inhoud:
- Medische video: Vindt Hij Me Leuk? Test 't Met Deze 7 Signalen Van Mannen
- Dagelijkse gewoonten die seks niet langer plezierig maken
- 1. Hobby's eten ongezond voedsel
- 2. Zoals zout voedsel
- 3. Voel je gestrest en depressief
- 4. Gebruik geen warming-up, ga direct naar het hoofdmenu
- 5. De communicatie tussen u en uw partner verloopt niet soepel
- 6. Drink vaak alcohol
- 7. Roken
Medische video: Vindt Hij Me Leuk? Test 't Met Deze 7 Signalen Van Mannen
Het gevoel hebben van seks hebben is het recht van alle mensen. Helaas zijn er onbewust enkele dagelijkse gewoonten die het seksleven niet langer plezierig maken. Wat is dat?
Dagelijkse gewoonten die seks niet langer plezierig maken
1. Hobby's eten ongezond voedsel
Iedereen weet dat eten is zoals junk food, vet voedsel, zoet voedsel en frisdranken moeten niet vaak worden geconsumeerd. Omdat, als u veel voedsel eet dat geraffineerde koolhydraten, suiker en verzadigde vetten bevat, dit de stroom van bloed naar de geslachtsdelen kan vertragen als u seks hebt.
Als gevolg hiervan is de bloedtoevoer naar de geslachtsorganen niet soepel. Dit veroorzaakt de erectie van de penis is niet maximaal en de vaginale vloeistof van de vrouw wordt minder talrijk. Beide kunnen natuurlijk het plezier van het vrijen belemmeren.
2. Zoals zout voedsel
Hartige, zoute gerechten kunnen inderdaad de eetlust opwekken. Als u echter veel voedsel eet dat zout bevat, loopt u het risico een hoge bloeddruk te ontwikkelen.
Hoge bloeddruk kan je geslachtsdrift of je libido verstoren. Om dit te voorkomen, moet u onmiddellijk zout voedsel, verpakt voedsel en gefrituurd voedsel vermijden.
We raden aan om de smaak van uw gerechten te verrijken met natuurlijke kruiden zoals kurkuma, gember of knoflook, die even heerlijk koken. Bovendien hoeft u zich geen zorgen meer te maken over seks niet langer vanwege een hoge bloeddruk.
3. Voel je gestrest en depressief
Stressvol, gespannen en vaak angstig voor een lange tijd kan het seksleven niet leuk en niet opwindend meer maken. Deze drie dingen kunnen ervoor zorgen dat de geest duizelig, vermoeid en depressief wordt.
Hoe langer je niet omgaat met stress, hoe terughoudender je seks zult hebben.
Probeer erachter te komen wat je benadrukt, zodat je er zo snel mogelijk mee om kunt gaan. Je kunt ook voorkomen dat je op een eenvoudige manier met stress omgaat door tijd vrij te maken om een vakantie te nemen, elke ochtend een wandeling te maken, yoga- of meditatielessen te volgen of zelfs te lachen en samen te komen met vrienden als een effectief stressmedicijn.
4. Gebruik geen warming-up, ga direct naar het hoofdmenu
voorspel aka warming-up is een van de sleutels tot genot wanneer jij en je partner vrijen. Naast het kunnen verhogen van passie, voorspel kan seks ook intiemer laten verlopen.
Het onderzoek dat een onderzoek onder meer dan 8.000 mensen heeft uitgevoerd, heeft dat verklaard met voorspel, seks voelt beter, niet te pijnlijk, en wat er toe doet is langdurig. Orale seks, gezamenlijke masturbatie met een partner en elkaar masseren, kunt u als activiteit proberen voorspel voordat u naar het hoofdmenu gaat.
5. De communicatie tussen u en uw partner verloopt niet soepel
Als er iets is dat je seksleven maakt en je partner niet mooi meer is, zou je het gewoon moeten zeggen. Je kunt ook nieuwe ideeën voorstellen, zoals over seksposities, locaties voor seks, seksuele fantasieën die je wilt doen, of zelfs hoe je door je partner aangeraakt wilt worden.
Vrijen zal voor jullie beiden meer voldoening geven als de wensen van elkaar goed worden uitgedrukt. Wees er dus niet aan gewend om je gevoelens te koesteren en hoop dat het paar het kan raden. Het is juist deze gewoonte die seks niet leuk meer kan maken.
6. Drink vaak alcohol
Het drinken van alcoholische dranken zoals bier of wijn kan het werk van de hersenen verstoren om de penis rechtop te laten staan. Als je dronken wordt terwijl je seks hebt, zal de penis erectiel worden. Het wordt aanbevolen om het alcoholgebruik te beperken, zodat de seksuele prestaties niet afnemen en de erectie van de penis maximaal kan zijn.
7. Roken
Veel gezondheidsproblemen die ontstaan door rookgewoonten. Een gezondheidsprobleem dat ontstaat, is een afname van de zin in seks en de bloedtoevoer naar de penis of vagina om minder vloeiend te worden. Stop onmiddellijk met roken en raadpleeg een arts als u seksuele problemen ondervindt als gevolg van roken.
