inhoud:
- Medische video: 15 years of deception; 9/11 reviewed
- Wat is er van jezelf veranderd nadat je bent bedrogen door een partner?
- 1. Het is moeilijk te geloven meer
- 2. Je zelfvertrouwen verandert
- 3. Kan zich concentreren op andere dingen die belangrijker zijn
- 4. Betrokkenheid wordt sterker
Medische video: 15 years of deception; 9/11 reviewed
Natuurlijk, als je je verdrietig, boos of teleurgesteld voelt nadat je bent bedrogen door een partner. Maar naast het maken van een vage relatie, kan overspel ook onbewust een heleboel grote veranderingen in jezelf brengen.
Wat is er van jezelf veranderd nadat je bent bedrogen door een partner?
Net als andere belangrijke momenten in het leven, zoals opgaan op kantoor of zelfs de dood van de naaste persoon, verandert overspel ook je leven. Of het in een betere richting is, of omgekeerd.
1. Het is moeilijk te geloven meer
Na bedrogen te zijn, moet het moeilijk zijn om vergeving voor je te vragen om te proberen je relatie met hem te verbeteren. De pijn om verraden te worden, kan je op dit moment gemakkelijk achterdochtig maken over alle bewegingen en gedrag van je partner uit angst om weer terug te keren. Dit is een redelijke reactie.
Deze verklaring werd ook gesteund door Kerner, PhD, LMFT, een psychotherapeut en auteur van She Comes First. Ontrouw is voor de meeste mensen een fatale fout zonder medicijnen die het vertrouwen kunnen schaden.
De steeds zwaardere leugens die uit de mond van je partner blijven komen om de zaak te verdoezelen, des te moeilijker het voor je zal zijn om zelfs maar het minste vertrouwen in hem te stellen. Sterker nog, je kunt nog aarzelen over de toekomst die je samen moet ontwikkelen
2. Je zelfvertrouwen verandert
Het verraad door de persoon van wie je houdt zal zeker een grote slag zijn die je zelfrespect niet schaadt.
Na bedrogen te zijn, is het niet ongebruikelijk dat mensen negatief denken en fouten in zichzelf vinden. Bijvoorbeeld: "Ben ik niet goed genoeg / rijk / charmant / ideaal voor hem, dus hij is op zoek naar iemand anders?" Of "Bedriegt hij omdat ik niet goed kan koken? Of omdat ik gebrek aan aandacht heb? " Anderen denken misschien dat ze niet langer nodig of zelfs maar nuttig zijn in de ogen van hun partners.
Nogmaals, alle negatieve emoties die je voelt, zijn eigenlijk natuurlijk. Alle trucjes die hij doet om de realiteit te ontkennen en je beschuldigingen lang om te zetten, kunnen ervoor zorgen dat je aan jezelf begint te twijfelen.
Aan de andere kant is het niet onmogelijk dat je zelfvertrouwen toeneemt nadat je bent bedrogen. Niet een paar slachtoffers van ontrouw kunnen verzoend worden met hun partners en voelen zich meer zelfverzekerd over de toekomst van de relatie nadat ze de pijn van de affaire met succes hebben doorstaan.
Er zijn ook mensen die nog meer zelfvertrouwen hebben na het vangen van hun partner, omdat ze denken dat de persoon niet de beste voor hen is en ze verdienen om beter te worden.
3. Kan zich concentreren op andere dingen die belangrijker zijn
Verdrietig, boos, boos en gefrustreerd zijn pure menselijke emoties die volkomen normaal zijn na bedrogen te zijn. Maar wanneer je last blijft houden van negatieve emoties, kan dit het voor jou moeilijk maken om je te concentreren op andere belangrijke aspecten van je leven. Bijvoorbeeld uw relatie met een naaste familie of uw professionele relatie op het werk.
Verdriet van een gebroken hart kan zelfs tot een depressie leiden als je je niet kunt aanpassen en de teleurstelling kunt overwinnen.
Aan de andere kant kunnen niet een paar mensen dat wel Legowo accepteer de bittere realiteit dat de mogelijkheid om met de vals spelende man te leven voorbij is. Hierna kun je beginnen met het prioriteren van positieve dingen waar nog nooit aan is gedacht, niet gedaan, of zelfs verboden door hem, om je leven opnieuw op te bouwen.
Je kunt je meer richten op het oplossen van je persoonlijke leven en je niet laten meeslepen door kwade gedachten die voor jezelf kunnen averechts werken.
4. Betrokkenheid wordt sterker
Zoals verteld door Tina B. Tessina, PhD, als psychotherapeut en auteur van Money, Sex and Kids: stop met vechten over de drie dingen die je huwelijk kunnen schaden, een affaire is een test van het leven. Afhankelijk van hoe je reageert, kan ontrouw je innerlijke band en je partner zelfs versterken, waardoor je relatie meer harmonieus wordt.
Alleen jij en je partner begrijpen echt hoe het examen moet worden afgelegd. Als het paar wil veranderen en belooft niet dezelfde fouten te herhalen, en je bent ook bereid om te vergeven en je hart te openen om ze opnieuw te accepteren, kan dit misschien gewoon een nieuwe relatie creëren die veel intiemer is.
De sleutel is om voor elkaar open te staan en uit te zoeken wat de reden is achter de affaire in je relatie. Daar zullen jij en je partner van elkaar leren hoe ze nieuwe relaties kunnen opbouwen die veel beter zijn dan voorheen.
