inhoud:
Medische video: Bevallen - Wat kun je verwachten als je moet bevallen?
Tijdens een normale bevalling passeert de baby de baarmoederhals en komt uit uw vagina, ook wel het geboortepad genoemd. De vaginale opening moet worden uitgerekt om de baby te laten flauwvallen.
U kunt zich vaak voorstellen dat uw vagina na het ervaren van zo'n grote rek tijdens de bevalling er niet hetzelfde uit zal zien als eerst. Je kunt opgelucht ademhalen. Omdat, in tegenstelling tot een kapotte plastic zegel die eenmaal is geopend, de vagina een vrij flexibel lichaamsorgaan is.
Ontdek precies welke vaginale veranderingen kunnen optreden na de bevalling, inclusief of hij voor de bevalling zal terugkeren naar zijn oorspronkelijke grootte (en of jij of je partner het weet).
Vaginale veranderingen na de bevalling
1. De vagina ontspant
Een van de grootsheid van de vagina is dat de vrouwelijke geslachtsorganen niet alleen de elasticiteit hebben om trots op te zijn, maar ook hun vermogen om te herstellen. De vagina is een zeer elastisch orgaan - het kan tot 10 cm breder worden uitgerekt om uw baby te laten passeren - en vervolgens opnieuw te "krimpen". De vagina wordt echter ook omringd door een groep spieren die bekkenbodemspieren worden genoemd en deze spieren worden beïnvloed door zwangerschap en bevalling.
De mate waarin vaginale veranderingen kunnen worden beïnvloed, hangt af van verschillende factoren, waaronder de grootte van de baby, hoeveel tijd wordt besteed aan duwen, of u arbeid hebt die wordt bijgestaan door de forceps en zelfs uw genen.
"Je vagina ziet er misschien slapper uit dan eerst", zei dr. Suzy Elneil, uroginecoloog aan het University College Hospital in Londen, gerapporteerd door de NHS. Als gevolg hiervan zal de vagina zwakker, zachter en "leeg" aanvoelen. De vagina kan er ook gezwollen en gekneusd uitzien en aanvoelen. Dit wordt veroorzaakt door ontspanning van de bekkenbodemspieren. Deze spieren verliezen hun kracht bij elke succesvolle geboorte. Dit effect is over het algemeen duidelijker na de geboorte van een grote baby.
Hoewel de vagina niet 100% in staat is om terug te keren naar de pre-geboorte, kan zwelling en blauwe plekken beginnen te verminderen een paar dagen nadat uw baby is geboren. Afhankelijk van hoe breed de stretch is, kan de vaginale opening echter na verloop van tijd lijken op de oorspronkelijke structuur en als u regelmatig Kegel-oefeningen doet. Voor het beste resultaat, doe vijf minuten Kegel per dag, drie keer per dag tijdens de zwangerschap en na de bevalling. Kegel-oefeningen helpen ook later om urine-incontinentie te voorkomen.
2. Misschien heb je hechtingen nodig
Het vaginale gebied kan direct na de bevalling pijnlijk of pijnlijk zijn. Ongeveer 50% van de nieuwe moeders heeft hechtingen nodig na de bevalling. Maak je geen zorgen - het is niet zo erg als het klinkt. Als u geen ruggenprik krijgt, krijgt u een plaatselijke verdoving terwijl de vroedvrouw of verloskundige een episiotomiescheur naait. Zowel episiotomie-tranen als tweedegraads vaginale tranen waarbij de huid en het spierweefsel betrokken zijn, vereisen gewoonlijk een hersteltijd van ongeveer 2-3 weken. Sommige vrouwen ervaren slechts lichte pijn na een week, sommigen kunnen dit tot maximaal een maand ervaren.
Het gebruikte naaigaren is een speciaal medisch naaigaren dat zacht en oplosbaar is, dus u hoeft geen hechtdraadverwijderingsprocedure uit te voeren. U kunt echter de aanwezigheid van het naaigaren voelen en het gebied van de hechtingswond kan zacht en gezwollen zijn of blauwe plekken krijgen, hoewel dit zelfs kan gebeuren als u geen steken nodig heeft. U krijgt pijnstillers nadat u bent bevallen om de pijn die u voelt te verlichten.
Als je na de geboorte moeilijk kunt plassen vanwege steken, kun je proberen warm water in de vulva te laten stromen of in de badkamer te plassen om het zuur in je urine te verdunnen.
3. De vagina voelt droog aan
Normaal voor de vagina om zich droog en ruw te voelen na het bevallen. Oestrogeenspiegels die hoog waren tijdens uw zwangerschap zullen krimpen na de bevalling en afnemen wanneer u begint met borstvoeding geven; veroorzaakt vaginale droogheid en ongemak tijdens seks.
"Als u zich droog voelt in uw vagina, maakt u zich geen zorgen. Dit zal vanzelf herstellen, "zei Dr. Elneil," Nadat je gestopt bent met borstvoeding en je menstruatie is teruggekeerd, keert het oestrogeenniveau terug naar prenatale condities. "
Hoe deze droogheid te behandelen, is onder meer het gebruik van smering tijdens geslachtsgemeenschap, die beschikbaar is in de apotheek en online; en gebruik op water gebaseerde smeermiddelen in combinatie met latex of poly-isopreen condooms om het risico van scheuren te voorkomen. Als u deze optie hebt geprobeerd, blijft de droogte overleggen met uw zorgverzekeraar.
Dan rijst er een nieuwe vraag: "Zal mijn partner weten van mijn vaginale veranderingen? En beïnvloedt dit ons seksleven? "Tenzij u een groot arbeidstrauma ervaart (zoals een derde of vierde graads wond die het buitenste deel van de vagina bereikt), zal hij zich niet zo bewust zijn van het verschil.
Wat is het seksleven na de bevalling?
Het is normaal dat een vrouw die pas bevallen is, zich terughoudend voelt om seks met een partner te hebben, in plaats van gewoonlijk. Je hebt een arbeidsproces doorlopen dat zo vermoeiend is, in combinatie met het zorgen voor de aanwezigheid van de baby, en je kunt je ook zorgen maken dat seks pijn doet.
"Nadat de baby is geboren, nemen de oestrogeenspiegels af, zodat je lichaam melk kan gaan produceren", zegt dr. Roger Marwood, woordvoerder van het Royal College of Obstetricians and Gynecologists, gerapporteerd door moeder en baby. "Deze aandoening kan vaginale droogheid en pijn veroorzaken, en een laag libido."
Interessant is dat je seksleven meer wordt beïnvloed door de manier waarop je baby zich voedt dan door de manier van bevallen. Hoe langer je borstvoeding geeft, hoe lager je oestrogeenniveau, waardoor je libido vermindert. Dus hoewel borstvoeding een prachtig moment is voor jou en je baby, kan dit een impact hebben op je seksleven en die van je partner.
Wanneer kan je na je bevalling weer vrijen?
Bovendien zien veel vroedvrouwen en vroedvrouwen vaginale pijn die kan worden gevoeld na de bevalling, zodat nieuwe moeders ongeveer vier weken na uw bevalling kunnen wachten. Uiteraard is het niet veilig om tot ongeveer twee weken na de bevalling seks te hebben met vaginale penetratie. Tijdens deze periode ervaart u over het algemeen nog steeds een bloeding en loopt u het risico op bloedingen of uteriene infecties.
Als je een perineale traan of episiotomie hebt, heb je de neiging om zachtheid in je intieme omgeving te hebben. Bij sommige vrouwen zal deze zachte blauwe plek relatief snel genezen. Anderen kunnen maanden na het bevallen ongemak ervaren. Je kunt ook littekens krijgen door steken, waardoor seks eerst een beetje ongemakkelijk wordt. Daarom kan uw arts of verloskundige u adviseren om te wachten tot na een postpartumbezoek elke zes weken.
Gelukkig verdwijnt dit littekenweefsel meestal na verloop van tijd, zodat de seks normaal begint te vervagen. Het seksleven van de meeste mensen keert terug naar normaal na de bevalling. Als je een ongemak voelt dat erg moeilijk voor je is, om geen seks te hebben, zelfs niet na zes tot acht weken, neem dan contact op met je dokter om te bepalen of het genezingsproces van de bevalling goed gaat.
