Heb je het gevoel dat je vastzit in een relatie die niet gelukkig is? 3 Dit kan de oorzaak zijn

inhoud:

Medische video: Ongelukkig In Relatie? Wat Je Nu Moet Doen Als Je Niet Gelukkig Bent

Romantiek, zowel uitgaan als trouwen, wordt idealiter ondernomen om beide partijen geluk te brengen. Maar helaas zijn er niet een paar die zich echt gevangen voelen. Ze voelen dat ze niet langer gelukkig zijn, maar blijven om verschillende redenen leven. Wat ligt er achter de beslissing van een persoon om in een ongelukkige relatie te blijven?

Verschillende redenen voor iemand die in een ongelukkige relatie verblijft

Citaat uit Psychology Today, Darlene Lancer, JD, MFT, een therapeut voor huwelijk en gezin noemde drie veel voorkomende oorzaken die iemand in een ongelukkige relatie laten, namelijk:

1. Onbewuste angst

bang om seks te hebben

Het verlangen om in een ongelukkige relatie te blijven, kan voortkomen uit een angst in jezelf die je niet eens beseft.

Er zijn veel dingen die dit kunnen activeren, bijvoorbeeld de angst om weer vrijgezel te zijn na zo lang comfortabel leven in paren of bang zijn dat je geen beter substituut voor hem zult vinden. Je kunt je ook zorgen maken over de stabiliteit van je sociaal-economische toekomst als je niet langer bij hem bent, vooral als je kinderen bij hem hebt.

Anderen kunnen aarzelen om te scheiden omdat ze wachten op de realisatie van de zoete beloften die het paar ooit heeft gedaan. Of, je kiest ervoor om in deze relatie te blijven omdat je voelt dat je jezelf kunt veranderen en dat je partner beter wordt.

Angst en onveiligheid het blijft de geest achtervolgen waardoor je voelt dat er geen andere keuze is dan te verduren. Dit is wat dan het ongeluk overwint dat je eigenlijk voelt.

2. Ontkenning van het geweten

Depressieve symptomen zijn verborgen achter een glimlach

Veel mensen kiezen ervoor om ongelukkig te blijven omdat ze voortdurend hun geweten ontkennen. Ze kozen ervoor om te ontkennen dat het al heel duidelijk was, omdat het valse hoop had dat alles later wel zou lukken.

Dit kan worden gekenmerkt door het begrijpen en vergeven van het slechte gedrag van een partner. Ja. Deze gewoonte is een vorm van ontkenning die heel vaak door veel mensen wordt gedaan. Je hebt het gevoel dat het paar in de loop van de tijd kan en zal veranderen. Je hoeft het alleen maar te begrijpen en erop te wachten, ook al voel je je diep gekwetst door wat je partner aan het doen is, want hij blijft het herhalen.

Vaak negeer je ook deze pijn en hoop dat het paar zich zal realiseren, betreuren en veranderen ten goede. Ook al is het feit niet noodzakelijk.

3. Gebrek aan zelfvrijheid

depressief vanwege een gebroken hart

Een persoon die de vrijheid van zichzelf heeft, begrijpt echt in welke mate zijn capaciteit en wat hij fysiek en emotioneel nodig heeft, en is in staat om het onafhankelijk te vervullen.

Het gebrek aan vrijheid van eigenwaarde maakt iemand soms te afhankelijk van zijn partner. Dit komt omdat wat gedaan wordt meestal zo geregeld wordt door de partner. Na verloop van tijd zal wennen aan het leven als deze je doen voelen dat je in de val zit en geen vrijheid hebt. Maar aan de andere kant wilt u een veilige relatie zonder conflicten door gehoor te geven aan alle wensen van het paar dat hem is opgedragen.

Dit gebrek aan autoriteit over zichzelf maakt iemand soms ongelukkig over zijn relatie. Ze hebben eigenlijk de angst hun identiteit te verliezen. Helaas zijn ze veel meer bang om de relatie die ze leven te verlaten.

Heb je het gevoel dat je vastzit in een relatie die niet gelukkig is? 3 Dit kan de oorzaak zijn
Rated 5/5 based on 827 reviews
💖 show ads