inhoud:
- Medische video: Feyenoord scout snoekduikkeeper (8/9) voor TALENTENSTAGE o9/F1
- Tips voor voetbaldieren voor beginners
- 1. Laat je hoede niet vallen als de bal ver weg is
- 2. Vertrouwen
- 3. Let op de bal
- 4. Kies de beste positie
- 5. Wacht niet op je tegenstander
Medische video: Feyenoord scout snoekduikkeeper (8/9) voor TALENTENSTAGE o9/F1
De rol van de doelverdediger of keeper is erg belangrijk in een voetbalwedstrijd. De keeper handelt niet alleen als de laatste deur die een tegenstander moet passeren als hij scoort. Een doelverdediger wordt vaak beschouwd als de persoon die het hele team leidt, met name de verdedigers, bij het bewaken van de verdediging. Maak je echter geen zorgen als je je geluk hebt beproefd in deze positie. Hier zijn enkele tips voor beginners die je kunt bedriegen zodat je op het groene veld kunt schijnen.
Tips voor voetbaldieren voor beginners
Je moet de technieken beheersen om het doel zorgvuldig te houden. Zowel de techniek opzij geschoven en gevangen de bal, leiderschapstechnieken aan de achterkant, springen technieken en goede reflexen. En Gaspar, een bekende internationale keeperscoach, zei dat het erg belangrijk was voor de jonge keeper om te veronderstellen dat elke training een WK-wedstrijd was. Daarnaast, wat zijn de belangrijke keeperstips voor beginners?
1. Laat je hoede niet vallen als de bal ver weg is
Misschien vroeg je je af, wat deed de doelverdediger toen de bal in de verdediging van de tegenstander was? Natuurlijk bedekt de camera op de tv het gebied waar een bal is en bedekt niet het gedeelte van de doelverdediger.
Kan hij even zitten om even te ontspannen? Het antwoord is helemaal niet. De keeper moet gefocust blijven, zelfs als de bal binnen de strafschopbak van de tegenstander ligt. De focus verliezen voor de keeper is dodelijk.
Als u het echter beu bent om gedurende 90 minuten te blijven focussen, gebruik dan ten minste de benchmark van de middenlijn van het veld. Je moet je klaarmaken als de bal voorbij die limiet is. Begin nooit met voorbereiden als je tegenstander en zijn bal voet hebben gezet in een doos van 16,5 meter.
2. Vertrouwen
Geestelijke kracht speelt een grote rol in een wedstrijd. Zodat het vertrouwen van elke speler in het team erg belangrijk wordt. Verlies van vertrouwen heeft invloed op uw prestaties. Zorg er bovendien voor dat een of twee van uw fouten uw zelfvertrouwen niet verminderen.
Om het zelfvertrouwen te vergroten, kun je fouten analyseren die tijdens de wedstrijd zijn gemaakt en plannen en oefeningen maken om te voorkomen dat ze in de toekomst komen. Een goede voorbereiding zal uw zelfvertrouwen vergroten.
3. Let op de bal
De gebruikelijke fout voor beginnende keepers is niet dat ze zien en kijken naar hun tegenstander, niet naar de bal die ze spelen. Vergeet niet dat de belangrijkste taak van een voetbal keeper is om ervoor te zorgen dat er geen ballen zijn die je doel bereiken. Met andere woorden, je focus als keeper ligt op de bal, niet op de tegenstander.
Je moet ook af en toe denken om vooruit te gaan en de doos van 16,4 meter te verlaten om de bal te beveiligen. Natuurlijk gebeurt dit als de situatie het toelaat en het is de beste stap voor jou op dat moment. U moet echter onmiddellijk terugkeren naar uw oorspronkelijke positie en opnieuw scherpstellen.
4. Kies de beste positie
Waar is de beste positie voor een keeper? Kortom, de beste positie wordt ook aangepast door de omstandigheden waarin de bal zich bevindt, de positie van de tegenstander tot de positie van je verdediger zich bevindt. Maar je hebt nog steeds de beste post als uitgangspunt. Wees niet te ver van het doel en wees niet recht op de doellijn. De afstand van één meter tot de doellijn is een afstand die als perfect wordt beschouwd.
5. Wacht niet op je tegenstander
Soms moet je als keeper weten waar je tegenstander naartoe gaat en wat je volgende tegenstander zal blijven doen, vooral de aanvallers. Zal hij meteen de bal schoppen, doorgeven aan zijn vriend of direct trappen. Je moet leren om de bewegingen van je tegenstander te gaan lezen. Dit vermogen neemt toe met het aantal vluchturen.
Wanneer een een-op-een situatie optreedt, is een van de grootste fouten wanneer je te lang wacht totdat je tegenstander de perfecte opnameafstand heeft bereikt.
Ren vooruit voordat dat gebeurt en verspreid je lichaam omdat je zult verminderen hoek de schoot van de tegenstander waardoor de mogelijkheid wordt vergroot om zijn schop te blokkeren. In feite kun je door vooruit te rennen de bal vasthouden voordat je tegenstander de bal kan afvuren. Dit kan ook de aanvaller afschrikken, zodat hij snel haast om actie te ondernemen om zijn eigen fouten te beëindigen.
Dat zijn de tips van een beginner keeper in voetbal. Voor elke beginner-keeper is het erg belangrijk om te blijven leren en een consistent leerritme te behouden. Zorg ervoor dat de fouten die gemaakt zijn, van materieel belang zijn om de techniek in de toekomst te verbeteren. Gelukkige actie op het veld!
