inhoud:
Medische video: Wat te doen na seksueel misbruik: POPP therapie uitgelegd | GGZ Oost-Brabant
Seksueel geweld is elk type seksueel contact op basis van dwang, dreiging van geweld, dat plaatsvindt zonder toestemming en niet wenselijk is. Seksueel geweld omvat verkrachting en poging tot verkrachting, kindermisbruik, seksueel misbruik of bedreigingen. Seksueel geweld is een strafbaar feit voor geslacht en leeftijd. Dit betekent dat vrouwen, mannen, volwassenen en kinderen slachtoffer en dader kunnen worden.
Ook al is het moeilijk om te weten wat je moet doen, wat je moet voelen, of wat je acties keuzes maken na seksueel geweld, weet dat je niet alleen bent.
Melden van BBC, De Nationale Commissie tegen Geweld tegen Vrouwen (Komnas Perempuan) merkte op dat er in 2015 321.752 gevallen van geweld tegen vrouwen waren - wat neerkomt op ongeveer 881 gevallen per dag. Ondertussen citeer kompas, met gegevens van 2012 van Ahmad Dahlan University, Yogyakarta, is dertig procent van de mannen in Indonesië ook seksueel misbruikt in hun leven.
Dit artikel biedt uitgebreide informatie en advies om u te helpen de juiste beslissingen te nemen en de ondersteuning te krijgen die u nodig hebt.
De eerste moet worden gedaan na het ervaren van seksueel geweld
1. Zorg voor persoonlijke veiligheid
Als u een slachtoffer bent, ga dan onmiddellijk naar een veilige plaats. Als u zich onzeker voelt, overweeg dan contact met iemand die u vertrouwt om hulp te bieden. Evenzo, als u getuige bent van slachtoffers van seksueel geweld. Breng hem naar een veilige plaats, laat hem niet alleen, en bied aan om contact op te nemen met iemand die hij kan vertrouwen.
Na het ervaren van seksueel geweld, kunt u angst, schaamte, schuldgevoelens of schokken voelen. Dit is allemaal normaal. Het kan eng zijn om te proberen open te staan tegenover anderen over de gewelddaden, maar het is belangrijk om onmiddellijk hulp te krijgen.
2. Neem contact op met de politie
Neem onmiddellijk contact op met de politie (110) als:
- U of het slachtoffer is ernstig gewond
- Je voelt of ziet dat er nog steeds tekenen zijn van gevaar van de dader. Het melden van de misdaad zal je helpen weer kracht en zelfbeheersing te krijgen
- Het slachtoffer was bewusteloos
Andere noodhulplijnen waarmee u contact kunt opnemen:
- Hulpdiensten: 119
- Ambulance: 118
3. Baad of reinig het lichaam niet
Hoe hard je je lichaam ook wilt reinigen, het is belangrijk om je lichaam niet te kammen, te borstelen, je vagina of douche te wassen, je tanden te poetsen of een douche te nemen in de komende 24 uur na het ervaren van een misdaad.
Verander niet van kleding en eet niet, indien mogelijk. Of houd kleding, broeken en ondergoed die u gebruikt wanneer u seksueel geweld ervaart in een papieren verpakking of een afzonderlijke krant voor elk kledingstuk, geen plastic zak.
Dit alles is belangrijk om lichaamsvochtresten of sporen van het DNA van de persoon die mogelijk gehecht is te houden, om het voor de politie gemakkelijker te maken uw zaak te verwerken.
Reinig of raak niets ter plaatse aan (als er gewelddadigheden optreden op plaatsen waar u bekend mee bent, zoals slaapkamers, huizen).
4. Bezoek indien mogelijk onmiddellijk het dichtstbijzijnde ziekenhuis in de eerste hulp
Zelfs als je geen ander lichamelijk letsel ervaart dat verontrustend is, of als je niet zeker bent om de zaak aan de politie te melden, moet je nog steeds een medisch onderzoek ondergaan en met het team van artsen bespreken wat de gezondheidsrisico's zijn van blootstelling aan geslachtsziekten en mogelijke zwangerschap door seksueel geweld.
U kunt medicijnen krijgen om overdracht van HIV en andere besmettelijke geslachtsziekten te voorkomen en noodanticonceptie te krijgen om zwangerschap te voorkomen. Het hebben van een medisch onderzoek is ook een manier voor u om fysiek bewijs van de actie te bewaren.
Als u voelt dat u bent verdoofd of gedwongen bent om alcohol en drugs te drinken, overleg dan met het ziekenhuispersoneel om een urine-, medicijn- en giftest uit te voeren.
Artsen en beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg zullen in het geheim al uw medische behoeften behandelen en zij zullen geen contact opnemen met de politie zonder uw toestemming. De arts zal echter nog steeds elk testresultaat registreren en opnemen in uw medisch dossier.
5. Registreer alle details
Omwille van de politie, behandel uw zaak - of zelfs voor het geval, als u niet zeker bent om het te melden - noteer alle details die u zich herinnert over de situatie vóór en tijdens het geweld, met inbegrip van de fysieke kenmerken van de dader.
6. Praat met andere mensen
Neem contact op met familie, familieleden of goede vrienden die u kunt vertrouwen om u te ondersteunen en te begeleiden tijdens het hele proces van het omgaan met seksueel geweld.
U kunt ook praten met een getrainde hulpverlener om met slachtoffers van seksuele misdrijven om te gaan. Counseling kan je helpen om te leren omgaan met emotionele en fysieke effecten na het ervaren van trauma. U kunt een vertrouwenspersoon vinden door contact op te nemen met het ziekenhuis, lokale juridische hulporganisaties, organisaties voor slachtofferhulp of het dichtstbijzijnde crisiscentrum.
Andere hotlines waarmee u contact kunt opnemen:
- Nationale commissie voor kinderbescherming: hotline 021-87791818 of 021-8416157
- Komnas Perempuan: 021-3925 230
- Geestelijke gezondheid en zelfmoordpreventie: 500-454
- Komnas HAM: 021-3925 230
Als je seksueel geweld hebt meegemaakt - in welke vorm dan ook - kan dit een traumatische ervaring zijn. Iedereen reageert anders en je gevoelens veranderen van tijd tot tijd. Je zult zeer waarschijnlijk gemengde gevoelens ervaren, zoals angst, schuldgevoel en woede. Het is echter belangrijk om te begrijpen dat een slachtoffer zijn van seksueel geweld niet jouw schuld is.
U kunt zo snel mogelijk hulp zoeken na seksueel geweld of de volgende dagen, maandelijks of jaarlijks later, maar hoe eerder hoe beter.
LEES OOK:
- Let op tekenen van kindermishandeling
- Alles over pedofilie
- Het belang van seksuele voorlichting voor kinderen zo vroeg mogelijk
