inhoud:
- Medische video: You Bet Your Life: Secret Word - Air / Bread / Sugar / Table
- Onderzoek naar proeven van diëten volgens DNA
- Het testen van het dieet volgens DNA door testen in muizen
- Wat zijn de resultaten dan?
Medische video: You Bet Your Life: Secret Word - Air / Bread / Sugar / Table
Heb je het gevoel dat je een dieet hebt geprobeerd, maar het werkt niet? Heb je te hard getraind, maar je gewicht daalt niet? Je bent misschien niet alleen in deze kwestie. Daarom probeerden de onderzoekers een voedingspatroon te vinden volgens het DNA van elke persoon. Hopelijk is dit nieuwe voedingspatroon meer geschikt voor de genetische omstandigheden van elke persoon die zeker anders is.
Is het bewezen dat dit dieet het gewicht vermindert? Hoe ver is het effect op de gezondheid? Ontdek hieronder, laten we.
Onderzoek naar proeven van diëten volgens DNA
David Threadgill, Ph.D. van Texas A & M College of Veterinary Medicine & Biomedical Sciences, als de auteur van een paper gepubliceerd in het tijdschrift Genetics, heeft onderzoek gedaan naar DNA-geschikte diëten die kunnen worden geprobeerd.
David Threadgill en zijn team begonnen dit DNA-dieet te observeren op basis van het metabool syndroom dat elke persoon heeft. Volgens David zijn er momenteel veel dieettips of -methoden die bepaalde resultaten snel beloven en waarvan wordt beweerd dat ze voor iedereen geschikt zijn. In feite variëren het lichaam en het metabolisme van mensen, zodat bepaalde dieetmethoden niet noodzakelijk geschikt en effectief zijn voor mensen met bepaalde metabolische omstandigheden.
Metabolisme zelf is een chemisch proces in het lichaam waarbij de opname van voedingsstoffen uit voedsel of dranken wordt omgezet in een energiebron voor elke cel in het lichaam. Met voldoende energie zullen de organen van het menselijk lichaam in staat zijn om te werken volgens hun functies. Het proces van het voorkomen van metabolisme is echter niet precies hetzelfde in het lichaam van elke persoon.
Het testen van het dieet volgens DNA door testen in muizen
Om hun hypothese te testen, gebruikten de onderzoekers uit Texas een aantal muizen met vier verschillende soorten genetische ketens (DNA). Deze muizen zijn gemaakt van verschillende soorten diëten.
Dit op DNA gebaseerde dieet is zo ontworpen dat het bijna gelijk is aan een algemeen dieetmenu. Onder deze zijn westerse voedingsmiddelen die meestal Amerikaanse menu's, mediterrane gerechten, Japans eten, en Maasai dieetvoeding (Oost-Afrika) of vergelijkbaar zijn ketogeen dieet.
Als je dieper wilt worden uitgelegd, is het Amerikaanse dieet een voedsel dat rijk is aan vet en geraffineerde koolhydraten. Het mediterrane dieet benadrukt verder voedsel rijk aan vezels, waaronder rode druivenextract. Terwijl Japans eten bestaat uit groene thee-extract en rijst. Ten slotte is het ketogene voedseldieet een voedsel met veel vet en eiwitten, maar slechts heel weinig koolhydraten.
Barrington, een van de onderzoekers van het onderzoek, probeerde de vezel- en bioactieve stoffen te combineren die belangrijk werden geacht in deze studie.
Niet te vergeten, het onderzoeksteam volgde de cardiometabolische gezondheid van muizen, gemeten bloeddruk, bloedsuiker, cholesterolwaarden, en zie tekenen van leververvetting. Het niveau van fysieke activiteit van de muizen werd ook gevolgd. Dit geldt ook voor de eetlust van ratten en de voedselinname.
Wat zijn de resultaten dan?
De resultaten van dit onderzoek geven aan dat 3 van de 4 diëten volgens dit DNA goed werken voor de meeste muizen. Muizen met een vierde genetische keten reageren echter niet goed op het Japanse dieet.
Muizen met twee soorten genetische ketens reageerden zeer goed op het ketogene dieet, terwijl muizen met twee andere soorten genetische ketens niet geschikt waren om het kegotenische dieet te ondergaan.
Volgens Barrington, "wordt iemand zwaarlijvig en ervaart het cholesterolverhogingen en de vettige lever. De andere wordt slapper en neigt er niet naar om fysiek actief te zijn, ook al is zijn lichaam nog steeds mager. "
Barrington legde ook uit dat dit hetzelfde is als wat 'dun maar vet' wordt genoemd bij mensen. Waar iemand een gezond gewicht lijkt te hebben, maar in werkelijkheid een hoog percentage lichaamsvet heeft.
De onderzoeker hoopt dat met dit eerste onderzoek nieuwe kennis naar voren zal komen die verband houdt met verschillende voedingspatronen die ook in elke persoon kunnen worden toegepast. Voedsel, dieet of lichaamsbeweging zullen ook worden aangepast aan elke genetische.
