inhoud:
- Medische video: #BOOS DOCU: TERUG NAAR JE EIGE LAND
- Waarom zijn koppels boos en gemakkelijk emotioneel?
- 1. Stress
- 2. Voel je teleurgesteld
- 3. Gebrek aan communicatie
- 4. Narcistische persoonlijkheidsstoornis
Medische video: #BOOS DOCU: TERUG NAAR JE EIGE LAND
Laat een partner die het leuk vindt om boos te zijn, ervoor zorgen dat het hart absurd geïrriteerd raakt. Vooral als het paar je constant gaat beschuldigen, dan is dit gevecht zeker niet langer gezond en moet het onmiddellijk worden gestopt. In plaats van emoties terug te geven die de situatie echt kunnen verergeren, moet je eerst de oorzaak van deze boze partner achterhalen.
Waarom zijn koppels boos en gemakkelijk emotioneel?
Deze gezonde relatie betekent niet dat het nooit is doorspekt met ruzies of meningsverschillen. Vechten met een partner is normaal, maar het mag niet worden toegestaan om door te trekken en onmiddellijk met een koud hoofd te worden opgelost.
Natuurlijk, als een partner boos is en gemakkelijk te voelen als zijn geest moe is. Als dit echter dagenlang gebeurt, raakt u misschien in de war en begint u te gissen naar de oorzaak.
De volgende zijn verschillende oorzaken van paren die boze en gemakkelijke emoties krijgen, namelijk:
1. Stress
Vermoeidheid en langdurige stress zijn de meest voorkomende oorzaken van boze koppels. Onbedoeld heeft woede een soortgelijk effect als amfetamine en analgetica, twee stoffen die de energie kunnen verhogen en pijn verlichten.
Als u gestrest bent, zult u merken dat uw hartslag toeneemt, sneller ademt, de spieren strakker worden en uw bloeddruk stijgt. Om dit te ondervangen, zal de fysiologische reactie een boze reactie produceren om de effecten van amfetaminen en analgetica naar voren te brengen.
Dit effect van amfetamines en analgetica zal de energie verhogen en uw zelfvertrouwen vergroten. Dat is de reden waarom sommige gestresste mensen er de voorkeur aan geven om het uit woede te werpen, zodat ze zich daarna beter voelen.
2. Voel je teleurgesteld
Wanneer je partner boos en gemakkelijk emotioneel wordt, wordt jouw partner misschien teleurgesteld. Nochtans, haast je niet om jezelf de schuld te geven, he. Omdat het kan zijn dat je partner zich teleurgesteld voelt over kantoorvrienden, familie of andere mensen om hem heen.
Geciteerd uit de Psychologie van vandaag, zijn mensen die vaak boos zijn, gemakkelijk beledigd, gevoelig en beschouwen ze de wereld zelfs als oneerlijk tegenover hem. Uw partner heeft bijvoorbeeld net een groot project ontvangen dat moet worden gedaan met zijn collega's. Toen dit project succesvol was, prees zijn baas zijn collega in plaats van zichzelf. Geen wonder dat uw partner zich teleurgesteld voelt en denkt dat dit niet eerlijk is voor hem.
Hoe hoger de verwachtingen, hoe groter de teleurstelling. Het gevolg is dat je de maanden wordt dat je partner boos wordt.
3. Gebrek aan communicatie
Probeer het nog een keer te herinneren, zijn je communicatie en partner de laatste tijd minder intens geweest? Als dat zo is, zou dit de reden kunnen zijn waarom stellen boos en gemakkelijk emotieloos voor je zijn.
Vergeet niet dat communicatie met een partner een belangrijke sleutel is in een relatie. Wanneer jij of je partner niet voor elkaar openstaan of zich niet verdoezelen, zal een van hen zich zeker bedrogen voelen en uiteindelijk elkaar aanklagen. Na verloop van tijd zal deze negatieve reactie het medeleven in de partner uithollen en woede uitbrengen.
Het goede of slechte van je huidige humeur, blijf communiceren met je partner en vraag hem hetzelfde te doen. Vergeet niet dat je partner ook gehoord wil worden, weet je.
Toon uw volledige interesse en aandacht, bijvoorbeeld door een verzachtende gelaatsuitdrukking, een zachte stem en een stevige greep op zijn hand te tonen.
Breng daarna de verlangens van elkaar tot uitdrukking en zoek samen een uitweg. Op die manier zullen de bestaande problemen gemakkelijk worden opgelost zonder elkaars aderen te hoeven trekken.
4. Narcistische persoonlijkheidsstoornis
Als je partner graag boos wordt vanwege triviale zaken of zelfs zonder reden, kan je partner een narcistische persoonlijkheidsstoornis ervaren. Dit werd verklaard door Steven Stosny, Ph. D, een adviseur voor gezinsgeweld en auteur van Hoe je je huwelijk kunt verbeteren zonder erover te praten en zonder liefde lief te hebben.
Volgens Steven Stosny hebben honderden klanten geklaagd dat hun partners boos zijn omdat ze deze persoonlijkheidsstoornis hebben. Mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis beschouwen zichzelf veel belangrijker dan anderen, maar zijn vaak onwetend of hebben weinig empathie ten opzichte van anderen. Wanneer hij een beetje kritiek krijgt van anderen, zal zijn zelfvertrouwen gemakkelijk instorten en het met woede ontketenen.
