inhoud:
- Medische video: Waarom kun jij je niet herinneren wanneer je in slaap bent gevallen? | SLAAP
- Wat wordt er meestal gezegd als mensen ijlen?
- Wat zorgt ervoor dat mensen slapen tijdens het slapen?
- Kan delirious worden genezen?
Medische video: Waarom kun jij je niet herinneren wanneer je in slaap bent gevallen? | SLAAP
Delirious, of in medische taal genaamd somniloquy, is een symptoom dat optreedt wanneer een persoon halfbewust is. Ook al wordt het niet als een gezondheidsprobleem beschouwd, deze aandoening kan de mensen rondom het horen storen. Delirium komt meestal bij iedereen voor en ongeveer 5 procent kan voorkomen op de leeftijd van kinderen en mensen van 25 jaar en ouder. Delirium is ook een soort parasomnia, een abnormaal gedrag dat optreedt tijdens de slaap. Wat zorgt er dan voor dat mensen slapen tijdens het slapen?
Wat wordt er meestal gezegd als mensen ijlen?
Delirium wordt onbewust uitgevoerd, dus u kunt zich zorgen maken over wat u zegt als u ijlt. Heb je het over het grote geheim dat je bewaart?
Doe het rustig aan, meestal als mensen ijlen, zijn er geen interessante woorden. De meeste uitspraken die tijdens het delirious uitkomen zijn slechts weinigen, kort en onredelijk. Delirious duurt meestal slechts een korte tijd en is snel, slechts een paar seconden.
Echter, een onderzoek uitgevoerd in Frankrijk meldde dat spraak die tijdens de slaap 's nachts verschijnt, erger kan zijn dan wanneer je wakker wordt. Meestal komen scheldwoorden vrij of "nee". De studie werd uitgevoerd door 230 volwassenen voor een of twee opeenvolgende nachten. De onderzoekers namen elke nacht bijna 900 toespraken van uitzinnige mensen op.
De resultaten van deze studie zijn dat bijna 59 procent van de toespraken die naar buiten komen wanneer je het wilt, niet begrepen kunnen worden, inclusief gemompel, fluisteren of lachen. Echter, tussen woorden die begrijpelijk zijn, bevatten beledigende, negatieve, scheldwoordelijke en ongepaste woorden.
Dit onderzoek toont aan dat spraak die tijdens het praten naar buiten komt, veel gecompliceerder is dan verwacht en ondersteunt de theorie dat er een hogere hersenfunctie is tijdens alle stadia van de slaap.
Wat zorgt ervoor dat mensen slapen tijdens het slapen?
De meest voorkomende factoren die delier veroorzaken zijn stress, depressie, gebrek aan slaap, overmatige slaperigheid, alcoholische dranken en zelfs koorts gedurende de dag.
Bovendien kan delier ontstaan door andere fysieke en psychologische factoren. Delirium kan ook optreden tijdens het wandelen in slaap en alles wat te maken heeft met andere slaapstoornissen.
Er zijn verschillende andere dingen die iemand kan doen mislukken, waaronder:
- Gebruik bepaalde medicijnen
- Emotionele stress
- koorts
- Psychische aandoeningen
- Misbruik van verboden stoffen
Delirium kan een teken zijn van een meer ernstige slaapstoornis zoals slaapapneu, nachtmerriesof REM-gedragsstoornis (Rapid Eye Movement).
In zeldzame gevallen worden vaak delirante volwassenen geassocieerd met psychiatrische stoornissen of nachtelijke aanvallen. Delirium geassocieerd met mentale of medische ziekte komt vaker voor bij mensen ouder dan 25 jaar.
Daarnaast kunnen er ook genetische factoren zijn die ervoor zorgen dat mensen tijdens de slaap ontladen. Dus als je ouders of andere familieleden hebt die uitzinnig zijn, loop je mogelijk ook risico.
Kan delirious worden genezen?
Delirium is meestal geen ernstig gezondheidsprobleem, maar er zijn een aantal dingen die bekend moeten zijn, of het nu om aanvullend artsenoverleg vraagt of niet. Als uw delier zo vervelend is dat uw slaapkwaliteit wordt verstoord of u zich erg moe voelt of niet in staat bent om zich de hele dag te concentreren, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.
Er is geen speciale therapie voor delier, maar als uw partner of kind ijlend is, kunt u de volgende tips volgen, zoals:
- Slaap op een ander bed of kamer
- gebruik oordopjes (oordopjes)
De levensstijlwijzigingen die je kunt aanbrengen om je delirium onder controle te houden zijn:
- Vermijd het drinken van alcohol
- Vermijd het eten van zwaar voedsel te dicht bij uw bedtijd
- Slaap elke dag op schema (vermijd laat opblijven)
