inhoud:
- Medische video: Hoe GEVAARLIJK is de E-SIGARET? - Strikt Geheim
- Is shisha beter?
- Zijn elektrische sigaretten beter?
- Dus, kies voor shisha of e-sigaretten?
Medische video: Hoe GEVAARLIJK is de E-SIGARET? - Strikt Geheim
Ben je een roker? Wil je stoppen met roken door het te vervangen door andere producten die nicotine bevatten, zoals shisha of zelfs e-sigaretten (vape)? Misschien hoor je vaak dat shisha en vape niet gevaarlijker zijn dan gewone sigaretten. Ja, veel mensen schakelen over van gewone sigaretten naar shisha of e-sigaretten omdat ze denken dat ze beter zijn dan gewone sigaretten. Klopt dit? In vergelijking met shisha en elektrische sigaretten, welke is beter?
Is shisha beter?
Shisha wordt gebruikt door te zuigen, zoals elektrische sigaretten. Het verschil is dat shisha pijpen met rookkamers, shisha-vloeistoffen en slangen nodig heeft. Deze shisha-vloeistof bevat tabak met een verscheidenheid aan smaken. Om het te gebruiken, wordt shishavloeistof eerst met houtskool verwarmd, dan zuigt de rook die uit de verbranding komt door een rubberen slang naar buiten, je ademt uit en stoot veel rook uit. Meer of minder, dit is hetzelfde als wanneer u rookt, waar u tabak verbrandt in gewone sigaretten.
Wanneer u echter shisha gebruikt, inhaleert u eigenlijk meer tabaksrook die nicotine bevat. Shisha produceert meer rook, dat is zeker meer je zuigen, dan alleen een sigaret of een elektrische sigaret die je op jezelf zuigen. Volgens de CDC (Centra voor ziektebestrijding en preventie), in één uur inhaleer je shisha, je ademt gewoon rook in van 200 gewone sigaretten. Ondertussen is de hoeveelheid rook die in één shisha wordt ingeademd ongeveer 90.000 ml, vergeleken met gewone sigaretten waarvan de rook die u inademt 500-600 ml is.
Immers, je geniet meestal van shisha met je vrienden in een kamer vol rook en voor een lange tijd. Stel je al de rook voor in de kamer die door shisha wordt geproduceerd en die jij en je vrienden leuk vinden, dan adem je in en ga je je lichaam binnen. Hoeveel rook is er in je lichaam terechtgekomen?
LEES OOK: gevaar van Shisha die niet verliest van gewone sigaretten
Daarnaast zijn er veel onderzoeken geweest die de gevaren van shisha laten zien. Sommigen van hen zijn:
- Rook uit shisha bevat veel giftige stoffen, zoals teer, koolmonoxide, zware metalen en kankerverwekkende stoffen (die kanker veroorzaken). Houtskool dat wordt gebruikt voor het verwarmen van tabak kan de gezondheidsrisico's verhogen door koolmonoxide, zware metalen en hoge kankerverwekkende stoffen te produceren.
- Shisha wordt ook geassocieerd met longkanker, mondkanker, hartaandoeningen en andere.
- Je zou kunnen denken dat water op shisha giftige stoffen in tabaksrook kan filteren, maar het blijkt dat je veronderstelling weer verkeerd is. Water filtert deze giftige stoffen niet uit.
- Shisha kan ook nicotineafhankelijkheid veroorzaken.
- Shisha-pijpen kunnen een hulpmiddel zijn voor de verspreiding van infectieziekten
Zijn elektrische sigaretten beter?
Elektrische sigaretten en shisha kunnen iets gemeen hebben, namelijk dezelfde smaak hebben die je interesseert om het te proberen. Beide zijn echter anders uitgevallen. Elektrische sigaretten hebben geen last van het verbranden van tabak en hebben geen houtskool nodig om het te verbranden, terwijl Shisha het nodig heeft. Bovendien produceren elektrische sigaretten ook waterdamp, niet rook, geproduceerd door verwarmingsinrichtingen.
Omdat e-sigaretten niet het proces van het verbranden van tabak zoals gewone shisha of sigaretten gebruiken, kan worden gezegd dat e-sigaretten veiliger zijn dan gewone shisha of sigaretten. Toch is het gebruik van e-sigaretten nog steeds niet echt veilig, vooral niet op de lange termijn.
Stoomwater geproduceerd door e-sigaretten bevat stoffen zoals nicotine, die uw gezondheid in gevaar kunnen brengen. Het gevaar is weer, het nicotinegehalte in een elektrisch sigarettenproduct kan variëren, variërend van 0-100 mg / ml, zelfs als het aantal niet is inbegrepen. Hoe hoger het nicotinegehalte, hoe gevaarlijker uw gezondheid zal zijn.
LEES OOK: Gevaar van Vapen en andere feiten over elektrische sigaretten
Onderzoek heeft aangetoond dat het gebruik van elektrische sigaretten longweefsel heeft beschadigd. Bovendien kunnen elektrische sigaretten ook bij jonge gebruikers hersenontwikkeling veroorzaken. Kinderen kunnen ook vergiftiging ondervinden door slikken, inhaleren of absorberen van waterdamp geproduceerd door e-sigaretten.
Dus, kies voor shisha of e-sigaretten?
Als er mensen zijn geweest die je hebben verteld dat shisha beter is dan gewone sigaretten, dan wordt je eigenlijk voorgelogen. Shisha kan erger zijn dan gewone sigaretten en kan meer schadelijk zijn voor uw gezondheid. Ook al gebruik je shisha vaak niet dan gewone sigaretten, in één shisha kun je nog vele malen aan tabaksrook worden blootgesteld.
Ondertussen kunnen elektrische sigaretten veiliger zijn dan gewone shisha of sigaretten. Het gebruik ervan is echter te vaak niet goed voor uw gezondheid, vooral niet voor degenen onder u die nog jong zijn. Eigenlijk worden e-sigaretten geproduceerd om u te helpen de nicotineafhankelijkheid te verminderen.
Echter, een onderzoek heeft aangetoond dat shisha en elektrische sigaretten allebei hartaandoeningen kunnen veroorzaken. Professor Joep Perk van de European Society of Cardiology zei dat het gebruik van producten die nicotine bevatten, zowel op shisha als e-sigaretten, niet goed is voor je gezondheid.
Dus stop met deze gewoonte als je van je lichaam houdt. Als u wilt stoppen met roken met behulp van e-sigaretten, moet u op zoek naar andere gezondere alternatieven. Je kunt oefenen met het verminderen van je rookgewoonten met behulp van anderen, snoep of kauwgom bijvoorbeeld.
LEES OOK: Hoe kunnen sigaretten hartziekten veroorzaken?
