inhoud:
- Medische video: DIY: Thuis Spa met 100% natuurlijke ingrediënten
- Natuurlijke ingrediënten voor een spa thuis
- 1. Natuurlijke chocolade voor gezichtsmaskers
- 2. Appeltaart spa om de huid te doen gloeien
- 3. Papaja als ingrediënt afschilfering (peeling) huid
- 4. Avocado en als recept voor een haarconditioner
- 5. schrobben suiker en honing voor handen
- 6. Koffie voor schrobben het lichaam
Medische video: DIY: Thuis Spa met 100% natuurlijke ingrediënten
Na een drukke week met een verscheidenheid aan activiteiten, is het niet verkeerd als vrouwen zichzelf willen verwennen in een schoonheidssalon. Verschillende behandelingen worden aangeboden vanaf gezichtsbehandelingen, scrubs, melkbaden, manicure, pedicureen anderen. Niet alleen jezelf verfraaien, een schoonheidssalon bezoeken kan ook vermoeidheid verlichten. Wanneer we klaar zijn met verschillende behandelingen, voelen we het frisse gevoel opnieuw. Niet alleen voelt het lichaam fris aan, ook wordt de geest ontspannen. Helaas zijn de kosten die moeten worden uitgegeven soms niet goedkoop. Er zijn momenten dat we naar de salon willen gaan, maar het uitgavenplan moet ook worden toegewezen aan dingen die eerst urgenter zijn. Hmm, wat is de oplossing? Kunnen we thuis een spa doen? Zijn er natuurlijke ingrediënten die gemakkelijk kunnen worden gebruikt voor een spa thuis?
Natuurlijke ingrediënten voor een spa thuis
Goed nieuws voor vrouwen, eigenlijk zijn spa-ingrediënten in salons ook gemaakt van natuurlijke ingrediënten, dus je moet ook thuis een spa kunnen doen. Je kunt ook natuurlijke ingrediënten vinden die te vinden zijn in supermarkten of traditionele markten en die zeker effectief zijn voor de gezondheid van je huid. De volgende zijn natuurlijke ingrediënten voor het thuis doen van een spa:
1. Natuurlijke chocolade voor gezichtsmaskers
Chocolade komt van de cacaoboom, een van de vruchten die veel antioxidanten bevat. Daarnaast bevat chocolade ook vetzuren, die functioneren om huidcellen te regenereren en ze strak te houden. Chocolade kan ook slagaders ontspannen en de bloeddruk verlagen. Hoe? Veel voordelen, toch? Het gebruik van chocolade als natuurlijk ingrediënt voor gezichtsmaskers is ideaal voor normale huidtypes. De voordelen die u krijgt, kunnen de vorm hebben van een gladde, zachte en gladde huid.
ingrediënten:
- 1/3 kopje cacao
- 3 eetlepels crème (kan een vochtinbrengende crème voor het gezicht zijn)
- 2 theelepels kwark
- ¼ kopje honing
- 3 theelepels havermoutpoeder
Hoe te gebruiken: meng alle ingrediënten samen. Toepassen op gezicht. Laat gedurende 10 minuten, dan afspoelen met warm water.
Ingrediënten zoals havermout kunnen dode huidcellen eroderen, terwijl crèmes en honing de huid hydrateren.
2. Appeltaart spa om de huid te doen gloeien
Appels bevatten 85% water en zijn rijk aan kalium, vitamine A en C. Het appelzuurgehalte in appels is een enzym dat dode huidcellen en vuil huidoppervlak exfolieert. Bovendien kunnen appels, met verschillende vitamines erin, de huid voeden.
ingrediënten:
- 2 eetlepels bruine suiker
- 2 eetlepels suiker
- 1 eetlepel verse appels die gepureerd zijn of appelmoes kunnen zijn
- ½ theelepel kaneel aka kaneel
Hoe te gebruiken:
- Meng alle ingrediënten, roer tot gelijkmatig verdeeld
- Breng ingrediënten aan op het lichaam in een cirkelvormige beweging, u kunt een badhanddoek, handschoenen of spons gebruiken
- Schenk bijzondere aandacht aan ruwe delen van de huid zoals ellebogen, hielen en knieën. Grondig spoelen
- Na het baden kun je het gebruiken bodylotion zodat het lichaam vochtig blijft
record: als je het wilt dragen schrobben dit op het eerste gezicht, je moet alleen bruine suiker gebruiken, omdat de suiker zacht oplost, geschikt voor de gezichtshuid.
3. Papaja als ingrediënt afschilfering (peeling) huid
Papaja bevat vitamine A, C, E en K, die allemaal aangeven dat papaja ook antioxidanten bevat. Het enzym papaja in papaja is niet alleen nuttig voor de gezondheid, het is ook een goed onderdeel voor huidverzorging en haar. Niet zelden komen deze enzymen ook voor in cosmetica, schoonheidsproducten en haaringrediënten. Van papaja wordt ook gedacht dat het de huid feller maakt.
Hoe het te gebruiken:
- Was je gezicht schoon
- Maak een grote pan klaar en kook water
- Terwijl je wacht tot het water heet begint te worden, kun je ½ papaja in een pasta snijden (mengsel)
- Verplaats de pan naar de tafel, gebruik een handdoek om je haar te bedekken en plaats het gezicht zo comfortabel mogelijk op de pan, (pas op dat je niet in de buurt komt in de pan), laat de stoom ongeveer 5-8 minuten op je gezicht vallen
- Zorg ervoor dat u vertrouwd bent met de stoomtemperatuur van de pan, wacht tot hij is afgekoeld als deze te heet is
- Breng het papaya-mengsel aan op het gezicht en vermijd de oogcontour
- Terwijl je 5-10 minuten wacht, kun je gaan liggen
- Totdat je voelt dat de huid vrij fris is, spoel je je gezicht. Gebruik daarna een moisturizer om de huid te verjongen en hem te laten gloeien
4. Avocado en als recept voor een haarconditioner
Avocadovet kan in je haar sijpelen en voedingsstoffen aan het haar geven. Terwijl honing kan helpen de hoofdhuid vochtig te houden, dus het is niet te droog of vettig. Bovendien is honing ook een natuurlijke beschermer van bacteriën.
ingrediënten:
- 1 avocado, schillen en in meerdere stukken snijden
- 1 eetlepel honing
Hoe het te maken:
- Meng alle ingrediënten in een blender
- Na een soepel ingrediënt te hebben, combineert u het mengsel met het net gewassen haar
- Wikkel het hoofd met plastic en bedek het opnieuw met een handdoek
- Wacht alstublieft 15 minuten
- Daarna goed naspoelen
5. schrobben suiker en honing voor handen
Je kunt olijfolie toevoegen voor effectievere eigenschappen. Olijfolie kan de jeukende huid verlichten en de droge huid hydrateren.
ingrediënten:
- ½ kopje olijfolie
- ½ kopje suiker
- ¼ kopje honing
Hoe te maken:
- Meng olijfolie en suiker tot een pasta (deeg, vast)
- Masseer op de arm om dode huidcellen af te weren
- Afspoelen met warm water
- Warme honing op magnetronoven of met een kaars, wanneer het warm genoeg is om aan te brengen, breng het dan op je handen aan
- Handen omwikkelen met plastic, 30 minuten laten staan
6. Koffie voor schrobben het lichaam
Geciteerd uit de website van de Nutrition Authority, gebaseerd op een studie, bevat koffie antioxidanten, deze stof is nodig om vrije radicalen te bestrijden die veroudering van de huid kunnen beïnvloeden. Vergeet niet om olie toe te voegen als een extra ingrediënt, zodat de huid vochtig blijft, omdat koffie en suiker zullen functioneren om dode huidcellen te eroderen.
ingrediënten:
- 2 kopjes gepureerde koffie
- ½ kopje suiker of zout
- 2-3 eetlepels jojoba-olie
Hoe het te gebruiken:
- Meng alle ingrediënten
- Voor het aanbrengen, moet u een bad nemen met warm water om de poriën van de huid te openen
- Masseer het lichaam in een cirkelvormige beweging
- Pas het toe schrobben naar het lichaam toe en masseer met een beetje energie
- Spoel de huid uit, droog hem en breng hem aan bodylotion
Hoe? Niet te moeilijk is het niet, het maken van spabehandelingen thuis?
LEES OOK:
- Natuurlijke ingrediënten voor het verdrijven van jeukende hoofdhuid
- 5 ingrediënten die kunnen worden gemaakt natuurlijke make-up remover
- 9 Natuurlijke ingrediënten voor het verwijderen van pokkenlittekens
