inhoud:
- Medische video: Scholen testen niet meer op scoliose: 'Ik moet er maar mee leven' - RTL NIEUWS
- Voordelen van korset zwangere vrouwen
- 1. Vermindering van pijn tijdens de zwangerschap
- 2. Maak zwangere vrouwen comfortabeler
- 3. Verbeter lichaamshouding
- Het risico van het dragen van een korset tijdens de zwangerschap
- Dus, hoe belangrijk is het om een korset te gebruiken als je zwanger bent?
Medische video: Scholen testen niet meer op scoliose: 'Ik moet er maar mee leven' - RTL NIEUWS
Zwangerschap maakt het lichaam vaak moe en ongemakkelijk. Dit is de reden waarom sommige accessoires die zijn ontworpen om de moeder op te lossen, zich comfortabel voelen tijdens de zwangerschap, waarvan er één een korset is. Hoewel het vaker wordt gebruikt na de bevalling om de lichaamsvorm te herstellen, wordt het korset van een zwangere vrouw geacht de rugspieren te helpen strekken die pijnlijk zijn. Maar moet je een korset gebruiken als je zwanger bent? Bekijk de volledige beoordeling hieronder.
Voordelen van korset zwangere vrouwen
Zwangere korsetten zijn ontworpen ter ondersteuning van de onderrug en de buik tijdens de zwangerschap. Dit object is elastisch en flexibel, dus het biedt veel voordelen voor zwangere vrouwen die de neiging hebben om actief te zijn, vooral in het tweede en derde trimester.
Een aantal voordelen die kunnen worden verkregen van zwangere korsetten zijn als volgt:
1. Vermindering van pijn tijdens de zwangerschap
De houding van zwangere vrouwen neigt eerder te veranderen dan vóór zwangerschap, zoals moeilijker zijn om te zitten of te lopen. Deze activiteiten veroorzaken overmatige druk op de buik en veroorzaken rugpijn aan de onderkant.
Als je hetzelfde ervaart, kan dit worden overwonnen door een korset van zwangere vrouwen te gebruiken. Volgens een studie van de Spine Journal, gerapporteerd door Healthline, ervaren vrouwen die een korset gebruiken tijdens de zwangerschap een afname van de totale pijn, vooral pijn in het sacro-iliacale gewricht (SI) en ronde pijn in de ligamenten.
2. Maak zwangere vrouwen comfortabeler
Het gebruik van een korset tijdens de zwangerschap is in principe hetzelfde als wanneer u sport met een beugel gebruikt. Beide werken om lichaamsdelen te beschermen die de neiging hebben ongemakkelijk te zijn wanneer je beweegt. Druk van de gordel van zwangere vrouwen heeft niet altijd een slechte impact.
Omdat de druk van het korset kan helpen de baarmoeder te ondersteunen. Buikbelasting die door het lichaam moet worden ondersteund, is meestal lichter, zodat u zich gemakkelijker kunt bewegen.
Maar onthoud dat te veel druk in de buikstreek ook de bloedcirculatie kan verstoren en negatieve effecten kan hebben op de bloeddruk en de foetus. Gebruik dus geen korset dat te druk op de buik is.
3. Verbeter lichaamshouding
Het belangrijkste principe van het korset is in feite om de lichaamshouding te verbeteren. Met behulp van een korset kunnen zwangere vrouwen de lichaamshouding verbeteren, omdat het korset overmatige blootstelling aan de onderrug kan voorkomen.
Bovendien is het derde trimester het moment waarop het lichaam verschillende hormonen afgeeft die spieren, ligamenten en gewrichten in het bekkengebied ontspannen. Welnu, deze aandoening kan worden ondersteund door het gebruik van korsetten voor de zwangerschap.
Het risico van het dragen van een korset tijdens de zwangerschap
Achter een groot aantal voordelen van zwangerschapskorsetten, deze heeft ook risico's die niet kunnen worden onderschat. Veelvuldig gebruik van korsetten tijdens de zwangerschap kan de gezondheid van de moeder en de foetus in gevaar brengen.
In plaats van je rugspieren te strekken, kan de frequentie van het dragen van een korset tijdens de zwangerschap je rugspieren verzwakken en langdurige pijn veroorzaken. Bovendien kan het dragen van te veel korsetten voor zwangere vrouwen ook schadelijk zijn voor de foetus als de dassen te strak en te lang zijn om te gebruiken. Dit komt omdat de bloeddruk rond de maag kan dalen en spijsverteringsstoornissen kan veroorzaken. Indirect, deze aandoening schaadt ook de foetus in de baarmoeder.
De gewoonte om een korset te dragen tijdens de zwangerschap kan ook het proces van de bevalling bemoeilijken, omdat de last van het lichaam gewend is geraakt aan de gordel van de zwangerschap. Daarom zullen zwangere vrouwen het moeilijk vinden om druk uit te oefenen op hun buik wanneer ze op het punt staan te baren.
Dus, hoe belangrijk is het om een korset te gebruiken als je zwanger bent?
Alle zwangerschapsvoorraden hebben hun eigen voordelen en risico's. Dus, of je een korset nu moet gebruiken als je zwanger bent, hangt af van het doel waarvoor je het gebruikt, of je zwangerschapspijn vermindert of gewoon een groeiende trend volgt.
Het belangrijkste is dat het niet wordt aanbevolen om zo vaak mogelijk korsetten van zwangere vrouwen te gebruiken. Gebruik dit korset slechts twee tot drie uur per dag, zodat uw rugspieren niet te zwak zijn en het moeilijk maken om te bevallen.
Gebruik korset volgens de gegeven instructies om korset zwangere vrouwen veiliger te gebruiken. Vraag uw arts om uit te vinden hoe u een veilig korset kunt gebruiken zonder de normale ontwikkeling van uw baby te belemmeren.
In plaats van te vertrouwen op een zwangerschapsgordel, is het beter om je tijd te nemen om regelmatig te oefenen om je rugspieren te versterken. Uw lichaam wordt fitter en ver verwijderd van het risico van rugpijn door het gebruik van korsetten tijdens de zwangerschap.
