inhoud:
- Medische video: HOW to quit Sugar & Unhealthy Habits
- Hoe te meten of onze maag centraal zwaarlijvig is?
- Oorzaken van opgeheven buik
- Het risico op een opgezwollen maag in vergelijking met gewone overgewicht
- 1. Hoger risico op overlijden
- 2. Centrale obesitas blijft gevaarlijk, ook al heeft het individu een normale BMI
- 3. Niet alleen met een risico op hart- en vaatziekten
- 4. Het is riskanter om vetophopingen in de bloedvaten te veroorzaken
Medische video: HOW to quit Sugar & Unhealthy Habits
Obesitas (obesitas) en centrale obesitas (opgezwollen buik) is een aandoening die wordt veroorzaakt door ophoping van lichaamsvet, maar er zijn verschillen in concepten en de gezondheidsrisico's van beide kunnen verschillen. Wat is dan gevaarlijker?
Hoe te meten of onze maag centraal zwaarlijvig is?
Obesitas is een conditie van overmatige vetophoping in het lichaam van een persoon die niet in balans is met de lengte van een persoon. Het concept van het meten van obesitas verwijst naar de body mass index (BMI) -waarde van de berekening van het lichaamsgewicht (kg) gedeeld door de kwadratische hoogte (m2). De BMI-waarde die overgewicht in Indonesië laat zien, is als de BMI groter is dan 27,0 kg / m2, Maar deze meting is erg afhankelijk van de hoogte en kan geen onderscheid maken tussen de spiermassa en de lichaamsvetmassa.
Terwijl centrale obesitas een conditie is van ophoping van vet rond de buik (maag) of bekend staat als een opgezwollen maag. De meetmethode gebruikt de buikomtrek (gemeten net onder het segment van de laatste rib en boven de navel) met normale limieten als de buikomtrek minder is dan 90 cm voor mannen en 80 cm voor vrouwen. Centrale obesitas kan ook worden gezien op basis van de verhouding van de abdominale omtrek en de bekkenomtrek. Als de maag een grotere omtrek heeft dan het bekkenbeen, kan worden vastgesteld dat het individu centraal overgewicht heeft of opgezwollen is.
Of obesitas nu echt centraal overgewicht is? Niet noodzakelijk, en vice versa. Iemand met overgewicht heeft meer kans op vet in andere delen van het lichaam, maar verzamelt zich niet rond de buik. Omgekeerd kan iemand met een opgezwollen buik alleen vetophopingen rondom de buik hebben
Oorzaken van opgeheven buik
Net als overgewicht in het algemeen, worden obesitas en centrale obesitas veroorzaakt door vetophoping als gevolg van hoge koolhydraat-, cholesterol- en vetconsumptiepatronen en zijn ze niet in evenwicht met voldoende lichaamsbeweging. Maar in centrale obesitas aka opgezwollen, wordt dit vaak veroorzaakt door alcoholgebruik dat zo vaak wordt genoemd bierbuik of bierbuik.
Dit is bewezen door het onderzoek van Schroder waarbij mensen die alcohol consumeren, 1,8 keer meer risico lopen op centrale obesitas dan mensen zonder alcohol. Alcoholconsumptie verhoogt de glucose-inname die niet nodig is door het lichaam.
Het risico op een opgezwollen maag in vergelijking met gewone overgewicht
Het belangrijkste nadelige effect van de toestand van overgewicht bij obese personen is het verhogen van het risico op verschillende degeneratieve ziekten als gevolg van onevenwichtigheden in de bloeddruk, insulinesecretie en HDL- en LDL-cholesterolwaarden. Natuurlijk veroorzaakt dit geen ernstige directe symptomen, maar het zal erger worden naarmate het individu ouder wordt.
In individuen die centraal zwaarlijvig zijn, oftewel opgezwollen maag, zal de impact van vetophoping sneller worden ervaren. Hier zijn enkele dingen die centrale obesitas gevaarlijker maken:
1. Hoger risico op overlijden
Personen met vet die zich ophoopt rond de maag hebben een hoger risico op overlijden dan gewone obese personen. Dit wordt ondersteund door recent onderzoek dat aantoont dat zwaarlijvige personen die geen centraal overgewicht hebben een lager sterfterisico hebben.
2. Centrale obesitas blijft gevaarlijk, ook al heeft het individu een normale BMI
Een studie van Boggs laat zien dat vrouwen met vetophoping in de maag het risico op vroegtijdig overlijden verhogen, ook al zijn ze niet zwaarlijvig.
3. Niet alleen met een risico op hart- en vaatziekten
Vetophoping rondom de buik verhoogt ook het risico op erectiestoornissen en kanker. Dit komt omdat vetophopingen nabij de vitale organen van het lichaam rond de buik schade kunnen veroorzaken als gevolg van een ontsteking aan de binnenkant. Hierdoor lopen mensen meer risico op chronische ziekten.
4. Het is riskanter om vetophopingen in de bloedvaten te veroorzaken
Het onderzoek van Fan toont aan dat personen met centrale obesitas het risico lopen op atherosclerose, terwijl personen met obesitas op basis van BMI het risico op atherosclerose niet verhogen.
Centrale obesitas en algemene obesitas zijn aandoeningen die worden veroorzaakt door vetophoping. Maar vetophoping in de maag of centrale obesitas lopen meer risico op het ontwikkelen van stoornissen en zelfs de dood sneller dan obesitas in het algemeen.
LEES OOK:
- 4 feiten die u moet weten over maagvet
- Leidt Cardio-training tot maagzuur?
- Dunne mensen lopen meer risico op hartaandoeningen
