inhoud:
- Medische video: Ava Max - Sweet but Psycho (Lyrics)
- Psychologische impact op kinderen
- Wat je kunt doen na de release springt naar het kind
- Haal diep adem
- Excuses en verantwoordelijk zijn
- Begin opnieuw vanaf het begin
- Forceer het gesprek niet meteen
- Herinner kinderen eraan dat je van ze houdt
- Tips om niet te schreeuwen tegen kinderen
- Leer je emoties en gevoelens kennen
- Praat rustig maar krachtig
Medische video: Ava Max - Sweet but Psycho (Lyrics)
Ouder zijn is niet zo eenvoudig als het draaien van je handpalm. Wat je ook doet en zegt, zal de persoonlijkheid en mindset van je kind bepalen. Dit betekent dat je heel voorzichtig moet zijn in acteren en spreken. Er zijn echter momenten waarop je je zelfbeheersing verliest wanneer je een kind onder ogen ziet en uiteindelijk berisping of schreeuw op luide toon loslaat. Je bent niet de enige, bijna alle ouders zijn op dit punt aangekomen. Snappen is niet de beste manier om met kinderen te communiceren. Als u uw kind laat klikken, bekijk dan zorgvuldig de onderstaande informatie.
Psychologische impact op kinderen
Als je een kind bent en je ouders tegen je schreeuwen, wat voel je dan? Natuurlijk voelt het echt eng, toch? In feite doe je op dat moment alleen redelijk onheil door kinderen van jouw leeftijd. Je begrijpt niet waarom ouders zo boos op je kunnen zijn. Het is niet zo respect en respect voor ouders, maar je voelt je echt verschrompeld, geïrriteerd en bedreigd. Op dezelfde manier zal het kind voelen wanneer je loslaten loslaat. Je doel om je kind te disciplineren wordt niet bereikt omdat het kind voelt dat je ze aanvalt.
Bovendien kan berisping op de lange duur een negatieve invloed hebben op de psychische gesteldheid van het kind. Onderzoek toont aan dat kinderen die tijdens hun jeugd door hun ouders werden geroepen meer risico liepen op gedragsstoornissen en depressie als gevolg van dit jeugdtrauma. Kinderen zullen ook groeien als mensen die fysiek en verbaal agressiever zijn. Ze zijn gewend agressie of geschreeuw te zien als een vorm van probleemoplossing. Dus als ze voor een probleem staan, is de oplossing die wordt bedacht ook agressie, zodat het kind niet zal aarzelen om anderen te straffen. Als je schreeuw wordt gevolgd door woorden die pijnlijk of beledigend zijn, zal het kind het vertrouwen verliezen en in angst leven.
Wat je kunt doen na de release springt naar het kind
Als je geduld verliest en je kind laat schreeuwen, laat je dan niet meeslepen door emoties. Je kunt nog steeds de onderstaande stappen volgen, zodat het kind zich niet getraumatiseerd voelt. Uw relatie met uw kind zal ook worden gehandhaafd.
Haal diep adem
Zodra je een klik loslaat of het kind pijn doet, haal dan minstens drie keer diep adem. Zeg niets totdat je dit hebt gedaan. Als je je emotioneel voelt, wordt je lichaam gespannen. Je adem is kort, de spieren spannen zich aan en je hart klopt heftig. Diep ademen kan je lichaam helpen ontspannen, zodat je helderder kunt denken.
Excuses en verantwoordelijk zijn
Leer kinderen dat fouten maken niet het einde van de wereld is en verontschuldiging is belangrijk. Erken je fouten en excuseer je kind op een rustige toon. Je kunt zeggen: "Sorry, zoontje, Vader en moeder worden meegesleept door emotie en schreeuwen tegen je. "
Begin opnieuw vanaf het begin
Wanneer u schreeuwt, begrijpt uw kind de inhoud van uw woorden niet volledig. Dus na het verontschuldigen, zorg ervoor dat uw emoties zijn verdwenen en bied het kind aan om uw gesprek vanaf het begin opnieuw te starten, zonder emotionele uitbarstingen of geschreeuw.
Forceer het gesprek niet meteen
Als je er niet in slaagt om te kalmeren, forceer jezelf dan niet om het gesprek met het kind meteen af te maken. Neem even de tijd en bepaal de tijd die je nodig hebt, zodat de spanning tussen jou en je kind niet sleept. Stel dat u bijvoorbeeld boos bent en dat u eerst de was wilt opruimen terwijl u kalmeert. Daarna hervat je je gesprek met het kind.
Herinner kinderen eraan dat je van ze houdt
Na te zijn geschreeuwd, zal je kind zich ontmoedigd voelen. Op dit moment is het belangrijk dat u uw kind eraan herinnert dat u van hem houdt en dat u zich moe en vol emoties voelt.
Tips om niet te schreeuwen tegen kinderen
De volgende keer verlies je niet opnieuw je geduld. Voer de volgende stappen uit om jezelf te beheersen op het hoogtepunt van emoties.
Leer je emoties en gevoelens kennen
Begrijp wat je tot overmaat van ramp maakt en wanneer je je begint te laten meeslepen door emotie. Elke keer dat je thuiskomt van je werk, word je gevoeliger. Houd dit in de gaten en wees geen rechtvaardiging voor het uitschelden van kinderen. Kijk en houd je stemgeluid tijdens het praten om niet te ontploffen.
Praat rustig maar krachtig
Om ervoor te zorgen dat je het kind niet overdreven berispt, kies je een comfortabele spreekhouding, bijvoorbeeld tijdens het zitten, niet staan. Probeer ook het kind niet te straffen voor andere mensen zoals broer en zus of huishoudassistent, zodat je de druk om je kind te hard te disciplineren vermijdt.
LEES OOK:
- 3 tips voor het beheersen van je woede
- Slechte effecten als ouders ook te veel leven in het leven van kinderen
- Negatieve gevolgen treden op als ouders graag kinderen slaan
