inhoud:
- Medische video: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
- Vaak brengt tijd doorbrengen met mama het lang
- Waarom is dat?
- Eenzaamheid kan het gedrag van ouders veranderen
- Wat moet ik dan doen?
Medische video: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
Stevige activiteit en worden toegevoegd aan een drukke relatie met een partner of uitgaan met goede vrienden, kunnen ervoor zorgen dat je minder vaak alleen met je moeder reist. In feite wil hij ook alleen zijn met jou, zijn favoriete kind. Als je nog steeds twijfelt of geen tijd hebt om tijd met je moeder door te brengen, kan dit artikel je misschien overtuigen. Volgens een studie kan het veel tijd doorbrengen met haar moeder, zelfs door alleen haar lunch samen te nemen, haar langer laten leven.
Vaak brengt tijd doorbrengen met mama het lang
Onderzoekers van de Universiteit van Californië, San Francisco, ontdekten dat van de meer dan duizend ouderen, 43 procent van de mensen boven de 60 jaar zich eenzaam en geïsoleerd van hun omgeving voelen.
Ze merkten ook op dat 23 procent van de ouderen die zich alleen voelde de neiging hadden om gezondheidsproblemen te ervaren en uiteindelijk voortijdig overlijden dan 14 procent van de oudere groep die zich niet alleen voelde omdat ze altijd vergezeld waren door hun naaste familie.
Een andere studie van de Brigham Young University in Utah in 2010 heeft aangetoond dat sociale banden een belangrijke factor zijn om het leven te verlengen, wat bewijst dat mensen die contact hebben met veel goede vrienden en familieleden langer leven dan degenen die alleen zijn.
Evenzo beweert een rapport van de Longitudinal English Study of Aging (ELSA) aan het University College, London (UCL) dat oudere mensen van wie het leven tevreden en gelukkig is, een grotere kans hebben om een lang leven te leiden
Onderzoekers concludeerden dat eenzaamheid een afname van de kwaliteit van leven kan veroorzaken en depressie, cognitieve stoornissen en andere gezondheidsproblemen zoals coronaire hartziekten kan veroorzaken.
In feite kan eenzaamheid die langer duurt de gezondheidstoestand verder verergeren. In sommige gevallen kan eenzaamheid op de lange termijn vroegtijdige dood bij ouderen veroorzaken.
Waarom is dat?
Kijk, je ouders zijn er altijd aan gewend geweest om het grootste deel van hun leven samen met jou door te brengen. Vanaf het moment dat u uw luier verwisselt, kan deze uiteindelijk worden opgesplitst als u een volwassene bent en zelfstandig moet gaan wonen - of u nu op de universiteit gaat studeren, een carrière nastreeft of uw eigen huis bouwt.
Jij en je moeder vertrouwen elkaar vaak vaak toe, of lopen zelfs vaak rond met de goederen die haar vergezellen naar de markt. Maar nu zorgen dingen ervoor dat je weg moet zijn van je ouders.
Ieder mens, ongeacht leeftijd, is een sociaal wezen dat interactie met elkaar nodig heeft om te overleven. Wanneer aan deze behoeften niet wordt voldaan, zal het effect groot zijn voor het welzijn van zijn leven. Eenzaamheid kan veel veranderingen in het lichaam veroorzaken die vervolgens stress veroorzaken.
Een studie uitgevoerd in het Verenigd Koninkrijk meldde dat stress als gevolg van eenzaamheid het moeilijk kan maken voor een persoon om goed te slapen, wat de effecten van stress als gevolg van eenzaamheid verder kan vergroten. Onderzoekers zeggen dat slapeloosheid of angst die ontstaat voor het slapengaan kan optreden vanwege het gevoel van onzekerheid of als gevolg van een verhoogde biologische stressreactie.
Eenzaamheid kan het gedrag van ouders veranderen
Eenzaamheid is niet alleen een oorzaak van slaapproblemen, maar kan ook van invloed zijn op het verminderen van de kwaliteit van iemands lichamelijke gezondheid. Want eigenlijk is eenzaamheid op zich een perceptie of emotionele toestand van iemands sociale relaties, en dit wordt niet veroorzaakt door eenzaamheid.
In tegenstelling tot stress in het algemeen, heeft stress veroorzaakt door eenzaamheid de neiging lang te duren en treedt altijd op als iemand een probleem heeft.
In combinatie met het ouder worden, ervaart iemand die eenzaamheid ervaart een afname van de cognitieve functie sneller. Dit komt omdat sociale interactie ook invloed heeft op de werking van de hersenen en de kracht van het geheugen. Dat is de reden waarom eenzame mensen meer risico lopen op een verminderde functie in het centrale zenuwstelsel van de hersenen.
Een van de effecten van eenzaam voelen is het verminderen van het vermogen om gedachten en emoties te beheersen, wat vervolgens gedragsverandering teweegbrengt. In het algemeen zullen mensen die eenzaamheid ervaren het moeilijk vinden om een gezonde levensstijl te handhaven.
Wat moet ik dan doen?
Daarom moet het zo druk zijn als een van uw zaken of werk, veel tijd doorbrengen met uw moeder. Niet alleen mama, weet je! Je moet ook meer tijd besteden aan het uitwisselen van nieuws met je vader.
Nodig je ouders uit om een wandeling te maken, een film te kijken of gewoon samen te dineren om je ouders te laten voelen dat er nog steeds andere mensen zijn die om hem geven. Het delen van verhalen met ouders en nog steeds zorgen tonen voor je ouders kan hem ook helpen zich gelukkig te voelen.
Dit heeft een goede invloed op je leven, gezondheid, humeur, zelfs de emotionele toestand van je ouders. Je ouders zullen betere gezondheidsvoorwaarden hebben.
