inhoud:
- Medische video: 182nd Knowledge Seekers Workshop, Thursday, July 27, 2017
- Van welk vogelnest is gemaakt?
- Wat zijn de voordelen van Swallow's Nest voor de gezondheid?
- 1. Bevat belangrijke aminozuren
- 2. Is een goede bron van mineralen
- 3. Voorkom insulineresistentie
Medische video: 182nd Knowledge Seekers Workshop, Thursday, July 27, 2017
Zwaluwnesten zijn al lang verwerkt tot exotische voedingsmiddelen met fantastische verkoopprijzen. Maar wacht even. Naast zijn heerlijke smaak, blijkt het zwaluwnest ook verschillende voordelen voor het lichaam te hebben. Wat zijn de voordelen van Swallow's Nest voor de gezondheid? Kom op, zie de volgende review.
Van welk vogelnest is gemaakt?
Vluggaarden vormen een nest om te spawnen van verhard speeksel. Zwaluwen dienen ook om het nest te lijmen aan het plafond van de grot of de plaats waar de vogels leven.
Het speeksel van Swallow is gemaakt van eiwit, dat ook veel calcium, ijzer, kalium en magnesium bevat. Dat is de reden waarom veel mensen aannemen dat zwaluwnesten gunstig zijn voor de gezondheid.
Wat zijn de voordelen van Swallow's Nest voor de gezondheid?
Chinese geneeskunde is van mening dat het eten van swiftlet-nesten het ouder worden kan tegengaan, kanker kan bestrijden en de concentratie kan verhogen. Maar daarnaast zijn er nog vele andere voordelen van andere zwaluwnesten die jammer zijn om te missen.
1. Bevat belangrijke aminozuren
Speeksel om nesten te maken gemaakt van speciale eiwitten gemaakt van verschillende soorten aminozuren, zoals:
- Asparaginezuur en proline zijn bruikbaar voor celregeneratie
- Cysteïne en fenylalanine, om geheugenwerk te verbeteren, zenuwimpulsen te werken en te werken aan de opname van vitamine D uit zonlicht
- Tyrosine, om herstel na ziekte te versnellen
- Glucosamine, om het proces van het herstel van kraakbeen te helpen
Sommigen van hen zijn aminozuren die niet door het lichaam kunnen worden geproduceerd en moeten worden verkregen uit voedselbronnen. Sliknestsoep is de juiste keuze om aan uw aminozuurbehoeften te voldoen.
Naast aminozuren bevatten de zwaluwnesten ook glycoproteïne, een type eiwit dat beter oplosbaar is en een hoger gehalte aan antioxidanten dan het gehalte aan kip- en vissoep.
2. Is een goede bron van mineralen
De voordelen van het zwaluwsnest worden ook verrijkt door verschillende mineralen die het lichaam nodig heeft, waaronder mangaan-, koper- en zinkmineralen die het werk van geheugen en zenuwen verbeteren; en chroom om voedingsstoffen in de darm te helpen opnemen.
De rest bevat ook calcium-, ijzer-, kalium- en magnesiummineralen die niet minder talrijk zijn in de zwaluwnesten. De functie van elk van deze mineralen is erg belangrijk voor het lichaam om een natuurlijk immuunsysteem te vormen en ontstekingen tegen te gaan.
3. Voorkom insulineresistentie
Een studie wees uit dat regelmatige consumptie van zwaluwnesten insulineresistentie kan voorkomen bij mensen met een vetrijk dieet. De inhoud in het zwaluwnest voorkomt dat het metabolisme van het lichaam verslechtert en voorkomt dat de hersenen signalen vrijgeven om de insulineproductie te verhogen als reactie op overmatige vetinname.
Hoewel deze studie alleen op muizen werd getest, is het ook mogelijk om vergelijkbare resultaten te hebben als deze door mensen worden geconsumeerd.
