inhoud:
- Medische video: Snel herstellen na een buikoperatie (ERAS) - Ziekenhuis Gelderse Vallei
- 1. Beweeg niet te veel
- 2. Zorg voor voldoende slaap
- 3. Eet gezond voedsel
- 4. Wees voorzichtig als u hoest
- 5. Sla geen raadpleging van een arts over
- 6. Neem regelmatig medicatie
- 7. Zorg dat je handen altijd schoon zijn
Medische video: Snel herstellen na een buikoperatie (ERAS) - Ziekenhuis Gelderse Vallei
Na de operatie zal er veel advies zijn van artsen, families of familieleden die u bezoeken, zodat u snel herstelt. Vul de woorden in inclusief dingen om te doen en dingen die je na je operatie niet zou moeten doen. Wat is het, wat is belangrijk om na de operatie snel te herstellen?
1. Beweeg niet te veel
Veel mensen hebben het gevoel dat ze volledig genezen zijn na de operatie. Daarna werden ze actief en begonnen ze onmiddellijk opnieuw hun dagelijkse bezigheden uit te voeren, zoals het huis schoonmaken, sporten of rechtstreeks naar kantoor.
Helaas wordt geadviseerd om niet te veel te verplaatsen om snel te herstellen. Waarom? Dit kan letsel aan de operatiewond veroorzaken en ernstige complicaties veroorzaken, zoals een infectie.
2. Zorg voor voldoende slaap
Zorg voor voldoende slaapEen van de beste manieren om snel te herstellen na een operatie. Een vermoeide lichaam zal moeilijker te herstellen zijn van een operatie. Als je naar huis bent gegaan, is het aan te raden ten minste zeven uur per nacht te slapen en een dutje te doen gedurende ongeveer een uur.
3. Eet gezond voedsel
Over het algemeen na de operatie zal de arts vragenrspeciale voedingsbeperkingen maken. Je zult worden aangemoedigd om voedsel te eten dat het genezingsproces kan versnellen.
Probeer te consumeren eiwitrijk voedsel die wondgenezing en weefselregeneratie bij snijwonden kan helpen. Je kunt vetarme maar eiwitrijke voedingsmiddelen eten zoals kip zonder vel, vis, eieren of tofu.
4. Wees voorzichtig als u hoest
Wist u dat hoesten na de operatie correct moet gebeuren? Ja, er zijn speciale manieren om te hoesten, zodat de incisie niet open is en een infectie veroorzaakt. De truc, als je wilt hoesten en het deel dat de werkende wond bedekt met een kussen of hand wilt vasthouden, kauw dan zo langzaam mogelijk.
5. Sla geen raadpleging van een arts over
Veel mensen vinden dat het na hun operatie niet meer nodig is om een arts te raadplegen omdat ze geen klachten hebben. Dit is het verkeerde ding.
Overleg met een arts in de postoperatieve herstelperiode is belangrijk om te controleren op mogelijke complicaties. De arts controleert ook op problemen of niet in uw algehele conditie, vooral in het litteken van de chirurgische incisie. Dus, gehoorzaam de arts om op tijd aan de consultatie te komen.
6. Neem regelmatig medicatie
Het is belangrijk dat u de medicijnen blijft gebruiken die uw arts u geeft nadat u geopereerd bent en naar huis terugkeert, omdat medicijnen uw lichaam kunnen helpen snel te herstellen. Meestal wordt u aanbevolen om pijnstillers te nemen.
U mag alleen verschillende pijnstillers nemen als u zich misselijk voelt. Omdat de pijnstiller maagirritatie kan veroorzaken en slaperigheid kan veroorzaken. Vermijd zoveel mogelijk te rijden terwijl u sterkere pijnstillers gebruikt.
Als u wordt aanbevolen om antibiotica te nemen, zorg er dan voor dat u de juiste dosis antibiotica krijgt volgens de aanwijzingen van uw arts. Dit wordt gedaan om mogelijke infecties te voorkomen die kunnen optreden na de operatie en antibioticaresistentie.
7. Zorg dat je handen altijd schoon zijn
Bijna iedereen voelt zich angstig of opzettelijk nieuwsgierig en raakt dan de insnijdingswond van de operatie aan. Het is echt niet ontroerend, met een opmerking dat je handen schoon zijn, of je handen wassen. Als u aanraakt zonder uw handen te wassen, is de incisie vatbaar voor infecties en kan deze langer genezen.
