inhoud:
- Medische video: Judeska Breekt Door (DINO.) Aflevering 1. OBESE
- Omgaan met obesitas kan niet worden gelijkgesteld
- Wat zijn de 6 soorten obesitas die er zijn?
- 1. Obesitas door inactiviteit
- 2. Obesitas van voedsel
- 3. Veneuze obesitas
- 4. Obesitas door angst
- 5. Atherogene obesitas
- 6. Glutenovergewicht
Medische video: Judeska Breekt Door (DINO.) Aflevering 1. OBESE
De incidentie van obesitas neemt in toenemende mate toe als gevolg van ongezonde leefstijlen en eetpatronen. Obesitas wordt gedefinieerd als de opeenhoping van overtollig lichaamsvet, dat vervolgens lichaamsgewicht veroorzaakt en verschillende risico's op degeneratieve ziekten, zoals een beroerte, coronaire hartziekte, hartfalen, diabetes mellitus en kanker verhoogt. Mensen met obesitas hebben een body mass index van meer dan 27 kg / m2.
Volgens de WHO waren er in 2014 in totaal 600 miljoen mensen met obesitas. Deze voorwaarde is niet alleen gevaarlijk omdat het het risico op het krijgen van verschillende ziekten verhoogt, maar obesitas kan ook de dood veroorzaken. Gegevens van het Global Health Observatory laten zien dat ongeveer 2,8 miljoen mensen elk jaar overlijden aan obesitas.
Omgaan met obesitas kan niet worden gelijkgesteld
Onderzoek uitgevoerd door onderzoek van de Universiteit van Sheffield, Engeland, en de Harvard School of Public Health, Verenigde Staten, heeft 6 soorten obesitas gevonden die zowel bij mannen als bij vrouwen kunnen voorkomen.
Deze studie werd gerapporteerd in het Journal of Public Health met maar liefst 4.144 mensen waarvan bekend was dat ze een body mass index van meer dan 30 kg / m hadden2 en ze zijn gemiddeld 56 jaar oud. De gemiddelde respondenten van deze studie waren vrouwen met een body mass index van ongeveer 34 kg / m2, Vervolgens hebben onderzoekers gedurende twee jaar, namelijk van 2010 tot 2012, gekeken naar de levensstijl van respondenten, zoals rookgewoonten, alcoholgebruik, lichaamsbeweging en zelfs hun inspanningen om af te vallen, of het nu om drugs gaat of om een dieet.
Aan het einde van het onderzoek vonden onderzoekers 6 obese groepen op basis van de gewoonten en levensstijl van elke respondent. Van deze ontdekking wordt gedacht dat ze mensen die zwaarlijvig zijn helpt om behandeling en verzorging te krijgen die in overeenstemming is met hun respectieve voorwaarden, zodat het proces van afvallen sneller en gemakkelijker te doen is.
Wat zijn de 6 soorten obesitas die er zijn?
Obesitas is niet alleen mensen die er dik uitzien of producten hebben opgezwollen. Op verschillende delen van het lichaam kan vetophoping optreden, afhankelijk van de levensstijl en kenmerken van elke persoon. Hier zijn de soorten obesitas wanneer bekeken vanuit de plaats van ophoping van vet.
1. Obesitas door inactiviteit
Als je dikke plooien hebt op de borst tot in de onderbuik of op de rug van het lichaam, kan worden gezegd dat je geen gezonde fysieke activiteit hebt, zoals lichaamsbeweging. Lichamelijke activiteit, zoals lichaamsbeweging, is een preventieve activiteit om ophoping van vet in het lichaam te voorkomen. Het Indonesische ministerie van Gezondheid beveelt tenminste lichaamsbeweging aan of oefen 30 minuten per dag uit. U kunt verschillende eenvoudige dingen doen, zoals het vergroten van wandelen of fietsen. Als u een van degenen bent die lui zijn om te trainen, kunt u worden geïnterpreteerd als mensen die zwaarlijvig zijn omdat ze de neiging hebben om overtollige vetstapels te hebben.
2. Obesitas van voedsel
Eten en drinken zijn het belangrijkste van de oorzaken van obesitas. De gewoonte om te veel te eten zorgt ervoor dat uw lichaamsgewicht en uw lichaamsvet toenemen. Het eten van voedsel dat rijk is aan calorieën en weinig voedingsstoffen veroorzaakt obesitas, wat lijkt op suiker, andere snacks. Dit type obesitas wordt gekenmerkt door een opeenhoping van vet op de nek, kin en borst.
3. Veneuze obesitas
Obesitas wordt veroorzaakt door circulatie van bloedvaten, met name verstopte aderen als gevolg van verschillende dingen. Bovendien, als er ook een bloedvatblokkade in uw gezin is. Zo ja, wees voorzichtig omdat u meer kans loopt zwaarlijvig te zijn dan mensen die geen familiegeschiedenis hebben. Versmaling kan ook optreden als gevolg van het eten van te veel vet voedsel. Dus een suggestie om dit te voorkomen of zelfs te overwinnen, is door regelmatig te bewegen. Vetopeenhoping die optreedt in veneuze zwaarlijvigheid is te zien in de benen en billen.
4. Obesitas door angst
Heeft u vaak last van overmatige angstgevoelens of voelt u zich depressief door verschillende dingen? Hoge angst of stress kan hormonen in het lichaam beïnvloeden. Wanneer je verschillende slechte gevoelens ervaart, heb je de neiging om een hoge eetlust te hebben en van voedsel een plaats te maken om aan je gevoelens te ontsnappen. Daarom kan overgewicht door slechte gevoelens worden gezien als een dikke vouw in de middelste buik.
5. Atherogene obesitas
Opgezette maag is een teken van obesitas of obesitas. Een opgezwollen maag wordt veroorzaakt door overmatige vetophoping in de buikstreek. Dit kan een slechte invloed hebben op de gezondheid, zoals ademhalingsmoeilijkheden. Zelfs obesitas als gevolg van een opgezwollen maag is gevaarlijker dan obesitas als geheel.
6. Glutenovergewicht
Dit type obesitas wordt meer ervaren door vrouwen die de menopauze zijn binnengekomen en hun lichaamssaldo afnemen. Dit type obesitas heeft het kenmerk dat het overtollig vet in het bekken zit.
LEES OOK
- 5 soorten kanker die kunnen worden veroorzaakt door obesitas
- Kinderen geboren met Caesar lopen het risico obesitas te ervaren
- Obesitas vermindert de vruchtbaarheid van vrouwen
