inhoud:
Medische video: Waarom Is (koe) Melk Ongezond? / Goede Vraag!
Tot nu toe zijn er nog steeds veel ouders die niet weten waarom ze hun baby geen melk mogen geven. Het is gemakkelijk: koemelk is moeilijk voor baby's om te verteren, in vergelijking met de voedingswaarde van flesvoeding.
Koemelk bevat veel proteïnen en mineralen die de last van de nieren van de baby kunnen verergeren en ziektes kunnen veroorzaken, zoals stress, koorts of diarree. Bovendien bevat koemelk niet genoeg ijzer, vitamine C en andere voedingsstoffen die baby's nodig hebben, dus kinderen jonger dan 1 jaar lopen het risico een ijzertekort te ontwikkelen. Koemelk kan ook het spijsverteringskanaal van de baby beschadigen, wat bloedende ontlasting kan veroorzaken.
In vergelijking met melk van een formule, wordt het vetgehalte in koemelk geclassificeerd als een vet dat niet goed is voor de groei en ontwikkeling van de baby. Uit de bovenstaande redenen is verse koemelk of UHT-melk niet geschikt voor kinderen jonger dan 1 jaar.
Als de kwantiteit en kwaliteit van het eten van uw kind normaal is, gekenmerkt door een uitgebalanceerd dieet (voldoende voeding krijgen van granen, groenten, fruit en vlees), dan maakt het niet uit of u na 1 jaar verse melk of UHT-melk levert , Beperk echter het gedeelte. Gebruik slechts 2 kopjes melk (946 ml) per dag voor uw kind. Meer dan het aanbevolen gedeelte, zal de calorie-inname van uw kind overmatig zijn en dit zal zijn eetlust verminderen. Als uw baby niet klaar is om een verscheidenheid aan vast voedsel te consumeren, bespreek dan met uw arts over de goede voeding voor de kleine
Uw kind heeft nog steeds een hoge vetinname nodig voor zijn groeiperiode, daarom wordt vitamine D-verrijkte koemelk sterk aanbevolen voor kinderen ouder dan 1 jaar. Als het gewicht van uw kind overmatig is of als hij het risico loopt zwaarlijvig te zijn of als het een medische riwaya uit de familie heeft met obesitas, hoge bloeddruk of hartaandoeningen, zal uw arts 2% melk aanbevelen. Geef uw kind voor de leeftijd van 2 jaar geen melk (vetarm) of magere (magere) melk. Uw kind heeft ook nog voldoende vitamine A- en D-inname nodig.
Niet-vette, magere of zwakzwakke melk bevat te hoge niveaus van eiwitten en mineralen voor kinderen jonger dan 2 jaar. Nadat uw kind 2 jaar oud is, overlegt u met uw arts over de voedingsbehoeften van uw kind, inclusief de keuze van melk die goed is voor de consumptie van uw kind.
