inhoud:
- Medische video: Asperger Als Vrouw? 3 Dingen Die Je Moet Weten
- Verschillende risicofactoren voor hypertensie bij vrouwen
- 1. Menopauze
- 2. Neem anticonceptiepillen in
- 3. Zwangerschap
- 4. Huidig lichaamsvet
- Welke complicaties kan ik krijgen als gevolg van deze ziekte?
- Hoe controleer je de bloeddruk?
- Wat kan ik doen om het risico op het ontwikkelen van hypertensie te verminderen?
Medische video: Asperger Als Vrouw? 3 Dingen Die Je Moet Weten
Hypertensie wordt vaak beschouwd als een gezondheidsprobleem bij mannen, maar het is een mythe. Mannen en vrouwen op de leeftijd van 40, 50, tot de jaren 60 hebben hetzelfde risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk. Echter, na de menopauze hebben vrouwen een hoger risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk dan mannen. Een manier om deze ziekte te voorkomen is om de aanwezige risicofactoren te begrijpen en op de hoogte te zijn. Overweeg de verschillende risicofactoren voor hypertensie bij andere vrouwen in dit artikel.
Verschillende risicofactoren voor hypertensie bij vrouwen
Hier zijn enkele dingen die het risico op hypertensie bij vrouwen kunnen verhogen:
1. Menopauze
Menopauze is de meest voorkomende risicofactor voor hypertensie bij vrouwen. De reden is dat de bloeddruk van een vrouw na de menopauze toeneemt. Hormonale veranderingen in verband met de menopauze kunnen gewichtstoename veroorzaken en uw bloeddruk reactiever maken voor zout.
Dit is wat er uiteindelijk toe kan leiden dat de bloeddruk van vrouwen de neiging heeft om hoger te zijn tijdens de menopauze, Het is belangrijk om uw bloeddruk tijdens en na de menopauze te controleren, omdat uw risico tijdens deze periode toeneemt.
2. Neem anticonceptiepillen in
Sommige studies die het gebruik van anticonceptiepillen koppelen, vormen één risicofactor voor hypertensie bij vrouwen. Het is niet bekend waarom dit kan gebeuren, maar er zijn verschillende factoren die ervoor kunnen zorgen dat u meer risico loopt op het ontwikkelen van hypertensie als u anticonceptiepillen neemt, waaronder:
- Er is een geschiedenis van hoge bloeddruk onder de leden van uw familie
- Je hebt hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap
- U hebt een probleem met uw hart of bloedvaten
- Je rookt
3. Zwangerschap
Zwangerschap verhoogt het risico op hypertensie bij vrouwen. Hoge bloeddruk die optreedt tijdens de zwangerschap wordt ook wel zwangerschapshypertensie genoemd. Deze toestand kan zich snel ontwikkelen. Als gevolg hiervan is het heel gebruikelijk dat artsen uw bloeddruk tijdens de zwangerschap grondig controleren.
Zwangerschap kan ook een reeds bestaande hoge bloeddruk verergeren. Daarom is het belangrijk dat u regelmatig uw bloeddruk controleert als u van plan bent zwanger te worden.
4. Huidig lichaamsvet
In vergelijking met mannen hebben vrouwen een hoger percentage lichaamsvet. Dit verhoogt indirect het risico op hypertensie bij vrouwen.
Ja, vet dat zich ophoopt in de maag, bekend als visceraal vet, is geassocieerd met verschillende ziekten, waaronder hypertensie, hoge cholesterol, hartziekten en insulineresistentie.
Welke complicaties kan ik krijgen als gevolg van deze ziekte?
Zonder een juiste diagnose weet u misschien niet dat uw bloeddruk stijgt. Hoge bloeddruk moet worden gecontroleerd, omdat dit zeer ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken.
Hoge bloeddruk is een belangrijke risicofactor voor beroerte en nierfalen. Schade aan bloedvaten veroorzaakt door chronische hoge bloeddruk kan ook bijdragen aan een hartaanval. Voor vrouwen die zwanger zijn, kan hoge bloeddruk zeer gevaarlijk zijn, zowel voor moeder als baby.
Hoe controleer je de bloeddruk?
De beste manier om erachter te komen of u hypertensie heeft, is door uw bloeddruk te controleren. Dit kan worden gedaan in een spreekkamer of thuis met een bloeddrukmeter, zoals die in winkelcentra en apotheken.
U moet uw normale bloeddruk kennen. Als u merkt dat er een aanzienlijke toename is van de tijd dat uw bloeddruk wordt gecontroleerd, dient u verdere evaluatie te zoeken bij uw zorgverzekeraar.
Wat kan ik doen om het risico op het ontwikkelen van hypertensie te verminderen?
Advies van deskundigen om uw risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk te verminderen is hetzelfde voor vrouwen en mannen:
- Oefening ongeveer 30 tot 45 minuten per dag, ten minste vijf dagen per week
- Eet matige hoeveelheden calorieën en weinig verzadigde vetten
- IJverig overleg met de arts
- Zorg ervoor dat u met uw arts praat over het risico van hoge bloeddruk. Uw arts zal u helpen om de normale bloeddruk en uw hartgezondheid op de beste manier te handhaven.
