inhoud:
- Medische video: Zijn sapjes en smoothies net zo gezond als vers fruit?
- Zijn kawista-vruchten gezond voor het lichaam?
- Voordelen van kawista fruit voor de gezondheid
- Helpt diarree te verminderen
- Bestrijding van ontsteking van de darm
- Bloedsuikerspiegel controleren
Medische video: Zijn sapjes en smoothies net zo gezond als vers fruit?
Kawista fruit is een vrucht die nog steeds één familie is met sinaasappels. Kawista fruit heeft een wetenschappelijke naam Limonia acidissima, Kawista fruit heeft ook andere namen zoals hout appel of bael fruit, Deze vrucht komt van Zuid-India tot Zuidoost-Azië, vooral op de eilanden Java en Nusa Tenggara.
Sommige regio's in Indonesië hebben hun eigen naam om deze vrucht te noemen. Net als in Atjeh staat deze vrucht bekend als de batokfruit en wordt hij gebruikt als een mengsel van Acehnese rujak en siroop. In Rembang wordt kawista-fruit verwerkt tot siroop, ook wel siroop kawis genoemd. De Bima- en Dompu-gemeenschappen in NTB noemen het kawi en is een van de aanvullende bestanddelen van rujak die kenmerkend zijn voor de Mbojo-stam (Bima).
Echter, niet veel Indonesische mensen kennen deze vrucht. Dit komt omdat deze fruitteelt in Indonesië nog steeds erg zeldzaam is. Deze vrucht heeft eigenlijk veel voordelen voor uw gezondheid. Wat zijn de voordelen van beproefd kawista-fruit? Bekijk hieronder!
Zijn kawista-vruchten gezond voor het lichaam?
Kawista fruit is een aromatische vrucht met een zoete smaak. Deze vrucht kan worden gebruikt voor de behandeling, Deze vrucht kan geheel worden gegeten of worden geconsumeerd in de vorm van supplementen of thee. Kawista fruit kan helpen bij het behandelen van verschillende aandoeningen zoals indigestie, Op bepaalde alternatieve behandelingen (zoals Ayurveda), wordt rauwe kawista fruit gebruikt voor spijsverteringsstoornissen (zoals diarree en dysenterie).
Ondertussen heeft rijp kawista fruit een laxerend effect. In alternatieve geneeskunde kan kawista fruit ook worden gebruikt als een natuurlijke remedie voor gezondheidsproblemen zoals astma, milde griep, constipatie, diabetes, hartziekte, hoog cholesterolgehalte en colitis ulcerosa.
Voordelen van kawista fruit voor de gezondheid
Helpt diarree te verminderen
Volgens onderzoek gepubliceerd in BMC complementair en alternatief, rauwe kawista-fruit kan helpen bij de behandeling van diarree. Rauw kawista-fruitextract heeft antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen bij het bestrijden van diarree veroorzaakt door bacteriële infecties.
Bestrijding van ontsteking van de darm
Gebaseerd op onderzoek gepubliceerd in Indian Journal of Pharmacology, een van de voordelen van rauw kawista fruit beschermt je tegen inflammatoire darmaandoeningen zoals de ziekte van Crohn en colitis. Deze studie werd uitgevoerd in een groep muizen met colitis behandeld door het verschaffen van rauw kawista-fruitextract. De resultaten toonden aan dat het extract kan helpen ontsteking in de darm te verminderen.
Bloedsuikerspiegel controleren
Een studie gepubliceerd in het Journal of Ethnopharmacology in 2003, probeerde te zien of kawista fruit kan helpen diabetes te beheersen. Het bleek dat uit de studie bleek dat kawista fruit de bloedsuikerspiegel in experimentele ratten kan verlagen.
Maar houd er ook rekening mee dat het meeste onderzoek naar de voordelen van kawista-fruit niet bij de mens is uitgevoerd, zodat de veiligheid ervan bij de mens nog steeds twijfelachtig is. Wees daarom voorzichtig wanneer u het gebruikt, omdat veilige doseringen en bijwerkingen van kawista-vruchtenextract nog steeds niet bekend zijn.
