inhoud:
- Medische video: 3 Jokes That Make People Instantly Like You
- Omdat mensen gemakkelijk emotioneel worden wanneer het warm is
- Hoe koelt u dan emoties in de hitte?
Medische video: 3 Jokes That Make People Instantly Like You
Degenen onder jullie die vaak alleen rijden om terug te gaan naar hun werk, moeten vaak mensen ontmoeten die vechten op de weg, alleen maar omdat hun achteruitkijkspiegel per ongeluk is omgestoten of omdat een andere bestuurder per ongeluk tegen de uitlaat van een motor botst. Vooral als het weer warmer wordt vanwege de hete zon, voel je dat niet alleen andere mensen, je ook gemakkelijk emotioneel en gemakkelijk boos kunt voelen. Waarom denk je dat warm weer makkelijk voor je is? Zoek het antwoord in dit artikel.
Omdat mensen gemakkelijk emotioneel worden wanneer het warm is
In tegenstelling tot Europa of andere landen die vier seizoenen hebben. Indonesië heeft alleen zomer- en regenseizoenen, omdat klimaatverandering plaatsvindt, weet je soms niet eens wanneer het zomer is en wanneer het nat is. Er zijn tijden dat je geconfronteerd met overstromingen als gevolg van meedogenloze zware regenval. Er zijn echter momenten waarop u warm weer voelt dat voelt alsof u uw hoofd verbrandt.
Congestie en warm weer is een 'duet' dat je niet alleen succesvol maakt, maar ook gemakkelijk boos op de weg wordt, maar je ook gemakkelijk emotioneel kunt maken. Wist je dat, volgens onderzoek uitgevoerd door de Universiteit van Californië, de temperaturen van het warme weer erin geslaagd zijn het niveau van geweld en criminaliteit te verhogen.
Sommige gezondheidsdeskundigen beweren dat dit verband houdt met iemands psychologische reactie. De temperatuur in het lichaam die door het warme weer in het lichaam stijgt, resulteert in een toename van de hartslag, testosteron en metabole reacties die het sympathische zenuwstelsel kunnen activeren en de vecht-of-vluchtreactie kunnen activeren waardoor een persoon meer kans heeft om te vechten.
Het gevoel van ongemak dat een persoon voelt als het warm weer is, is ook de reden waarom iemand gemakkelijk emotioneel wordt. In tegenstelling tot koud weer, kunt u het bekijken met warme kleding of kledinglagen. Heet weer houdt ervan je overal te kunnen volgen. Wanneer iemand ongemak ervaart en de druk voelt die wordt veroorzaakt door iets dat niet kan worden gecontroleerd, maakt dit hen gemakkelijk emotioneel. Woede gooit vaak in iets anders, zoals iemand die zich irritant voelt op de weg.
Hoe koelt u dan emoties in de hitte?
Hier zijn tips om je lichaam comfortabel te houden, ook al is de hitte warm:
- Verhoog uw inname van water, ten minste 8 glazen per dag om uitdroging te voorkomen. En vermijd het consumeren van thee, want theewater is een diureticum waardoor je vaker moet plassen.
- Gebruik kleding met dun materiaal, neem geen warmte, losse en lichte of witte kleding op.
- Gebruik een moisturizer om hydratatie van de huid en zonnebrandcrème te behouden om de huid te beschermen tegen blootstelling aan de zon.
- Verhoog de inname van groenten en fruit met een hoog watergehalte.
- Als er vrije tijd is, vult u deze met voldoende rust.
- Vermijd direct zonlicht, zoek indien mogelijk een koele, schaduwrijke plek op en zoek naar een kamer met airconditioning.
- Verminder indien mogelijk buitenactiviteiten tussen 11 en 15 uur, dit keer wanneer de luchttemperatuur stijgt.
- U kunt een bad nemen om het lichaam op te frissen, maar niet te vaak als de lucht heet is, omdat het de huid droger zal maken.
- Vermijd eiwitrijk voedsel, omdat het de warmte in het lichaam zal verhogen.
- Verminder het gebruik van cosmetica te dik, omdat het de lucht heter maakt, vooral in het gezicht.
- Als het gebeurt hitte-uitputting, rust onmiddellijk in de schaduw, koel de patiënt in de omgeving af met koele lucht en hydrateer het lichaam met vocht en dan onmiddellijk naar het ziekenhuis.
