inhoud:
Medische video: Seksloze Relatie? 3 Dingen Die Je Moet Weten
De meeste mensen gaan ervan uit dat het hebben van seks met een partner de belangrijkste sleutel is tot seksuele bevrediging. Maar dit is niet altijd waar. Ongeveer een op de drie mannen meldde lijden aan voortijdige ejaculatie terwijl ze de liefde bedrijven met een partner. Verrassend genoeg kunnen deze mannen echt lang mee gaan als ze masturberen. Bent u lid van deze "uitdrukkelijke kudde"?
Waarom kan het lang duren terwijl het masturbeert, maar wanneer seks zelfs traag is?
Voortijdige ejaculatie is de meest voorkomende aandoening van mannelijke seksuele disfunctie in verschillende delen van de wereld. Hoewel de meeste gevallen van voortijdige ejaculatie geen duidelijke oorzaak hebben, kunnen de fysieke en psychologische omstandigheden van de man een bepaalde rol spelen bij het aanmoedigen van voortijdige ejaculatie tijdens seks met een partner. Dit kan te wijten zijn aan een zeer hoge seksuele begeerte, of het kan ook aanwezig zijn als een resultaat van stress en / of angst om te voldoen aan de behoeften / verzoeken om de beste prestaties in bed te geven.
Climax die te snel is dan gewenst, kan ook alleen in bepaalde seksuele situaties voorkomen (bijvoorbeeld nervositeit tijdens de eerste sekse), overgevoeligheid door te intense stimulatie of te korte of lange afstanden tussen ejaculaties.
Voortijdige ejaculatie kan ook optreden bij een nieuwe partner of als gevolg van conflict en / of spanning in de relatie en andere levensroutines buiten de slaapkamer. Een aantal factoren hierboven kan van invloed zijn op de prestaties van mannen die eerder zelfs een normale ejaculatie hadden.
De voordelen van masturbatie voor uw seksuele vermogen
Ondertussen is masturbatie de beste trainingsmethode voor gepaarde seks. Als je al heel lang masturbeert, is de kans groot dat je hebt geëxperimenteerd met je masturbatietechniek. Met masturbatie kun je verschillende trucs en technieken uitproberen om de duur van je solo-sekssessie te verlengen.
Je kunt via masturbatie meer leren over je seksualiteit. Deze solo-seks helpt je ook te bepalen wat je passie en verlangen kan activeren (ook wat niet effectief is), wat je leuk vindt en niet, en hoe je je seksleven kunt verbeteren. Dus, masturbatie traint je om meer opmerkzaam te zijn in het meten van hoe ver je bent in het beheersen van stimulatie en het uitstellen van ejaculatie om een bevredigende orgasme-ervaring te hebben.
Masturbatie wordt ook beschouwd als een vorm van onafhankelijke oefening die de kracht van de bekkenbodemspieren kan trainen om erectiestoornissen en incontinentie te voorkomen, omdat als je ouder wordt, je lichaam op natuurlijke wijze de spiermassa verliest - inclusief de spieren die nodig zijn voor seksuele prestaties. Dit kan voordelen opleveren als je later seks met je partner hebt.
Tips voor het gebruik van masturbatie om vroegtijdige ejaculatie te voorkomen
De meeste mannen hebben hun favoriete technieken om een orgasme te geven tijdens het masturberen. Of het nu gebaseerd is op de angst om ontdekt te worden, of dat je alleen maar tijd hebt om moe te worden, we trainen onszelf vaak tot een snel orgasme. Als je elke keer dat je masturbeert, probeert om zo snel mogelijk een orgasme te bereiken - train je jezelf echt om niet lang in bed te blijven. Nu, dus je kunt je ejaculatietijd kopen, je moet deze flitsorgasmatie mentaliteit veranderen.
Het is het beste om je geest en energie te focussen om even te ontspannen en jezelf vertrouwd te maken met de verhoogde sensatie van masturbatie. Het idee hier is dat masturbatie om de zaadlozing te vertragen werkt door je algehele geslachtsdrift te verminderen. In feite is verlenging van de duur van masturbatie om de zaadlozing te vertragen de basis van twee manieren die als de meest succesvolle worden beschouwd als een behandeling voor premature ejaculatie: stop-and-start-methoden en knijptechnieken.
De meest voorkomende masturbatiemanoeuvre is met de hand die de penis van boven naar beneden schudt. Maar masturbatie is een vorm van gedrag die kan worden geleerd. In plaats van te haasten om een orgasme te bereiken, kun je je ten minste 15-20 minuten concentreren om eerst de penis te stimuleren en ook de eikop om de ejaculatie uit te stellen. Het hoofd van de penis is het meest gevoelige gedeelte van je penis en wordt nog steeds gestimuleerd in de vagina.
Je kunt ook langer leven als je masturbeert door je testikels gewoon in te knijpen en naar beneden te trekken (langzaam!) Als je gaat ejaculeren. Dit zal je helpen iets langer mee te gaan en je te helpen een sterker orgasme te krijgen.
Overmatige masturbatie kan gevaarlijk zijn
Aan de andere kant kan masturbatie een wapen zijn om te eten, mijnheer. Voortijdige ejaculatie, in sommige gevallen, kan worden veroorzaakt door overmatige masturbatie. Frequente masturbatie brengt veel stress en spanning in de peniszenuwen. De zenuwen die altijd eindeloos gestimuleerd worden, zullen snel afbreken. En het vermogen van de peniszenuw om de ejaculatie te beheersen, zal zich ophopen vanwege de schade. Dit maakt het makkelijker voor u om te ejaculeren, wat uw seksuele prestaties in bed kan bedreigen.
