inhoud:
- Medische video: Enkele redenen voor een opgeblazen maag
- Hoog cholesterol
- Hypertensie
- Ontsteking in het lichaam
- Suikerziekte
- Zwaarlijvigheid
- Hartziekte en beroerte
- Zwakzinnigheid
- Het is gemakkelijker om depressief te zijn en humeurig
Medische video: Enkele redenen voor een opgeblazen maag
Vermelden jullie dat je dikbuik hebt? Je kunt proberen je middelomtrek te meten. Voor vrouwen is een normale tailleomtrek minder dan 80 cm, terwijl voor mannen onder de 90 cm. Als het meer is dan dat, dan kunt u last hebben van abdominale obesitas of een opgezwollen maag.
Uitgestelde maag bleek veel gezondheidsproblemen te besparen. Het risico op ziektes, vooral degeneratieve ziekten, neemt ook toe met de toename van vetafzettingen in de maag. Er zijn twee soorten vet opgeslagen in de maag, namelijk onderhuids vet en vet viscerale. Onderhuids vet wordt onder de huid opgeslagen, terwijl het vet is visceraal opgeslagen tussen orgels. vet visceraal dit is wat gevaarlijk is en verhoogt het risico op ziekte. Sommige soorten ziekten die kunnen worden veroorzaakt door buikvet omvatten:
Hoog cholesterol
Buikvet wordt geassocieerd met niveaus van vet in het bloed, vooral cholesterol. Dit komt omdat buikvet zich dicht bij de bloedvaten bevindt die vanuit het darmgedeelte met de lever verbinden. Abdominaal vet zal stoffen vrijmaken die vrije vetzuren bevatten en vervolgens overgaan naar de lever. Dit veroorzaakt een toename van totaal cholesterol en slecht cholesterol (LDL). Het is dus niet verrassend dat mensen met een opgezwollen maag meestal ook een hoog cholesterolgehalte hebben.
hypertensie
Recent onderzoek toont aan dat vetcellen in de maag een soort eiwit produceren dat de mogelijkheid heeft om slagaders te verstoppen en een verhoogde bloeddruk te veroorzaken. Bovendien kan de stijgende bloeddruk ook worden veroorzaakt door vet dat is opgeslagen in de buurt van belangrijke lichaamsorganen in de maag. Retroperitoneale vet, het soort vet dat rond de nieren en de bijnieren wordt aangetroffen, kan het werk van de nieren beïnvloeden. Aangezien de nier een van de organen is die een rol spelen bij het reguleren van de bloeddruk, is het niet onmogelijk dat de nieren worden aangetast om een verhoging van de bloeddruk te veroorzaken.
Ontsteking in het lichaam
Ontsteking in het lichaam kan verschillende soorten ziekten veroorzaken. Buikvet produceert producten van hormonen en moleculen die vervolgens naar de lever worden afgevoerd, dit veroorzaakt in feite andere ontstekingen en verstoringen van het hormoonwerk. Trouwens, een inflammatoire molecule genaamd interleukin-6 wordt geproduceerd door buikvet en kan een auto-immuunreactie veroorzaken. Dit proces gaat door, zodat het metabolisme van uw lichaam wordt verstoord.
suikerziekte
Opgezette maag is een van de risicofactoren voor diabetes mellitus type 2. Abdominaal vet kan een eiwitachtige verbinding afscheiden retinol-binding 4 (RBP4), dat een rol speelt bij insulineresistentie. Insulineresistentie is het begin van het optreden van diabetes, waarbij de cellen van ons lichaam niet goed op insuline kunnen reageren, zodat de bloedsuikerspiegels toenemen.
zwaarlijvigheid
Vet dat in het lichaam wordt opgeslagen, vooral buikvet, heeft invloed op de honger. Buikvet kan de stofwisseling van uw lichaam verstoren, uw eetlust beïnvloeden, waardoor u gemakkelijker te veel kunt eten. Omdat u te veel eet, neemt de insulineproductie ook toe. Hoge insulinespiegels zetten vervolgens overtollige calorieën om van voedsel naar vet. Deze cyclus maakt het nog steeds moeilijk om af te vallen.
Het voedsel dat u eet, kan ook uw eetlust beïnvloeden. Je lichaam heeft van nature een 'drempel' en kan reguleren hoeveel je moet eten om een ideaal lichaamsgewicht te behouden. Dit hele proces is gerelateerd aan de hormonen geproduceerd door de hersenen. Wanneer u eenvoudige koolhydraten en hun ingrediënten (zoals bloem en suiker) eet, zullen de hormonen die vet opslaan overmatig geproduceerd worden, waardoor de 'drempelwaarde' natuurlijk stijgt, zodat u de neiging heeft om meer te eten dan u zou moeten.
Hartziekte en beroerte
Buikvet scheidt een verbinding af genaamd cytokine. Cytokinen spelen een rol bij hartaandoeningen en andere ziekten die gepaard gaan met een ontsteking. Wanneer uw lichaam een ontsteking heeft, produceert de lever cholesterol en andere toxines die plaques in slagaders kunnen vormen. Verhoogd bloedvet zoals cholesterol, LDL en triglyceriden zijn risicofactoren voor hartziekten en beroertes.
zwakzinnigheid
Onderzoek toont aan dat degenen met een grotere buikomtrek een hoger risico op dementie of seniele dementie hebben. Een onderzoek uitgevoerd door het Department of Cardiology Oita Red Cross Hospital in Japan stelt dat er abnormale veranderingen zijn in het volume van de hippocampus en insulineresistentie bij diegenen met hoge niveaus van buikvet en diabetes. Bovendien, zoals geciteerd uit WebMD, zei Sudha Seshadri, een assistent-professor neurologie aan de Boston School of Medicine, dat hoe groter de hoeveelheid buikvet, het hersenvolume zal krimpen. Klein hersenvolume is geassocieerd met slechte cognitieve vaardigheden en later met dementie.
Het is gemakkelijker om depressief te zijn en humeurig
Overtollig vet is gerelateerd aan het werk van het verstoorde hormoonsysteem, inclusief het hormoon serotonine, galanine en neurotransmitter anderen gevonden in de hersenen. Een studie uitgevoerd door Boston University School of Medicine in 2014 stelde dat degenen die meer buikvet hadden vaker een depressie zouden ervaren.
LEES OOK:
- Waarom de opgezwollen maag gevaarlijker is dan gewone zwaarlijvigheid
- Relatie tussen obesitas en hartziekten
- Sport versus dieet: wat is effectiever in afvallen?
