inhoud:
- Wat is een sinus tarsi-blessure?
- Tekenen en symptomen van sinus tarsi-syndroom
- Wat kan worden gedaan om een enkelblessure te behandelen?
Als het onderste deel van het lichaam bestaan de benen uit verschillende soorten botten en sterke gewrichten om voortdurend druk van je lichaam te houden. Dat is de reden waarom als je een verwonding aan de voet ervaart, vooral in het enkelgebied, je moeilijk kunt zijn om te lopen, zelfs om op te staan. Een van de meest voorkomende soorten enkelletsels wordt veroorzaakt door sinus tarsi-verwondingen.
Wat is een sinus tarsi-blessure?
Sinus tarsi-letsel aka sinus tarsi-syndroom is een letsel of trauma dat optreedt aan de buitenzijde van de enkel. De tarsi-sinus zelf is een holte rond de enkel die is gevormd uit verschillende gewrichten om delen van de talus en calcaneus te verbinden. Sinus tarsi-syndroom kan ook optreden wanneer er zich een wond of scheur in één of meer ligamenten in de sinus tarsi bevindt.
Wat zijn de oorzaken van sinus tarsi enkelblessures?
De belangrijkste oorzaak van sinus tarsi-syndroom is een enkelblessure of trauma waarbij een of meer ligamenten in de sinus tarsi betrokken zijn. Bijvoorbeeld verstuikingen, verstuikingen of vallen tijdens het sporten of het doen van activiteiten.
Ligamenten die worden gescheurd vanwege verstuikingen die ernstig genoeg zijn, kunnen een ontsteking en breuk veroorzaken van de gewrichtsvloeistofzak van de gewrichten die fungeert als smeermiddel voor gewrichten en pezen.
Andere oorzaken dan trauma's, zoals de vorm van de voet die te plat is of een verkeerde manier van lopen, kan ook herhaalde druk veroorzaken. De botten van de talus en de calcaneus in de benen die te gelijktijdig worden ingedrukt, kunnen schade en ontsteking in de gewrichten in het sinusgebied veroorzaken.
Tekenen en symptomen van sinus tarsi-syndroom
Als een verwonding het sinus tarsi-gebied aantast, zijn de belangrijkste symptomen pijn, ongemak en / of onbalans bij het staan. Pijn die een teken van sinus tarsi is, treedt meestal kort na een blessure op of nadat de voet de lading te lang heeft vastgehouden.
De enkelblessure die kenmerkend is voor het sinussyndroom, wordt gekenmerkt door pijn aan de buitenzijde van de enkel, of deze nu in beweging is of alleen bij het optillen van het been. Dientengevolge, kan een persoon onstabiel voelen wanneer het accumuleren van gewicht op de achterste benen.
Sinus tarsi-schade treedt langzaam op en de pijn kan ernstig toenemen wanneer beschadigde beengewrichten een persoon veroorzaken die niet normaal kan lopen of stappen kan nemen die te breed zijn. Ongepaste bewegingen dragen opnieuw bij aan het gebied van schade aan gewrichten die gewond zijn.
Pijn vergelijkbaar met het sinus tarsi-syndroom kan ook worden veroorzaakt door verstuikte voeten, artritis, peesontsteking en fracturen rond de benen. Maar sterke pijn gecentreerd rond het enkelgebied, wat een onbalans veroorzaakt wanneer lopen of staan het belangrijkste teken is van het sinus tarsi-syndroom.
Wat kan worden gedaan om een enkelblessure te behandelen?
De diagnose van het sinus tarsi-syndroom gaat gepaard met andere onderzoeken om andere beenaandoeningen uit te sluiten. Zoals het doen van een CT-scan om van de mogelijkheid van fracturen af te komen, en MRI om de conditie van de ligamenten / het weefsel rondom de sinus tarsi te controleren die ontsteking mogelijk maakt.
Sinus tarsi-verwondingen kunnen interfereren met uw dagelijkse activiteiten, maar de eerste behandeling van deze verwonding is meestal vrij eenvoudig omdat het gaat om:
- Bescherm het voetgedeelte de verstuiking om verdere verwonding te voorkomen met behulp van een buffer. Of in het geval van een verstuikte of verstuikte enkel, gebruik schoenen die uw voeten kunnen heffen en ondersteunen.
- Vermenigvuldig het gewonde been, Plaats geen zware voorwerpen op het verstuikte gebied gedurende 48 uur, vermijd te lang staan, te snel lopen of andere activiteiten die te veel druk op de enkels kunnen uitoefenen.
- Gebruik comfortabel schoeisel om de druk of trillingen van de impact rond de hiel te absorberen. Pijn kan worden verminderd wanneer de vibratie wordt verminderd door het gebruik van dik en stijf schoeisel en een schoencontour met een gebogen basis om de druk te verminderen.
- Neem pijnstillers zoalsibuprofen of paracetamol om pijn en ontsteking te verlichten.
- injecteerbare corticosteroïden om pijn in het gebied van de cedea te verlichten, maar alleen onder toezicht van een arts
Als de bovenstaande behandeling mislukt, is de volgende stap een operatie om de botstructuur in het been te reconstrueren. Een operatie kan echter alleen nodig zijn als de beenbotstructuur niet geschikt is.
