inhoud:
- Medische video: The Truth About Cancer documentary - Interview with Dr. Rath and Dr. Niedzwiecki
- Wat is het bewijs dat er een verband bestaat tussen kieskeurig eten en psychische gezondheid?
- Psychische stoornissen zijn tweemaal zo hoog bij kinderen die kieskeurig zijn over voedsel
- Wat te doen als uw kind kieskeurig is over eten
Medische video: The Truth About Cancer documentary - Interview with Dr. Rath and Dr. Niedzwiecki
Veel kinderen die geen groente willen eten. Of er zijn ook kinderen die erg kieskeurig zijn in het kiezen van voedsel om te eten. Recent onderzoek toont aan dat kieskeurig eten niet alleen een slechte gewoonte is, maar ook verband houdt met de psychische gezondheid van kinderen.
Onderzoekers van Duke Medicine in Durham, NC, ontdekten dat kieskeurige voeding verband houdt met psychische problemen, zoals angst, depressie en aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD).
Omdat het meestal gebeurt, voordat het probleem van het plukken van voedsel bij deze kinderen alleen als iets normaals wordt beschouwd dat deel uitmaakt van de groeiperiode van kinderen. Er zijn echter altijd vragen van zowel de ouders als de onderzoekers zelf: is kieskeurig eten echt een probleem? "Het plukken van het eten is hier niet het geval dat het kind niet wil eten (bijvoorbeeld) broccoli, maar als het kind alleen bepaalde voedingsmiddelen wil eten.
Wat is het bewijs dat er een verband bestaat tussen kieskeurig eten en psychische gezondheid?
Hoewel deze kieskeurige voedingsmiddelen vaak voorkomen, zijn er eerder studies geweest die begonnen aan te geven dat kieskeurig voedsel gerelateerd is aan emotionele, sociale en fysieke aspecten. Uit de resultaten van deze onderzoeken is het belangrijk om te weten hoe ernstig het is selectief eten wat psychologische problemen kan veroorzaken, waar het mogelijk is om medisch team te gebruiken om dit probleem van kieskeurig voedsel te overwinnen.
De onderzoekers analyseerden 917 kinderen in de leeftijd van 24-71 maanden. Mantelzorgers van deze kinderen werden geïnterviewd om erachter te komen hoe de kinderen zich gedroegen tijdens het eten, het doen van activiteiten, tekenen van mogelijke psychologische problemen en de situatie waarin de kinderen woonden. Dit interview is bedoeld om uit te zoeken of het waar is dat kieskeurige voedingsmiddelen schade aan de psychologische ontwikkeling bij kinderen kunnen voorspellen.
Een ander onderzoek werd uitgevoerd door ouders te vragen naar ongeveer 3400 kinderen die niet op school zaten om vragenlijsten in te vullen over de eetgewoonten van hun kinderen, tekenen van depressie bij kinderen, ADHD of andere psychische problemen, en hoe gevoelig hun zintuigen waren. Ongeveer 2 jaar later evalueerden de onderzoekers deze kinderen opnieuw.
Psychische stoornissen zijn tweemaal zo hoog bij kinderen die kieskeurig zijn over voedsel
Blijkbaar hebben kinderen die kieskeurig zijn over voedsel waarschijnlijk meer problemen. Deze psychologische schade kan van invloed zijn op verschillende soorten dingen, te beginnen bij de gezondheid van kinderen, de groei van kinderen, de sociale relaties van kinderen en de relatie tussen ouders en kinderen. Deze kinderen voelen dat niemand in hen gelooft, en ouders voelen dat ze de schuld krijgen van dit probleem.
Kinderen die de gewoonte hebben om voedsel te plukken, hebben waarschijnlijk twee keer hogere symptomen van psychische problemen dan kinderen die dat niet doen eters bij het kiezen van voedsel. Het betekent echter niet dat ouders en kinderen conflicten hebben die rechtstreeks van invloed zijn op de eetgewoonten van het kind.
Wat te doen als uw kind kieskeurig is over eten
Met de indicatie dat kinderen die kiezers zijn bij het kiezen van voedsel schade kunnen veroorzaken in de psychologische ontwikkeling, is behandeling nodig van zowel ouders als artsen om dit te overwinnen.
Deze kieskeurige gewoonte van eten kan optreden omdat het kind slechte voedselervaring heeft met bepaalde soorten voedsel, waardoor het kind angst krijgt als het wordt gedwongen het eten te eten of als het nieuwe voedingsmiddelen probeert. Dit kan inderdaad gebeuren, omdat mensen het vermogen hebben om voedsel te weigeren dat vreemd aanvoelt of angst veroorzaakt. Dit vermogen dient eigenlijk om pijn of voedselvergiftiging te voorkomen. Als dit vermogen echter te groot is, kan dit problemen veroorzaken. Dat kan ook kieskeurig eten dit gebeurt omdat het kind inderdaad een zeer gevoelige smaak heeft, zodat de smaak of textuur van een bepaald voedsel slecht aanvoelt.
Om dit probleem van kieskeurig eten te overwinnen, kunnen ouders het kind niet dwingen iets te eten. Abonneren op catering of voortdurend eten bestellen bij restaurants helpt ook niet. Vooral door kinderen te straffen als ze niet willen eten. Evenzo geschenken geven elke keer dat het kind wil eten.
In plaats van het bovenstaande te doen, probeer dan om kinderen te behandelen, zoals:
- Leer kinderen om dankbaar te zijn voor het voedsel dat ze hebben. Herinner hen eraan dat niet alle kinderen het gemak hebben iets te eten.
- Leer kinderen niet bang te zijn om nieuw voedsel te proberen.
- Nodig kinderen uit tijdens het kookproces. Deze ervaring kan kinderen helpen meer inzicht te krijgen in verschillende soorten voedsel.
LEES OOK:
- Gebruik van zout dat is toegestaan in het voedsel van uw kind
- Tips voor het invoegen van groenten in het voedsel van uw kind
- Tips voor kinderen die niet verslaafd zijn aan zoete gerechten
