inhoud:
- Medische video: Afweersysteem: Allergie en auto-immuunziekten
- Wat zijn de ziekten die worden veroorzaakt door auto-immuunziekten?
- Wie loopt het risico op auto-immuunziekten?
- Hoe het risico op het ontwikkelen van auto-immuunziekten te verminderen?
- 1. Zoek de juiste ontspanningsmethode om met stress om te gaan
- 2. Genoeg voor de behoefte van uw lichaam aan omega-3
- 3. Versterk het immuunsysteem met regelmatige lichaamsbeweging
Medische video: Afweersysteem: Allergie en auto-immuunziekten
Auto-immuunziekten zijn een aandoening die optreedt als gevolg van het falen van het afweersysteem van het lichaam om het lichaam zelf te herkennen, zodat het immuunsysteem beweegt om een gezond lichaam aan te vallen, omdat het wordt beschouwd als een vreemd voorwerp dat moet worden vernietigd. Als dit falen wordt toegestaan om door te slepen, zal de functie van het lichaam worden verstoord en beschadigd als gevolg van de aanval van het immuunsysteem.
Wat zijn de ziekten die worden veroorzaakt door auto-immuunziekten?
In het verleden werden auto-immuunziekten en ziektes zelden genoemd omdat de oorzaken en processen nog steeds verwarrend waren. De overvloed aan auto-immuunonderzoeken heeft deze ziekte steeds beter bekend gemaakt.
Nu is het meer dan 100 ziekten die is opgenomen in auto-immuunziekten. Sommigen van hen zijn bekende ziekten in het oor, namelijk diabetes bij kinderen, type 1 diabetes, reumatische koorts, psoriasis, endometrose, lupus en vele anderen.
Wie loopt het risico op auto-immuunziekten?
Het blijkt dat vrouwen een risico van 75% hebben op auto-immuunziekten. Auto-immuunziekten worden ook genetisch overgeërfd en auto-immuunziekten die worden opgelopen zijn niet altijd hetzelfde.
Bijvoorbeeld, een vrouw die een auto-immuunziekte heeft in de vorm van hashimoto-schildklierziekte, haar kind kan kinderdiabetes hebben, terwijl haar moeder psoriasis heeft.
Auto-immuunreacties worden ook traag herkend en gediagnosticeerd, zodat de aandoening het dagelijks leven kan verstoren en al ernstig tot ze uiteindelijk wordt gediagnosticeerd en behandeld.
Hoe het risico op het ontwikkelen van auto-immuunziekten te verminderen?
Het is zelfs niet bekend wat de dingen zijn die het risico op auto-immuunziekten veroorzaken. Er zijn echter verschillende dingen die in het dagelijks leven kunnen worden toegepast om deze ziekte te voorkomen, waaronder:
1. Zoek de juiste ontspanningsmethode om met stress om te gaan
Geen twijfel als stress het evenwicht en de gezondheid van het lichaam kan verstoren. Langdurige gezondheidsproblemen verminderen het vermogen van het immuunsysteem van het lichaam en kunnen zich ontwikkelen tot auto-immuunziekten. Zoek daarom naar manieren die handig zijn om te ontspannen en stress in uw dagelijkse activiteiten te voorkomen.
2. Genoeg voor de behoefte van uw lichaam aan omega-3
Omega 3 staat bekend om zijn vriendelijkheid voor de ontwikkeling en functie van de hersenen. Het blijkt echter dat omega 3 ook een natuurlijke ontstekingsremmer is die een rol speelt bij het overwinnen van ontstekingen in het lichaam.
Adequate inname van omega-3 zal het immuunsysteem helpen actief te blijven en optimaal te werken om storingen te voorkomen die zich tot een auto-immuunziekte kunnen ontwikkelen.
3. Versterk het immuunsysteem met regelmatige lichaamsbeweging
Sport is altijd een integraal onderdeel van de gezondheid van het lichaam. Evenzo met auto-immuunziekten. Regelmatige lichaamsbeweging en fysieke activiteiten die dagelijks worden uitgevoerd, regelen het hormoonsysteem, enzymen en lichaamscellen optimaal te werken.
