3 Healthy Potato Donut Recepten voor fast-brak gerechten

inhoud:

• Medische video: Baked Donuts Recipe
  
• 3 Recept voor aardappel donuts voor snel breken
  
• 1. Donutsglazuur
  
• 2. Chocolade donuts
  
• 3. Eggless strawberry donuts
  

Medische video: Baked Donuts Recipe

Aardappel donuts zijn recentelijk een redelijk populair gerecht geworden. Meestal worden er veel verkocht en geserveerd in het winkelcentrum of in de cakewinkels van de hoofdstad. Naast zijn heerlijke smaak hebben aardappeldutnuts een dichte textuur maar bevatten ze veel voedingsstoffen. Je kunt aardappel donuts maken als een vastende maaltijd. Kom op, zie enkele recepten met aardappeldeutjes die gemakkelijk te maken zijn, zoals hieronder wordt uitgelegd.

3 Recept voor aardappel donuts voor snel breken

1. Donutsglazuur

• 500 gram meel met hoog eiwitgehalte
• 200 gram aardappelen (eerst gestoomd, daarna puree en koel)
• 75 gram boter
• 11 gram instantgist
• 50 gram melkpoeder
• 100 gram basterdsuiker
• 1/4 theelepel zout
• 4 eierdooiers
• 100 ml koud water

Hoe te maken:

1. De eerste stap in dit recept met aardappeldeutjes is het mengen van bloem, geraffineerde suiker, melkpoeder en gist. Roer het mengsel tot een gladde massa.
2. Voeg de gepureerde eidooiers en aardappelen toe. Giet koud water beetje bij beetje tijdens het kneden tot het mengsel glad is.
3. Voeg boter en zout toe tijdens het kneden totdat het mengsel elastisch en glad is. Laat het donutmengsel ongeveer 20-30 minuten staan. Gebruik een vochtig servet om het mengsel van aardappeldoughnuts te bedekken. Zijn functie is zo dat het donutmengsel niet uitdroogt.
4. Laat het mengsel daarna leeglopen en vorm het mengsel in een donutvorm. Of u kunt ook een donutvorm gebruiken en deze ongeveer 20-30 minuten laten staan.
5. Bak de aardappel donuts op laag vuur tot ze goudbruin zijn.
6. Hijs en ontspan even. Versier de donut met voldoende suiker om te strooien.

2. Chocolade donuts

• 500 gram meel met hoog eiwitgehalte
• 4 eieren
• 150 gram aardappelen die zijn gekookt of gestoomd
• 75 gram boter
• 11 gram instantgist
• 4 eetlepels suiker (afhankelijk van smaak) en 1 theelepel zout
• 3 eetlepels volle creme melkpoeder
• 1 theelepel bakpoeder
• 1/2 kop water ongeveer 100 ml
• Voldoende bakolie
• 100 gram donkere chocolade of 1 chocoladereep
• 2 eetlepels margarine

Hoe het te maken:

1. Voeg bloem, suiker, melkpoeder, gist, eieren, bakpoederr en gestoomde en aardappelpuree. Roer dan ongeveer 20 minuten.
2. Roer het mengsel met behulp van een roerder tot het half glad is en laat het 30 minuten staan ​​tot het mengsel uitzet.
3. Vermijd het mengen van gist, boter en zout, want hierdoor kan het mengsel niet uitzetten en lijkt het stijf.
4. Voeg vervolgens zout, boter en ook water toe en roer tot het geheel glad is. De roertijd is ongeveer 10 minuten.
5. Verdeel het mengsel vervolgens in verschillende delen en laat 15 minuten staan, zodat het mengsel echt uitzet. Vorm vervolgens een donut met eetstokjes
6. Giet olie in de pan en bak het ringmengsel op laag vuur tot de kleur bruin wordt. Tot slot kunt u met chocoladesmelt op het oppervlak van de doughnut sprenkelen.

3. Eggless strawberry donuts

• 1/2 kg bloem
• 150 gram gestoomde aardappelen die gepureerd zijn
• 150 ml vloeibare melk
• 125 gram margarine
• 75 gram suiker
• 1 pak instant gist, ongeveer 25-30 gram
• vanille naar smaak
• geraffineerde suiker 4 eetlepels
• genoeg bakolie
• Aardbei 100 gram

Hoe het te maken:

1. Maak eerst de ingrediënten klaar en neem onmiddellijk de pot en doe de vloeibare melk erin, geef het ook vanille en margarine en verwarm het dan op een middelhoog vuur tot de margarine smelt.
2. Eerder wrijf of verpletter 100 gram aardbeisuiker 3 eetlepels en droog dan een tijdje.
3. Neem de container en meng bloem, suiker, aardappelen en gist. roer goed.
4. Voeg de melk en margarine toe die eerder zijn gesmolten. roer goed tot het mengsel kleverig is.
5. Vorm het donutmengsel, tot het formaat van de vorm die u wilt, zoals een kleine bal, en prik vervolgens met uw vingertoppen in het midden.
6. Laat de donuts 10-20 minuten langer staan ​​des te beter, en verhit de olie dan veel op middelhoog vuur.
7. Bak de donuts tot ze bruingeel van kleur zijn, dan kun je ze opheffen en dan direct uitlekken. Breng aardbeienjam aan op het oppervlak van de donut en de donut is klaar om geserveerd te worden.