inhoud:
- Medische video: 6 natuurlijke producten om vaginale droogheid tegen te gaan
- Oorzaken van vaginale droogheid
- Verschillende natuurlijke manieren om met vaginale droogheid om te gaan
- 1. Kokosolie
- 2. Aloë vera
- 3. Drink veel water
- 4. Consumptie van sojabonen
Medische video: 6 natuurlijke producten om vaginale droogheid tegen te gaan
Droge vagina is een veel voorkomend probleem waar vaak over geklaagd wordt door sommige vrouwen die binnen zullen komen menopauze of de menopauze heeft ondergaan. Maar sluit de mogelijkheid niet uit dat jonge vrouwen ook vaginale droogheid kunnen ervaren als gevolg van levensstijl en bepaalde medische aandoeningen. Vaginale droogheid veroorzaakt over het algemeen ongemak en pijnlijke gevoelens tijdens geslachtsgemeenschap. Dus, hoe ga je om met vaginale droogheid?
Oorzaken van vaginale droogheid
De meest voorkomende oorzaak van vaginale droogheid is te wijten aan lage niveaus van oestrogeen in het lichaam en een infectie rond de vagina. Beide kunnen om verschillende redenen worden veroorzaakt, zoals:
- menopauze
- Bevalling en borstvoeding
- Bepaalde medische aandoeningen
- Neem bepaalde medicijnen
- Onderging kankerbehandeling zoals chemotherapie of radiotherapie
- rook
- Of gebruik ongeschikte producten voor vaginale hygiëne
Verschillende natuurlijke manieren om met vaginale droogheid om te gaan
1. Kokosolie
Kokosolie is de eerste keuze voor de behandeling van vaginale droogheid. De reden, kokosolie is een natuurlijk ingrediënt dat vrij is van conserveermiddelen en minimale - in feite bijna geen - bijwerkingen. Tenzij je allergisch bent voor een van de ingrediënten in kokosolie. Kokosolie werkt als een smeermiddel of natuurlijk glijmiddel die dient om het huidgebied rond de vagina te hydrateren en glad te maken.
In tegenstelling tot andere natuurlijke oliën, is het bewezen dat kokosolie gistbesmettingen voorkomt en behandelt, omdat kokosolie schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen heeft die helpen bij het voorkomen van vaginale schimmelinfecties.
Hoewel deze olie enige tijd nodig heeft om te smelten, omdat de textuur behoorlijk dik is, kun je er omheen werken door het tussen je handpalmen te wrijven voordat je het gebruikt. Zorg ervoor dat je pure kokosolie kiest die geen andere additieven bevat.
2. Aloë vera
Voordelen van gel aloë vera als een natuurlijk vochtinbrenger, daar bestaat geen twijfel over. De meeste mensen gebruiken deze plant als huidverzorging, verlichten brandwonden en helpen bij het genezen van wonden. Maar de voordelen van aloë vera zijn er niet. Deze plant, ook bekend als aloë vera, heeft een lagere pH dan water, dus aloë-gebaseerde smeermiddelen kunnen helpen om je vaginale niveaus gezond te houden.
Rapportage vanaf de pagina Sexual Wellness Nieuws, een onderzoek uit 2008, gepubliceerd in het Journal of the College of Physicians and Surgeons of Pakistan, toonde aan dat Aloë Vera bewezen is dat het de genitale huidontsteking bij vrouwen met chronische symptomen effectief vermindert, vanwege de antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen.
Regelmatig aanbrengen van aloë vera-gel op de huid zal ook helpen het verlies van elasticiteit van de huid te beheersen. Dit komt omdat aloë vera rijk is aan vitamine C en E, waarvan beide bekend staan als belangrijk voor de gezondheid van de huid, waardoor de natuurlijke stevigheid van de huid wordt verhoogd, waardoor uw huid zacht, soepel en altijd vochtig wordt.
Zorg ervoor dat u Aloë Vera-gel gebruikt die 100 procent zuiver is en geen andere kunstmatige toevoegingen bevat.
3. Drink veel water
Een gezond, vochtig slijmvlies hangt af van hoeveel uw lichaam is gehydrateerd. Dat is waarom, let op je vochtinname door veel te drinken white water.
Eigenlijk is een adequate vochtinname niet alleen goed voor het behoud van vaginaal vocht, maar ook voor uw algehele gezondheid. Drink elke keer dat je dorstig wordt, zodat aan je vochtbehoeften kan worden voldaan. Vermijd koolzuurhoudende dranken die cafeïne en alcohol bevatten, omdat dit soort dranken een negatief effect hebben op de hydratatie van uw lichaam.
4. Consumptie van sojabonen
Sojabonen zijn rijk aan fyto-oestrogenen - een synthetische vorm van oestrogeen, isoflavonen, eiwitten, omega-3 vetzuren, calcium, foliumzuur, ijzer, vitamines en andere mineralen. Welnu, regelmatig eten van sojabonen helpt sommige functies van oestrogeen te herstellen, wat de vagina smeert, zodat het de vaginale droogheid kan overwinnen en de vrouwelijke voortplantingsorganen gezond kan houden.
Naast de verschillende hierboven genoemde methoden, kunt u ook vrouwelijke reinigingsproducten (geen zeep) gebruiken die povidon-jodium bevatten om vaginale infecties te reinigen en te voorkomen, vooral wanneer "rode dag " of menstruatie. Raadpleeg onmiddellijk een arts als uw vaginale droge probleem verergert of geen significante veranderingen ervaart.
