inhoud:
- Medische video: 15 dingen die ik écht niet wist over zwanger zijn?! Sanny zoekt Geluk
- Verschillende lichaamsveranderingen tijdens het tweede trimester
- 1. De maag wordt groter
- 2. Grotere borsten
- 3. Veranderingen in de huid
- 4. Voel de beweging van de baby in de baarmoeder
- 5. Haargroei
- 6. Rugpijn
- 7. Krampen in de benen
Medische video: 15 dingen die ik écht niet wist over zwanger zijn?! Sanny zoekt Geluk
Niet gevoeld, is de zwangerschap het tweede trimester binnengegaan. Misschien vindt u het gemakkelijker om dit semester over te slaan dan het eerste trimester. Klachten die u tijdens het eerste trimester ervaart, kunnen langzaam vanzelf verdwijnen. U kunt dus beter genieten van uw zwangerschap in het tweede trimester.
Verschillende lichaamsveranderingen tijdens het tweede trimester
In het tweede trimester, veel lichaamsveranderingen optreden en beginnen te verschijnen. De volgende zijn enkele lichaamsveranderingen tijdens het tweede trimester:
1. De maag wordt groter
Je kunt je dikke buik in dit tweede trimester trots laten zien. In dit trimester is je buikuitpui duidelijk zichtbaar. Dit komt omdat je maag meer ruimte moet bieden voor je foetus, die ook groter wordt. Op dit moment moet je misschien al kraamkledij dragen.
Je zult ook gewichtstoename ervaren. Per maand zou je een gewicht van 1,5-2 kg kunnen krijgen. Dit wordt ondersteund door uw eetlust die is teruggekeerd. Ochtendmisselijkheid U bent mogelijk in het eerste trimester geleidelijk verdwenen.
Als u echter al overgewicht heeft tijdens de zwangerschap, kunt u het advies krijgen om geen gewichtstoename te ervaren. Het is het beste om uw gewichtstoename tijdens de zwangerschap aan te passen aan uw gewicht voordat u zwanger wordt.
2. Grotere borsten
Je borsten worden ook groter in het tweede trimester. De ophoping van vet in de borst neemt toe en de melkklieren zijn ook groter in de borst om melk te produceren. U kunt nog steeds pijn in de borst voelen, maar uw borsten zijn niet zo zacht als in het eerste trimester.
De huid rond uw tepels zal donkerder worden en er kunnen kleine bobbeltjes rond de tepel zijn. Deze kleine klomp is een klier die olie produceert om te voorkomen dat de tepel uitdroogt. Droge tepels zijn gevoeliger voor irritatie.
3. Veranderingen in de huid
Huidveranderingen vinden nog steeds plaats tijdens het tweede trimester. Maak je echter geen zorgen, want gewoonlijk zullen veranderingen in de huid vanzelf verdwijnen als je bevallen bent. Dit komt door hormonale veranderingen in het lichaam. Je zou zwarte vlekken op je gezicht kunnen vinden, donkere lijnen van de navel naar de geslachtsorganen (linea nigra), en striae in de buik, borsten, billen en dijen. Striae wordt weergegeven omdat uw huid tijdens de zwangerschap uitgerekt is en u hierdoor mogelijk ook jeuk krijgt. Door uw huid vochtig te houden, kunt u de jeuk die u voelt verminderen.
4. Voel de beweging van de baby in de baarmoeder
In dit tweede trimester, kunt u de verschillende bewegingen van de baby in de baarmoeder al voelen, zoals babyschoppen. Meestal kun je het al voelen op 20 weken zwangerschap, maar dit kan variëren tussen moeders. Als je de bewegingen van de baby in deze zwangerschapsduur niet hebt gevoeld, maak je je geen zorgen. Sommige zwangere vrouwen zullen de beweging van de baby misschien pas voelen tot de zesde maand van de zwangerschap.
5. Haargroei
Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen ook de haargroei doen toenemen. Het haar van je hoofd kan dikker worden. Je kunt ook haar vinden op plaatsen die niet eerder bestonden, zoals op het gezicht, armen en rug.
6. Rugpijn
Je gewichtstoename gedurende enkele maanden van de zwangerschap kan een overmatige druk op je rug uitoefenen, zodat je je pijn en pijnen kunt terug voelen. Om de druk op uw rug te verminderen, moet u rechtop zitten en een stoel gebruiken die uw rug ondersteunt tijdens het zitten, de slaap naar uw linkerkant, geen zware voorwerpen dragen en het gebruik vermijden hoge hakken tijdens de zwangerschap.
7. Krampen in de benen
Hoe meer uw zwangerschapsduur toeneemt, misschien krijgt u vaker krampen in de benen, vooral tijdens de slaap. Dit kan worden veroorzaakt door druk van uw baby die groter wordt in de bloedvaten en zenuwen die u overeind kunt houden. Als dit vaak gebeurt, moet u naar uw kant slapen, uw kuitspieren strekken voordat u naar bed gaat, veel water drinken, of een warm bad nemen kan dit ook verminderen.
