inhoud:
- Medische video: Hoe ontstaat een piep in je oor?
- Hoe kunnen harde geluiden de oren beschadigen?
- Hoe is die luide stem?
- Pijnlijke stem (vanaf decibel 120 en hoger)
- Heel hard (vanaf decibel 90 en hoger)
- Heel moeilijk (vanaf decibel 70 en hoger)
- Gemiddeld (vanaf decibel 40 en hoger)
- Zwak
- Hoe weet ik dat het geluid dat ik hoor te luid is?
- Hoe kan ik mijn oren beschermen tegen harde geluiden?
Medische video: Hoe ontstaat een piep in je oor?
Luister je vaak te hard naar nummers? Wees voorzichtig, luide geluiden beschadigen je oren. Nu heb je het misschien niet gevoeld, maar later. Ja, luisteren naar te luide geluiden kan uw gehoor beschadigen. Het geluidsniveau en de tijdsduur dat u naar luide geluiden luistert, kunnen leiden tot gehoorverlies. Hoe is dit gebeurd?
Hoe kunnen harde geluiden de oren beschadigen?
Een van de ergste gevolgen van het te hard horen van geluiden is permanent gehoorverlies en dit kan niet worden gerepareerd. Uw gehoor kan in korte tijd worden beschadigd door harde geluiden, zoals een ontploffing of het harde geluid dat u voortdurend hoort.
Voordat je weet hoe geluid je oren kan beschadigen, moet je eerst weten hoe je geluiden kunt horen. Het geluid dat u hoort, wordt door het oor ontvangen in de vorm van geluidsgolven. Deze geluidsgolven komen dan het oor binnen via het buitenoor naar het trommelvlies. Geluidsgolven laten de trommel trillen, wat dan leidt tot drie kleine botten in het middenoor. Bovendien komen geluidstrillingen het binnenoor binnen (slakkenhuis), waar zich haarcellen in deze kamer bevinden. Deze haarcellen zetten geluidstrillingen om in signalen die naar de te interpreteren hersenen worden gestuurd.
Wat als het geluid dat u hoort te luid is? Het luide geluid dat u hoort, wordt door het oor ontvangen in de vorm van geluidsgolven. Deze geluidsgolven trillen dan het trommelvlies en kunnen het fijne hoorsysteem verstoren. Geluid dat te luid is, kan er ook voor zorgen dat kleine botten in het middenoor verschuiven. Bovendien kunnen harde geluiden die het binnenoor bereiken (slakkenhuis) ook de haarcellen langs de cochlea beschadigen. Als gevolg hiervan zijn haarcellen beschadigd en kunnen geen geluidssignalen naar de hersenen worden gestuurd om te worden geïnterpreteerd.
Als u vaak harde geluiden hoort, zijn meer en meer haarcellen beschadigd en kan dit niet worden gerepareerd. Dit is wat ervoor zorgt dat je gehoorverlies ervaart.
LEES OOK: Misophonia, de reden waarom je bepaalde geluiden haat
Hoe is die luide stem?
Geluidsniveau kan worden gemeten met decibel (dB). Hoe hoger het geluid, hoe hoger de decibelgrootte, hoe groter de kans dat het geluid uw oren kan beschadigen. Experts zeggen dat blootstelling aan geluid van meer dan 85 dB continu je oren kan beschadigen. Dus vanaf nu moet u het volume van uw tv, radio en muziekspeler verminderen en lawaaierige plaatsen vermijden.
Het volgende is het decibelniveau van sommige geluiden die we vaak horen.
Pijnlijke stem (vanaf decibel 120 en hoger)
- 150 dB = het geluid van vuurwerk dat ongeveer 1 meter bij u in de buurt is
- 140 dB = vuurwapens, straalmotoren
- 120 dB = straalvliegtuig bij het opstijgen, sirene geluid
Heel hard (vanaf decibel 90 en hoger)
- 110 dB = maximaal geluid van meerdere MP3-spelers, zagen
- 106 dB = grasmaaier
- 100 dB = handboor, pneumatische boor
- 90 dB = metro, motorfiets
Heel moeilijk (vanaf decibel 70 en hoger)
- 80-90 dB = haardroger, blender
- 70 dB = verkeer is erg druk, stofzuiger, wekker
Gemiddeld (vanaf decibel 40 en hoger)
- 60 dB = gewoon gesprek, wasdroger, vaatwasser
- 50 dB = matige neerslagruis
- 40 dB = stille kamer
zwak
- 30 dB = gefluister
LEES OOK: Lawaai kan een opgezwollen maag veroorzaken. Waarom, hoe komt het?
Hoe weet ik dat het geluid dat ik hoor te luid is?
Soms realiseert u zich misschien niet dat het geluid waarnaar u luistert te luid is. Zoals wanneer je naar je favoriete nummer luistert hoofdtelefoons of koptelefoon You. Daarvoor moet u de volgende kenmerken kennen die aangeven dat het geluid waarnaar u luistert te luid is.
- Als u spreekt, moet u het volume van uw stem verhogen om te worden gehoord
- Je hoort het geluid van mensen die een meter van je verwijderd zijn niet
- Je hoort het niet, of het geluid in het oor klinkt gedempt nadat je de lawaaierige kamer verlaat
- Als u naar nummers luistert met hoofdtelefoons of koptelefoon, andere mensen bij u in de buurt kunnen het geluid horen van muziek die u hoort
- Je oren zijn pijnlijk of rinkelen (tinnitus) nadat je een hard geluid hebt gehoord
Hoe kan ik mijn oren beschermen tegen harde geluiden?
Eigenlijk is het gemakkelijk om je oren te beschermen tegen ruis, dat is door ze te vermijden. Sommige dingen die je kunt doen om je oren te beschermen zijn:
- Gebruik van gehoorbeschermers. Wanneer u luide of lawaaierige geluiden hoort (voor degenen onder u die op lawaaierige plaatsen werken, concerten bekijken, gebruiken haar-droger, of vaak in een drukke straat), moet u oordopjes of oordopjes gebruiken. Het hoesje of de oordopjes kunnen het geluid met 15-30 dB verminderen als het op de juiste manier wordt gebruikt, afhankelijk van de fabricage en of het past bij de grootte van uw oor.
- Hoor niet te lange of luide plaatsen.
- Wanneer je naar muziek luistert met koptelefoon, u zou het volume van uw muziek moeten verlagen als u vindt dat het te moeilijk is.
- Als u apparatuur koopt die ruis produceert, zoals een blender, haardroger, stofzuiger, het is het beste om een product te kiezen dat vloeiender klinkt.
- Gebruik geen machine die thuis geluid produceert, zoals het niet tegelijkertijd gebruiken van radio en televisie.
- Probeer de ruis die u om u heen hoort niet te verminderen met andere geluiden. Verhoog bijvoorbeeld het volume van de televisie niet wanneer u het gebruikt stofzuiger.
- Gebruik geluidabsorberende materialen, zoals tapijten en gordijnen, om het geluid thuis te verminderen.
LEES OOK: 4 manieren om gehoorverlies bij ouderen te voorkomen
