aantal dagen over. U moet weten dat sommige luchtvaartmaatschappijen zuurstoftanks of medische apparatuur zoals naalden of naalden in de cabine kunnen verbannen zonder een geldige vergunning van een arts. Bereid daarom een recept of een schriftelijke toestemming van een arts voor, voor het geval dat. Plaats uw geneesmiddel in een aparte container om vermenging met elkaar te voorkomen.
Blijf alert in het vliegtuig
De luchtdruk in het vliegtuig is zeker lager dan op het land. Hierdoor kunnen de longen samentrekken, waardoor het moeilijk wordt om te ademen. Wanneer dit gebeurt, vraag dan om van stoel te veranderen of gebruik een zuurstoftank om normaal te ademen. Je kunt ook proberen om wat ademhalingstechnieken te doen om dit probleem op te lossen.
Te lang zitten kan het optreden van bloedstolsels (trombose) veroorzaken. Omdat het gevaarlijk is, moet u uw arts vragen hoe dit risico kan worden voorkomen. Veranderingen in luchtdruk kunnen ook zwelling van de lymfeklieren (lymfoedeem) veroorzaken. Om dit probleem te voorkomen, gebruik kleding die los en comfortabel is en neem de tijd om minimaal één keer per uur rond de cabine te lopen om de bloedcirculatie te vergemakkelijken.
Zorg tijdens de reis voor voedsel
Houd ook rekening met een gezond dieet, ook al ben je op reis. Wanneer u echter naar een gebied met een lage hygiëne reist, moet u geen kraanwater en ijsblokjes consumeren. Kies om gebotteld water te drinken om het risico op infectie en voedselvergiftiging te verminderen.
Het hebben van longkanker is niet de reden om je 'gevangen' te voelen door gewoon thuis te blijven. Soms kan reizen ook het beste medicijn voor u zijn. Overleg met uw arts om uw veiligheid tijdens het reizen te garanderen. Als het reizen met het vliegtuig te riskant is, kunt u ervoor kiezen om met de trein of bus te reizen.
