inhoud:
- Medische video: SEKS NA DE BEVALLING? | Uit De Shit #1
- Wanneer kun je na de bevalling opnieuw gaan vrijen?
- Welke veranderingen kunnen optreden?
- 1. De vagina voelt droog aan
- 2. Vaginale spieren ontspannen
- 3. Chirurgische hechtingen doen nog steeds pijn
- 4. De passie neemt af
- Om ervoor te zorgen dat seks na de bevalling bevredigend blijft
Medische video: SEKS NA DE BEVALLING? | Uit De Shit #1
Na de bevalling van uw baby kunnen u en uw partner zo druk zijn met de nieuwe baby. Elke dag voelt het uitgeput omdat het het schema van de baby moet aanpassen. In tijden zoals deze, misschien het leven geslacht Jij en je partner worden een beetje slapend. Sterker nog, seks na de bevalling kan een intiem moment zijn dat je dichter bij je partner brengt, vooral midden in de drukte van de geboorte van een baby. Er zijn echter enkele dingen die u moet overwegen voordat u het liefdesvuur met uw partner inschakelt. Zie de onderstaande informatie.
Wanneer kun je na de bevalling opnieuw gaan vrijen?
Je hebt zeker een paar momenten nodig om te herstellen na de bevalling. Het hangt af van je arbeidsproces, meestal drie tot zes weken nadat jij en je partner opnieuw seks kunnen hebben. Als dat zo is normale vaginale bevalling, dan moet je wachten tot het postpartum bloeden stopt. Deze bloeding vindt plaats omdat de wond in uw baarmoeder nog niet volledig is genezen.
Als je het ondergaat Keizersnede, Je moet nog wachten totdat de baarmoeder die is samengetrokken weer groot wordt in de oorspronkelijke grootte. Tijdens dit proces zal uw baarmoeder waarschijnlijk ook letsel oplopen. Bovendien moet u ervoor zorgen dat de chirurgische hechtdraad los zit en niet veel meer pijn doet.
LEES OOK: eenvoudige manieren om littekens van Caesar-chirurgie te verzorgen
Elke vrouw heeft na de bevalling een andere mate van paraatheid over seks. Sommigen hebben zes weken na de bevalling seks en klagen nergens over. Er zijn echter ook mensen die pas na twee maanden de liefde bedrijven, maar zich nog steeds ongemakkelijk voelen. Het is dus belangrijk voor u en uw partner om zelf hun eigen bereidheid te meten. Er is geen bepaalde verplichting om onmiddellijk na de bevalling seks te hebben.
Welke veranderingen kunnen optreden?
De eerste keer dat u seks hebt na de bevalling, kunnen u en uw partner mogelijk geen veranderingen voelen. Er zijn echter ook veel paren die een aantal veranderingen voelen bij het bedrijven van de liefde. Als u wilt weten welke veranderingen tijdens de bevalling kunnen optreden, let dan op de onderstaande vier dingen.
1. De vagina voelt droog aan
Hormonale veranderingen bij vrouwen die net zijn bevallen, kunnen ervoor zorgen dat je vagina droger is dan normaal. Dit komt omdat de niveaus van oestrogeen en progesteron dramatisch worden verlaagd na de bevalling. Beide hormonen zijn verantwoordelijk voor het handhaven van vaginaal vocht en het produceren van vaginale vloeistoffen. omdat droge vaginavaginale penetratie kan ook pijnlijk zijn.
LEES OOK: Droge vagina na de bevalling? Hier is hoe om te gaan met het
2. Vaginale spieren ontspannen
Als u normaal baart, kunnen de spieren in uw vaginale gebied zwakker worden door vermoeidheid. Omdat de spieren weeën ervaren die heel intens zijn wanneer je duwt en bevalt. Dus, tijdens het vrijen, kunnen jij en je partner het gevoel hebben dat de vagina niet strak en strak is als voorheen. Dan kan vaginale penetratie niet zo leuk en opwindend zijn voor u en uw partner. Dit is echter tijdelijk. Nadat de spieren weer strak zijn, zullen je passie en voldoening weer leven.
LEES OOK: 5 plankvariaties om je buikspieren te trainen na de bevalling
3. Chirurgische hechtingen doen nog steeds pijn
Elke vrouw heeft tolerantie en haar eigen tijd om te herstellen van keizersnede. Voor sommige mensen doen enkele maanden oude hechtingsstrepen nog steeds pijn bij het bewegen, wrijven of aanraken van iets. Dus vrijen kan nogal moeilijk zijn als je nog steeds pijn voelt.
4. De passie neemt af
Veel vrouwen klagen over zichzelf verlies libido na de bevalling. Doe rustig aan, dit is normaal. Het proces van arbeid en aanpassing aan de baby heeft al je gedachten, energie en gevoelens nodig. Het is dus natuurlijk dat je hele focus wordt geabsorbeerd door je kleintje. Je verliest ook de interesse in het bedrijven van de liefde. In sommige gevallen kunnen vrouwen postpartumdepressie ontwikkelen. Depressie en aandoeningen stemming kan leiden tot verlies of verlies van seksueel verlangen.
LEES OOK: Alles over postpartum depressie
Om ervoor te zorgen dat seks na de bevalling bevredigend blijft
Als u en uw partner een of meer van de bovenstaande voorwaarden ervaren, hoeft u zich geen zorgen te maken. Er zijn verschillende manieren waarop de intimiteit van jou en je partner kan stijgen na de geboorte van een baby. Bekijk de volgende tips, ja.
- Verhoog de opwarmtijd (voorspel), gebruik vaginale glijmiddelen en niet overhaast de penetratie zodat vrouwen meer gepassioneerd en nat zijn
- do Kegel gymnastiek om de spieren rond de vagina aan te spannen en te trainen
- Vrijen met een veilige en pijnloze sekspositie
- Probeer meer ontspannen te zijn met je partner, dwing jezelf niet om seks te hebben
- Als u lijdt aan een postpartumdepressie, moet u onmiddellijk een vertrouwde therapeut of psycholoog raadplegen
LEES OOK: 4 eenvoudige gymnastiek om de vagina aan te spannen
