inhoud:
- Wat veroorzaakt hernia na de bevalling?
- Verschillende manieren om navelbreuken te overwinnen
- Door een operatie
- Lichte oefening
- Gebruik eerst geen hoge hakken
Geen enkele moeders die na een bevalling een hernia of gans hebben gehad. Hernia's bij vrouwen die net zijn bevallen, worden umbilical hernia's genoemd. Een navelstreng hernia kan pijn veroorzaken rond de buik en de navel. Dus, hoe ga je om met hernia's na de bevalling? Dit is de recensie.
Wat veroorzaakt hernia na de bevalling?
De navelstrenghernia wordt gekenmerkt door een navel die er prominenter uitziet dan normaal omdat sommige darmorganen door de buikwand heen barsten.
Deze aandoening ontstaat omdat de baarmoeder tijdens de zwangerschap blijft groeien. Uiteindelijk bleef de druk ervoor zorgen dat de darm meer samenvalt met de buikwand die ook steeds langer werd uitgerekt.
Ook tijdens de zwangerschap passeert de navelstreng het kleinste gat in de buikspieren van de baby. Deze kleine openingen worden automatisch gesloten nadat de baby is geboren. Helaas sluiten de spieren in sommige gevallen niet volledig.
Het bestaan van deze kleine openingen en het extra uitrekken van buitensporige spieruitrekking tijdens de bevalling zal ervoor zorgen dat de buikwandspieren dunner worden en verzwakken. Dit zijn de verschillende redenen waarom u na de bevalling een hoog risico loopt om umbilical hernia te ontwikkelen.
Het uitsteeksel van de buik als gevolg van de navelstreng hernia is meestal pijnlijk bij aanraking. Niet zelden wordt ook het navelgebied van de moeder opgezwollen. De pijn verergert meestal als de onderbuik onder druk komt te staan, bijvoorbeeld als gevolg van obesitas, zwangerschap van een tweeling, niezen, aanhoudende hoest of bij het tillen van zware voorwerpen. Deze toestand kan ook verergeren door ziekten zoals ascites, wat de aanwezigheid van vocht in de buikholte is.
Verschillende manieren om navelbreuken te overwinnen
Een hernia is een ernstige medische aandoening die schadelijke effecten kan veroorzaken als deze niet wordt behandeld. Raadpleeg daarom onmiddellijk een arts wanneer u denkt dat er een knobbel is die na de bevalling pijn in de navel veroorzaakt.
Er zijn verschillende manieren om na de bevalling om te gaan met hernia's, zoals:
Door een operatie
Chirurgische procedures door middel van laparoscopie is een manier om met hernia om te gaan die zeer effectief zijn. Laparoscopie wordt gedaan om de verzwakte spierwand te herstellen, zodat de interne organen niet uitsteken.
Daarbij maakt de arts een kleine incisie aan de basis van de navel om het uitstekende weefsel terug te brengen naar de buikholte.
Nadat het weefsel met succes naar de buikholte is teruggekeerd, gebruikt de arts Mesh, een materiaal dat een laag extra sterkte over het verzwakte weefsel kan bieden.
De procedure voor het behandelen van hernia's met Mesh is tamelijk effectief omdat het de herhalingssnelheid van hernia's kan verminderen in vergelijking met het gewoonweg dichten van gewone hechtingen.
Lichte oefening
Naast een operatie zullen artsen u meestal ook vragen regelmatig te oefenen. Regelmatige lichaamsbeweging kan helpen de zwakke buikspieren te versterken en hobbels te verminderen totdat ze weer normaal worden.
U wordt geadviseerd om licht te oefenen dat geen overmatige druk uitoefent op de maag- en bekkenspieren. Ademhalingsoefeningen, yoga, stretching, fietsen en meditatie zijn variaties op oefeningen die je kunt combineren om op een natuurlijke manier met hernia om te gaan.
Gebruik eerst geen hoge hakken
Na de diagnose van een navelbreuk, gebruik nooit hoge hakken. De druk die u tijdens het lopen ondervindt, kan ervoor zorgen dat de spieren in de onderbuik strakker worden. Dit zal de hernia die je hebt verslechteren.
Probeer ook je houding te verbeteren door rechtop te gaan zitten en staan, zodat de hobbels er niet uitkomen.
