inhoud:
- Medische video: Trauma - ...Angst, paniek en het gevoel dat ik niet veilig ben
- Wat is het gevolg van trauma aan kinderen?
- Hoe om te gaan met trauma bij kinderen?
- Doe familie-routine dingen samen
- Kinderen hebben speciale aandacht van de ouders nodig
- Blijf uit de buurt van dingen die verband houden met de oorzaken van kindertrauma
- Begrijp de reactie van het kind op trauma
- Praat met kinderen
- Ondersteun het kind en geef hem troost
Medische video: Trauma - ...Angst, paniek en het gevoel dat ik niet veilig ben
Trauma bij kinderen is niet iets dat gemakkelijk te overwinnen is. Kinderen die een trauma hebben meegemaakt, moeten speciale aandacht krijgen, zodat het trauma dat zij voelen zich niet continu voordoet. Dit kan gebeuren omdat trauma aan kinderen kan interfereren met hun ontwikkeling, die vervolgens kan worden weggevoerd totdat ze volwassen zijn.
Trauma bij kinderen kan worden verkregen in de vorm van fysiek en psychologisch trauma, waarbij psychologisch trauma gepaard gaat met emotionele ervaringen die pijnlijk, schokkend, gespannen en soms zelfs levensgevaarlijk zijn. Deze ervaring kan optreden tijdens natuurrampen, fysiek geweld, seksueel geweld en terrorisme.
Wat is het gevolg van trauma aan kinderen?
Kinderen die een trauma hebben meegemaakt, moeten meer aandacht krijgen omdat trauma dat optreedt op de leeftijd van het kind van invloed kan zijn op hun ontwikkeling. Dit kan gebeuren omdat kinderen veel ontwikkelingen ervaren, vooral de ontwikkeling van hun brein. En trauma dat zich tijdens deze periode voordoet - kan worden verkregen door ouders te verwaarlozen, fysiek geweld, seksueel geweld en emotionele - kan de normale ontwikkeling van de hersenen van het kind beïnvloeden, inclusief de grootte van het brein van het kind dat de reactie van het kind op gevaar helpt beheersen.
Tijdens de leerplichtige leeftijd kan trauma het vermogen van een kind om te reageren op gevaar, zoals schokreflexen, vertragen. Biologische veranderingen die in het lichaam optreden als gevolg van trauma's kunnen van invloed zijn op de manier waarop kinderen en adolescenten reageren op de gevaren en toekomstige stress in hun leven, en kunnen ook de gezondheid op de lange termijn beïnvloeden.
Niet alleen is het biologisch beïnvloed, trauma kan ook een emotionele impact hebben op het kind, omdat de emotionele toestand van het kind zich in deze fase nog in de ontwikkelingsfase bevindt. Kindertijd is een periode waarin kinderen emoties leren herkennen en omgaan met hun emoties met de hulp van ouders en verzorgers. En wanneer er op dit moment een trauma optreedt, zal het kind het moeilijk vinden om hun emoties te herkennen. Hierdoor kunnen kinderen hun emoties overdreven tonen. Kinderen zullen hun gevoelens ook eerder verbergen.
Hoe om te gaan met trauma bij kinderen?
De reactie van het kind op trauma kan direct of later worden aangetoond en de ernst van dit trauma kan ook verschillen tussen kinderen. Kinderen die al geestelijke gezondheidsproblemen hebben, in het verleden een trauma hebben meegemaakt, weinig steun van hun familie hebben en de omgeving kan meer reacties op trauma's vertonen.
Tekenen van trauma door kinderen kunnen variëren, afhankelijk van de leeftijd van het kind. Kinderen jonger dan 5 jaar die een trauma ervaren, zullen tekenen vertonen als angst, blijven "vasthouden" aan hun ouders, huilen of schreeuwen, zeuren of beven, blijven zwijgen en bang worden in het donker.
Ondertussen zullen kinderen in de leeftijd van 6-11 jaar tekenen vertonen zoals zichzelf isoleren, erg rustig zijn, nachtmerries of slaapproblemen hebben, niet willen slapen, geïrriteerd en overdreven zijn, niet in staat zijn om zich op school te concentreren, vrienden uitnodigen om te vechten en hun interesse verliezen in doe iets leuks.
Om met trauma in dit kind om te gaan, kan u als ouder iets doen, als volgt:
Doe familie-routine dingen samen
Zoals samen eten, samen tv kijken en naar bed gaan. Voer deze dagelijkse activiteiten zoals gewoonlijk uit. Hierdoor kunnen kinderen zich veiliger en meer gecontroleerd voelen. Laat het kind leven met mensen die dichtbij of dicht bij hem zijn, zoals ouders en familie.
Kinderen hebben speciale aandacht van de ouders nodig
Na het ervaren van trauma zijn kinderen meer afhankelijk van ouders, met name moeders, dus moet u als moeder uw tijd aan kinderen geven. Geef je kind een knuffel zodat hij zich veiliger en comfortabel voelt. Als ze bang zijn om te slapen, kun je de kinderkamerverlichting aanzetten of het kind met je laten slapen. Het is normaal dat kinderen altijd dicht bij je zijn.
Blijf uit de buurt van dingen die verband houden met de oorzaken van kindertrauma
Zoals het niet kijken naar een rampshow, als een kind getraumatiseerd is door een ramp. Dit zal het trauma van het kind alleen maar erger maken, het kind kan zich herinneren wat er is gebeurd, het kind bang maken en benadrukken.
Begrijp de reactie van het kind op trauma
De reacties van kinderen op trauma's variëren, hoe je de reactie van dit kind begrijpt en accepteert, kan kinderen helpen herstellen van een trauma. Het kind kan mogelijk reageren door heel verdrietig en boos te zijn, niet in staat om te praten en misschien gedraagt iemand zich alsof er niets pijnlijks met hem is gebeurd. Geef kinderen het inzicht dat gevoelens van verdriet en teleurstelling natuurlijke gevoelens zijn die ze nu voelen.
Praat met kinderen
Luister naar kinderverhalen en begrijp hun gevoelens, geef eerlijke antwoorden en laat kinderen gemakkelijk begrijpen als ze erom vragen. Als het kind dezelfde vraag blijft stellen, betekent dit dat hij in de war is en probeert te begrijpen wat er is gebeurd. Gebruik woorden die een kind comfortabel maken, geen woorden gebruiken die een kind bang kunnen maken. Help kinderen uit te drukken wat ze goed voelen.
Ondersteun het kind en geef hem troost
Kinderen hebben je op dit moment echt nodig, begeleid ze wanneer ze je nodig hebben. Geef je kind het vertrouwen dat hij dit kan passeren en zeg ook dat je veel van hem houdt.
LEES OOK
- 8 Lichamelijk en mentaal trauma als gevolg van seksueel geweld
- Tips voor succes bij het opvoeden van kinderen voor alleenstaande vader
- Voors en tegens van de zorg voor kinderen met babysitters
