inhoud:
- Medische video: Hoe meet ik mijn bloeddruk? Paradigit legt uit.
- Hoe lees je bloeddrukresultaten?
- Wat betekent het systolische aantal voor bloeddrukresultaten?
- Wat betekenen diastolische cijfers voor bloeddrukresultaten?
- Hoeveel bloeddruk wordt als ongezond beschouwd?
- Hoe kan slechts één nummer abnormaal zijn?
- Hoe vaak moet ik de bloeddruk controleren?
Medische video: Hoe meet ik mijn bloeddruk? Paradigit legt uit.
Wanneer u door een arts op bloeddruk wordt gemeten, kunt u alleen horen dat uw bloeddruk actueel is en normaal, hoog of laag is. Ja, alleen dat, maar weet u echt wat de resultaten van de druk betekenen? Of hoeveel bloeddruk is normaal?
Hoe lees je bloeddrukresultaten?
Iedereen moet een normale bloeddruk willen hebben om verschillende chronische ziekten te voorkomen, vooral hartaandoeningen. Daarom kopen tegenwoordig veel mensen opzettelijk automatische bloeddrukmeters om de bloeddruk op elk moment en overal te kunnen meten - zonder dat u contact hoeft op te nemen met een gezondheidswerker. Als u dan kijkt naar de bloeddrukresultaten, wat weet u dan van het aantal?
Als je ziet dat er een automatisch bloeddrukapparaat is, staan daar twee grote cijfers vermeld, de eerste en tweede regel. De eerste regel wordt het systolische getal genoemd, terwijl de tweede regel het diastolische getal is. Beide getallen zijn niet alleen getallen, maar beschrijven de toestand van uw bloedstroom en de functie van uw hart op dat moment.
Wat betekent het systolische aantal voor bloeddrukresultaten?
Wanneer het hart klopt, zijn er twee dingen die het op dat moment doet, namelijk samentrekken en dan het bloed door het lichaam laten stromen en ontspannen, wat gepaard gaat met de terugkeer van de bloedstroom naar het hart - vanuit het hele lichaam. Activiteiten moedigen bloed en contract aan om een druk te produceren die systolische druk wordt genoemd.
Normaal gesproken ligt het systolische getal tussen 90-119 mmHg, als het aantal meer of minder is dan de limiet, ervaar je gezondheidsproblemen
Wat betekenen diastolische cijfers voor bloeddrukresultaten?
Terwijl de cijfers de druk op het hart aangeven tijdens het rusten. Dit is de tijd wanneer het hart bloed ontvangt van de longen die zuurstof bevatten. Dit bloed is bloed dat door het lichaam zal stromen als de systolische druk optreedt. Er wordt gezegd dat het normaal is als de diastolische druk tussen 60-79 mmHg ligt.
Hoeveel bloeddruk wordt als ongezond beschouwd?
De resultaten van de bloeddruk zouden niet goed zijn en worden geacht een hoog risico te hebben op het ervaren van gezondheidscomplicaties als de bloeddrukresultaten hoger zijn dan 140/90 mmHg. Als deze situatie bij u optreedt, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen, omdat u een hoog risico loopt op hart- en vaatziekten, beroertes en zelfs hartfalen.
Overwegende dat iemand die pre-hypertensie is binnengekomen als hij een bloeddruk tussen 120-139 voor systolische druk en 80-96 diastolische druk heeft. Ook al weet je niet zeker of je hypertensie hebt, als je het niet onder controle hebt, zul je het later wel ervaren.
Hoe kan slechts één nummer abnormaal zijn?
Hypertensie wordt inderdaad gediagnosticeerd als u een bloeddruk heeft die hoger is dan 140/90 mmHg. Wat dan als slechts één aantal bloeddruk niet normaal is?
Experts zeggen dat als uw systolische drukaantal abnormaal is, het erop wijst dat u bepaalde stoornissen kunt ervaren, zoals stijve aderen, problemen met de hartklep, hyperthyreoïdie of diabetes mellitus. Terwijl de risico's die optreden als u abnormale diastolische druk heeft, die kan worden aangevallen door coronaire hartziekte.
Hoe vaak moet ik de bloeddruk controleren?
De frequentie van bloeddrukcontroles varieert per persoon, afhankelijk van uw gezondheidstoestand en de nieuwste bloeddrukresultaten.
- Als uw bloeddruk normaal is, minder dan 120/80 mmHg, maakt het niet uit of u deze om de 2 jaar of volgens het advies van uw arts controleert.
- Als u een te hoge bloeddruk heeft, waarbij de systolische bloeddruk tussen 120-139 mmHg ligt en de diastolische spiegel 80-96 mmHg is, voert u ten minste eenmaal per jaar een bloeddrukcontrole uit.
- Als u het stadium van hypertensie bent ingegaan, is de bloeddruk hoger dan 140/90 mmHg; raadpleeg dit met uw arts.
